Σε αυτό το επεισόδιο του Work/Life, ο παρουσιαστής Greg Nibler κάθεται με την Ciara Pressler, ιδρύτρια και συγγραφέα του Pregame, για να συζητήσετε μια από τις πιο δύσκολες πτυχές της επαγγελματικής ζωής: Να επικοινωνείτε τι αξίζετε. Πώς καταλαβαίνεις την αξία σου; Πώς μπορεί κανείς να συζητήσει την αξία του με ένα αφεντικό, ή για την επόμενη δουλειά σας? Τι λες? Και πώς το λες; Το Pressler είναι έτοιμο να δώσει συμβουλές και πλαίσιο για να βρείτε τη δική σας φωνή και να επικοινωνήσετε με σαφήνεια την αξία σας.
Πρώτα απ 'όλα, σημειώνει ο Pressler, «επικοινωνείς συνεχώς αυτό που αξίζεις». Ο τρόπος που ντύνεσαι είναι ένας ξεκάθαρος τρόπος, αλλά ο Pressler ενθαρρύνει να σκάψεις βαθύτερα. «Αν βρίσκεστε σε συναντήσεις, κατέχετε τη θέση σας και καθίστε μπροστά, όχι στα περίχωρα. Μιλήστε όταν έχετε την ευκαιρία να μιλήσετε. Πες αυτό που έχεις να πεις». Και μιλήστε με σιγουριά και ευθεία. «Μην τελειώνετε τις προτάσεις σας με το «ερωτηματικό» της άνω κλίσης», προειδοποιεί ο Pressler. «Τέλος με περίοδο, γιατί αξίζει να εξεταστεί η γνώμη σου».
Επιπλέον, λέει ο Pressler, το εργασιακό περιβάλλον δεν είναι το κατάλληλο μέρος για φράσεις όπως «αισθάνομαι» ή άλλη απαλυντική γλώσσα. «Να είσαι ευθύς», λέει. «Δεν λέτε απλώς κάτι που νιώθετε, είναι κάτι που προτείνετε ή έχετε ερευνήσει. Μην μιλάτε τη γλώσσα σας με τρόπο που να την απορρίπτει εύκολα».
Σχετίζεται με
- Εργασία/Ζωή: Πώς να παραμείνετε αυθεντικοί χωρίς να χάσετε το απόρρητό σας
- Εργασία/Ζωή: Πώς να βρείτε το πάθος στη δουλειά σας
- Εργασία/Ζωή: Πώς να συμπληρώσετε τα κενά στο βιογραφικό σας
Ο Pressler συνιστά επίσης να παρακολουθείτε τα επιτεύγματά σας για να έχετε μια σταθερή μέτρηση των επιτυχιών σας. «Κρατήστε μια λίστα με πράγματα που έχετε καταφέρει και πώς έχετε προσθέσει αξία στην εταιρεία σας», λέει. «Οι προτάσεις και η ηγεσία σας εξοικονόμησαν χρήματα της εταιρείας; Έχει αφαιρέσει το άγχος; Έχετε δημιουργήσει νέες επιχειρηματικές σχέσεις; Ποια είναι η αξία;» Και πες το ξεκάθαρα. «Πάρτε τα εύσημα για τα επιτεύγματά σας. Πρέπει να φωνάξεις τον εαυτό σου, οπωσδήποτε».
Ο Pressler λέει ότι είναι ιδιαίτερα σημαντικό να κατέχεις τον χρόνο σου και να θέτεις επαγγελματικά όρια. «Μην απαντάτε στο τηλέφωνο της εργασίας σας στις 2 το πρωί», για παράδειγμα. Και αν είστε σύμβουλος ή κάνετε επαγγελματικές συμβουλές, να είστε ξεκάθαροι σχετικά με τους ανθρώπους που ζητούν το χρόνο και τις συμβουλές σας δωρεάν. Η τεχνογνωσία σας είναι η επιχείρησή σας και πρέπει να αντιμετωπίζεται με αυτόν τον τρόπο.
Τέλος, λέει ο Pressler, δώστε στον εαυτό σας αρκετό χρόνο για να επικεντρωθεί στους επαγγελματικούς και προσωπικούς σας στόχους. Γνωρίζοντας πού κατευθύνεστε και τι χρειάζεται για να φτάσετε εκεί, θα αυξήσει τη δική σας άποψη για τη δουλειά που έχετε κάνει και μπορεί να σας βοηθήσει να την ποσοτικοποιήσετε σε κάποιον που δεν είναι εξοικειωμένος με την εργασία σας.
Για προηγούμενα τμήματα Εργασίας/Ζωής, μεταβείτε στο κατευθυνθείτε στη λίστα των επεισοδίων μας εδώ.
Συστάσεις των συντακτών
- Εργασία/Ζωή: Πώς να παραμείνετε συγκεντρωμένοι σε περιόδους απόσπασης της προσοχής
- Εργασία/Ζωή: Πώς και γιατί να φαίνεστε καλύτερα κατά τη διάρκεια βιντεοκλήσεων
- Εργασία/Ζωή: Πώς να κάνετε ένα μεγάλο αίτημα, από χάρες μέχρι αποζημίωση
- Εργασία/Ζωή: Πώς να ζήσετε τις αξίες σας στο χώρο εργασίας
- Εργασία/Ζωή: Αντιμετώπιση ζητημάτων ρατσισμού στο γραφείο
Αναβαθμίστε τον τρόπο ζωής σαςΤο Digital Trends βοηθά τους αναγνώστες να παρακολουθούν τον γρήγορο κόσμο της τεχνολογίας με όλα τα τελευταία νέα, διασκεδαστικές κριτικές προϊόντων, διορατικά editorial και μοναδικές κρυφές ματιές.
