Withings Move ECG Review: An Affordable Electrocardiograph Alternative

Withings Move αναθεώρηση ΗΚΓ: Μια προσιτή εναλλακτική λύση ηλεκτροκαρδιογραφήματος

MSRP $130.00

Λεπτομέρειες βαθμολογίας

Συνιστώμενο προϊόν DT

«Ηλεκτροκαρδιογραφήματα σε ένα κλάσμα του κόστους του Apple Watch Series 4; Ναι παρακαλώ!"

Πλεονεκτήματα

• Όμορφη αναλογική σχεδίαση
• Το ΗΚΓ είναι επωφελές (εκκρεμεί η έγκριση του FDA)
• Δεν χρειάζεται χρέωση
• Προμηθευτός
• Ακριβής παρακολούθηση ύπνου και φυσικής κατάστασης

Μειονεκτήματα

• Το ρολόι μπορεί να είναι πολύ μικρό για κάποιους
• Δεν υπάρχει υποστήριξη για ειδοποιήσεις
• Χωρίς παρακολούθηση καρδιακών παλμών

Το Apple Watch Series 4 έχει προκηρυχθεί ως το πρώτο φορετό προϊόν απευθείας στον καταναλωτή που επιτρέπει στον μέσο άνθρωπο να μετρήσει ένα ηλεκτροκαρδιογράφημα (ΗΚΓ). Με εκκαθάριση από τον Οργανισμό Τροφίμων και Φαρμάκων των ΗΠΑ (FDA), αυτή η λειτουργία μπορεί να βοηθήσει στην ανίχνευση της κολπικής μαρμαρυγής (AFib) και να ειδοποιήσει τους χρήστες για ακανόνιστους καρδιακούς ρυθμούς, σώζοντας πιθανώς ζωές. Αλλά η τιμή των 400 δολαρίων και η ανάγκη χρήσης iPhone καθιστούν την τεχνολογία απρόσιτη για πολλούς ανθρώπους. Το Withings έχει μια εναλλακτική.

Το νέο Μετακίνηση ΗΚΓ ξεχωρίζει κάνοντας την τεχνολογία πολύ πιο προσιτή και προσβάσιμη. Είναι ένα αναλογικό ρολόι που μπορεί επίσης να μετρήσει ηλεκτροκαρδιογραφήματα. Αυτήν τη στιγμή εκκρεμεί η έγκριση του FDA στις ΗΠΑ, αλλά είναι τώρα διαθέσιμο στην Ευρώπη. Φοράω το Move ECG για πάνω από μια εβδομάδα. Να πώς είναι.

Μινιμαλιστικός σχεδιασμός, δεν απαιτείται χρέωση

ο Μεσόντια Το Move ECG είναι σχεδόν ακριβώς το ίδιο με Ρολόι Withings Move. Είναι μικρό και ελαφρύ, με σχέδιο που σίγουρα θα προσελκύει τους μινιμαλιστές. Είναι επίσης λεπτό και εύκολο να το ξεχωρίσετε ως κανονικό ρολόι – αυτό είναι υπέροχο νέο για όσους δεν θέλουν να διαφημίσουν ότι φορούν κάτι τεχνολογικό.

Η ελαφριά και λεπτή φύση σημαίνει επίσης ότι είναι εύκολο να αποκοιμηθείτε με το Move ECG ενεργοποιημένο χωρίς να αισθάνεστε άβολα. Ο ιμάντας σιλικόνης 20 mm φαίνεται και έχει ωραία αίσθηση, καθώς κάθεται άνετα στον καρπό. Είναι εναλλάξιμα αν θέλετε άλλο στυλ.

Υπάρχει μόνο ένα κουμπί - είναι στη δεξιά πλευρά - και είναι σταθερό και εύκολο να το πιέσετε. Η πρόσοψη του ρολογιού διατίθεται είτε σε μαύρο είτε σε λευκό με παραδοσιακούς αναλογικούς δείκτες ρολογιού. Ένας υποεπιλογέας στη δεξιά πλευρά του προσώπου χρησιμοποιείται για μια ποικιλία έξυπνων χαρακτηριστικών, συμπεριλαμβανομένου του ηλεκτροκαρδιογραφήματος.

Λατρεύω το συμπαγές μέγεθος του ρολογιού. ταιριάζει κομψά στα περισσότερα ρούχα — είτε φοριέται στο γυμναστήριο είτε σε μια επίσημη εκδήλωση. Νομίζω ότι μια επιλογή πρόσθετου μεγέθους θα ήταν καλή για όσους έχουν μεγαλύτερα χέρια, καθώς μπορεί να φαίνεται λίγο πολύ μικροσκοπικό.

Το καλύτερο μέρος για αυτό είναι ότι δεν απαιτείται φορτιστής για να τροφοδοτείται. χρησιμοποιεί μια απλή μπαταρία κουμπιού CR2430 που η Withings ισχυρίζεται ότι θα διαρκέσει έως και 12 μήνες. Η συνοδευτική εφαρμογή — στην οποία συνδέεστε χρησιμοποιώντας το τσιπ Bluetooth Low Energy στο ρολόι — σας ειδοποιεί πότε η μπαταρία είναι χαμηλό, αλλά δεν μπορείτε να δείτε ένα ποσοστό, επομένως δεν μπορώ να πω πόσο χυμό έχασα στο χρόνο που δοκίμασα το Move ΗΚΓ. Μπορείτε να αντικαταστήσετε την μπαταρία μόνοι σας ή να πάτε σε οποιοδήποτε κατάστημα ρολογιών για να το κάνετε για εσάς (δεν κοστίζει πολύ).

Το Move ECG είναι αδιάβροχο έως και 50 μέτρα, επομένως δεν χρειάζεται επίσης να ανησυχείτε μήπως το αφήσετε αναμμένο όταν μπαίνετε στην πισίνα.

Λήψη ηλεκτροκαρδιογραφήματος

Το ηλεκτροκαρδιογράφημα στο Move ECG λειτουργεί μέσω των τριών ηλεκτροδίων στο ρολόι. Τα δύο βρίσκονται στο σώμα της συσκευής, ενώ το τρίτο βρίσκεται στη στεφάνη από ανοξείδωτο χάλυβα. Πρέπει να αγγίξετε και τις δύο πλευρές της στεφάνης για να ξεκινήσετε την εγγραφή ενός ΗΚΓ και η ανάγνωση διαρκεί περίπου 30 δευτερόλεπτα. Ο δευτερεύων δείκτης θα αρχίσει να κινείται για να σας βοηθήσει να παρακολουθείτε και θα πρέπει να μείνετε ακίνητοι για να διασφαλίσετε τη σωστή ανάγνωση.

Τα αποτελέσματα καταγράφονται στην εφαρμογή Health Mate και θα σας ενημερώσει εάν υπάρχουν σημεία κολπικής μαρμαρυγής (AFib). Μπορείτε να διαβάσετε περισσότερα για AFib εδώ, αλλά εν συντομία, είναι ένας τύπος ακανόνιστου καρδιακού ρυθμού που ενέχει υψηλό κίνδυνο εγκεφαλικού. Έχοντας ένα ΗΚΓ, όπου μπορείτε να καταγράψετε δεδομένα ανά πάσα στιγμή, μειώνονται οι πιθανότητες να παραμείνει αδιάγνωστο το AFib. Αυτός είναι ο λόγος που η εφαρμογή σάς επιτρέπει να εξάγετε τα δεδομένα στον γιατρό σας.

Είναι απρόσκοπτο, εύκολο στη χρήση και σίγουρα λειτουργεί, όπως και στο Apple Watch Series 4. Αλλά θυμηθείτε: μιλήστε με τον γιατρό σας εάν ανησυχείτε για τα αποτελέσματα. Τα δεδομένα προορίζονται να είναι συμπληρωματικά και δεν πρέπει να προβείτε σε κλινική δράση χωρίς να συμβουλευτείτε έναν εκπαιδευμένο ιατρό.

Βασική παρακολούθηση φυσικής κατάστασης

Οι υπόλοιπες λειτουργίες στο Move ECG είναι οι ίδιες με αυτές που θα βρείτε στο τυπικό Move, από την παρακολούθηση των βημάτων σας έως την αυτόματη ανίχνευση των προπονήσεων. Δεν χρειάζεται να κάνετε τίποτα για να ξεκινήσετε μια δραστηριότητα, απλώς ξεκινήστε να κινείστε και το Move ECG θα το εντοπίσει. Η αυτόματη ανίχνευση λειτούργησε καλύτερα όταν έτρεχα ή περπατούσα και ανέλαβε τη δραστηριότητα μέσα σε 30 δευτερόλεπτα από τότε που ξεκίνησα. Εάν το ρολόι κάνει λάθος με τη δραστηριότητά σας — όπως η ανάθεση της δραστηριότητας ως περπάτημα αντί για τρέξιμο — μπορείτε να το επεξεργαστείτε στην εφαρμογή Health Mate.

Δεν υπάρχει ενσωματωμένο GPS, επομένως το ρολόι βασίζεται στο GPS του τηλεφώνου σας για τη μέτρηση της απόστασης και τον υπολογισμό του ρυθμού κατά την άσκηση. Συνήθως έτρεχα με το Withings Move ECG στο ένα χέρι και α Garmin Fenx 6S Pro (το οποίο έχει ενσωματωμένο GPS) από την άλλη, και οι δύο μοιράστηκαν εξαιρετικά κοντινά αποτελέσματα όσον αφορά την απόσταση και τον ρυθμό.

Ένα ωραίο μπόνους στο Move ECG είναι ένα υψόμετρο που μπορεί να ανιχνεύσει τον αριθμό των σκαλοπατιών που ανέβηκαν και την ανύψωση κατά τη διάρκεια μιας δραστηριότητας. Είναι συχνά ένα χαρακτηριστικό που παραλείπεται σε τέτοια φορητά είδη χαμηλής τιμής.

Χρήσιμη βαθμολογία ύπνου

Το ρολόι μπορεί επίσης να αναγνωρίσει τα μοτίβα ύπνου όταν το φοράτε στο κρεβάτι. Είναι άνετο να το φοράτε όλη τη νύχτα και εξίσου σημαντικό, ανιχνεύει με ακρίβεια πότε πηγαίνετε για ύπνο και πότε ξυπνάτε. σι

Το Move ECG βασίζεται μόνο στην κίνηση για να ανιχνεύσει τα μοτίβα του ύπνου σας, κάτι που είναι λιγότερο ακριβές από αυτό ανάλυση καρδιακών παλμών και η κίνηση σε συνδυασμό. Τούτου λεχθέντος, το ρολόι έκανε καλή δουλειά, επιλέγοντας τις κινήσεις μου και ανίχνευσε τον διακοπτόμενο ύπνο. Κάθε φορά που το λαμπραντόρ ριτρίβερ των 100 λιβρών μου πήδηξε στο κρεβάτι μαζί μου, ανιχνεύτηκε μια διακοπή από το Move ECG που εμφανιζόταν στο γράφημα ύπνου.

Κάθε πρωί, η εφαρμογή προσφέρει μια βαθμολογία ύπνου με βάση δεδομένα όπως η διάρκεια του ύπνου, η κανονικότητα του βάθους και οι διακοπές. Η βαθμολογία διευκόλυνε τη σύγκριση του ύπνου με την πάροδο του χρόνου χωρίς να χρειάζεται να ελέγχετε εξονυχιστικά τα πρότυπα ύπνου κάθε νύχτας. Μπορείτε να δείτε το μοτίβο ύπνου σας για κάθε μέρα καθώς και τον μέσο όρο για μια εβδομάδα και έναν μήνα.

Τα χαρακτηριστικά που λείπουν

Το να μην χρειάζεται να φορτίσετε το Move ECG έρχεται με θυσία: δεν υπάρχει τυπική συσκευή παρακολούθησης καρδιακών παλμών. Ναι, μπορείτε να δείτε έναν μέσο καρδιακό ρυθμό εάν χρησιμοποιήσετε τη λειτουργία ΗΚΓ αρκετές φορές, αλλά είναι μόνο ένα γρήγορο στιγμιότυπο. Η πρόσβαση σε δεδομένα καρδιακών παλμών με ενημερώνει πόσο σκληρή ήταν η προπόνησή μου και πόσο συνέβαλε στη συνολική μου φυσική κατάσταση. Επειδή δεν υπάρχει παρακολούθηση καρδιακών παλμών, δεν θα λάβετε κοινές μετρήσεις φυσικής κατάστασης όπως το VO2max, το αποτέλεσμα προπόνησης και τους χρόνους αποκατάστασης με το Move ECG.

Αυτό που επίσης δεν κάνει το ρολόι είναι ειδοποιήσεις. Ορισμένα υβριδικά ρολόγια χρησιμοποιούν τους αναλογικούς δείκτες για να δείχνουν σε ορισμένους αριθμούς που υποδεικνύουν την εφαρμογή που εκδίδει μια ειδοποίηση, αλλά δεν θα βρείτε τίποτα από αυτά εδώ. Καθώς δεν υπάρχει ψηφιακή οθόνη, θα πρέπει να βγάλετε το τηλέφωνό σας όπως συνήθως όταν κάνετε το Move ECG.

Πληροφορίες τιμής, διαθεσιμότητας και εγγύησης

Το Move ECG είναι πλέον διαθέσιμο στην Ευρώπη στη διεύθυνση withings.com και το Amazon για 130 ευρώ, που είναι περίπου 144 $. Μόλις ο FDA διαγράψει τη δυνατότητα ΗΚΓ, θα φτάσει στις ΗΠΑ και αυτό αναμένεται να συμβεί αργότερα φέτος.

Η Withings προσφέρει 2 χρόνια εγγύηση για ευρωπαίους αγοραστές, αλλά οι ιδιοκτήτες των ΗΠΑ θα λάβουν μόνο εγγύηση 1 έτους που καλύπτει κατασκευαστικά ελαττώματα.

Η αποδοχή μας

Το Apple Watch είναι μια συσκευή all-in-one που κάνει τόσα πολλά, με τιμή που ταιριάζει με τις δυνατότητές της. Δεν χρειάζονται όλοι όλα αυτά, και γι' αυτό το Withings Move ECG είναι τέλειο για άτομα με καρδιά προβλήματα που θέλουν να παρακολουθούν την υγεία τους, αλλά δεν χρειάζονται ειδοποιήσεις ή έντονη παρακολούθηση της φυσικής κατάστασης δεδομένα. Λειτουργεί Android και iOS, φέρνοντας φορετή λειτουργικότητα ΗΚΓ στους κατόχους τηλεφώνων Android, η χαμηλή τιμή είναι ένα πλεονέκτημα. Όλα αυτά έρχονται σε ένα ρολόι που δεν μοιάζει με smartwatch και δεν χρειάζεται επίσης καθημερινή φόρτιση.

Υπάρχει καλύτερη εναλλακτική;

Το Move ECG ανήκει στη δική του κατηγορία όσον αφορά την τιμή και τη λειτουργικότητα του ΗΚΓ. Κανένα άλλο φορητό δεν έχει ΗΚΓ και είναι τόσο προσιτό. Όμως λείπει σε χαρακτηριστικά: δεν υπάρχει παρακολούθηση καρδιακών παλμών, ειδοποιήσεις ή υποστήριξη εφαρμογών. Αν ψάχνετε για έναν ιχνηλάτη γυμναστικής με συσκευή παρακολούθησης καρδιακών παλμών, το Fitbit Inspire HR είναι ένα καλό μέρος για να ξεκινήσετε. Ρίξτε μια ματιά στο δικό μας καλύτερος ιχνηλάτης γυμναστικής οδηγός για περισσότερα.

Εάν έχετε ένα iPhone και επιπλέον μετρητά, τότε θα πρέπει να το εξετάσετε Apple Watch Series 4. Είναι δύο φορές πιο ακριβό, αλλά έχει όλα τα χαρακτηριστικά που λείπουν από το Move ECG και πολλά άλλα. Ίσως ακόμη και να μπορέσετε να κλείσετε μια συμφωνία τώρα που ένα Apple Watch Series 5 έρχεται.

Πόσο θα κρατήσει?

Το Withings Move ECG είναι κατασκευασμένο για τη μόδα, επομένως δεν θα συνιστούσα να το πάρετε για αναρρίχηση ή οπουδήποτε αλλού απαιτείται ένα στιβαρό ρολόι. Υπό κανονική χρήση στο σπίτι ή στο γυμναστήριο, αναμένω ότι το Withings Move ECG θα διαρκέσει αρκετά χρόνια, απλά θυμηθείτε να αλλάξετε την μπαταρία.

Θα πρέπει να το αγοράσετε;

Ναί. Το Withings Move ECG είναι μια σταθερή επιλογή αν θέλετε ένα όμορφο ρολόι, ένα βασικό σύστημα παρακολούθησης φυσικής κατάστασης και λειτουργικότητα ΗΚΓ χωρίς να σπάσετε τα χρήματα.

Συστάσεις των συντακτών

• Μπορείτε επιτέλους να πάρετε ΗΚΓ και να παρακολουθήσετε το AFib σε ένα έξυπνο ρολόι Garmin