Mirror Review: Connected Fitness for Any Experience Level

Mirror Review: Συνδεδεμένη φυσική κατάσταση για οποιοδήποτε επίπεδο εμπειρίας

MSRP $1,500.00

Λεπτομέρειες βαθμολογίας

Συνιστώμενο προϊόν DT

"Ο υπέροχος σχεδιασμός του Mirror υποστηρίζεται από συναρπαστικές προπονήσεις για οποιοδήποτε επίπεδο εμπειρίας."

Πλεονεκτήματα

• Εκπληκτική εμφάνιση
• Ποικιλία από προπονήσεις
• Προσφέρει προσωπική εκπαίδευση 1 προς 1
• Απλή εγκατάσταση

Μειονεκτήματα

• Η συσκευή παρακολούθησης καρδιακών παλμών αποσυνδέεται
• Θα χρειαστεί να παρέχετε τα δικά σας αξεσουάρ προπόνησης

Έχει περάσει ένα λεπτό από τότε που ανέλαβα μια σωστή πρόκληση φυσικής κατάστασης και με τα προβλήματα στο πόδι με έβαλαν τα τελευταία χρόνια και φέτος σε καραντίνα, απέχω πολύ από το απόγειο της σούπερ φόρμας μου ημέρες. Ακόμη και με όλες τις αποτυχίες, η προσαρμογή είναι το κλειδί για να ξεπεράσουμε τις αντιξοότητες που αντιμετωπίζουμε όλοι προσπαθώντας να παραμείνουμε σε φόρμα και δραστήριοι.

Αυτό ακριβώς είναι που με γοητεύει στο Mirror, ένα $1.500 συνδεδεμένη λύση οικιακού γυμναστηρίου που προσφέρει ένα ευρύ φάσμα μαθημάτων προπόνησης κατ' απαίτηση και ζωντανά. Όπως υποδηλώνει το όνομά του, μοιάζει ακριβώς με έναν συνηθισμένο ολόσωμο καθρέφτη. Είναι μία από τις πολλές συνδεδεμένες οθόνες φυσικής κατάστασης για τις στιγμές που θέλετε φέρουν επανάσταση στην εμπειρία του γυμναστηρίου, αλλά έχει αρκετά για να πείσει τους ανθρώπους ότι είναι ίσο με την τυπική συνδρομή στο γυμναστήριο;

Απόλυτα υπέροχο σχέδιο

Ο καθρέφτης φαίνεται εντυπωσιακός! Λοιπόν, αυτό οφείλεται εν μέρει επειδή έχει σχεδιαστεί για να μοιάζει με έναν καθρέφτη που μπορεί να έχετε ήδη τριγύρω. Η ανακλαστική πλάκα έχει διαστάσεις 52,6 επί 21,1 επί 1,7 ίντσες, κάτι που είναι λίγο παραπλανητικό στο χαρτί, επειδή το όλο πράγμα γέρνει τη ζυγαριά στα επιβλητικά 70 λίβρες. Είναι σίγουρα στη βαριά πλευρά, γι' αυτό θα συνιστούσα να λάβετε βοήθεια εάν επιλέξετε την αυτο-εγκατάσταση όπως έκανα εγώ — αλλά κάθε αγορά Mirror συνοδεύεται από υπηρεσία παράδοσης λευκών γαντιών.

Η εγκατάσταση ήταν πραγματικά πολύ πιο δύσκολη από ό, τι πίστευα αρχικά, με την όλη διαδικασία να διαρκεί περίπου 45 λεπτά από την αρχή μέχρι το τέλος. Τοποθέτησα τον καθρέφτη χρησιμοποιώντας την επιλογή "άγκυρες τοίχου και βάση", βλέποντας ότι η ευθεία τοποθέτηση σε τοίχο περιλαμβάνει πολύ περισσότερη διάτρηση από την πλευρά μου. Αντίθετα, απαιτεί να ανοίξετε μόνο δύο τρύπες στον τοίχο, να τοποθετήσετε τις άγκυρες και να συνδέσετε τον καθρέφτη με ένα γάντζο.

Πίσω στο σχέδιο, είναι δύσκολο να πιστέψει κανείς ότι είναι ένα τεχνολογικό gadget ενώ στέκεται αδρανής στον τοίχο. Το έχω τοποθετήσει στο σαλόνι μου, ακριβώς κοντά στην μπροστινή πόρτα — επομένως είναι το τέλειο πράγμα για να ελέγξω τον εαυτό μου πριν βγω έξω. Αυτό που είναι ενδιαφέρον είναι ότι αυτή η ανακλαστική πλάκα διαθέτει οθόνη 40 ιντσών 1080p με γωνία θέασης 178 μοιρών, κάμερα 5 megapixel, δύο ηχεία 10 watt, τετραπύρηνος επεξεργαστής, Bluetooth και dual-band 802.11 A/B/G/N Wi-Fi. Όλα αυτά είναι στριμωγμένα σε έναν απρόσκοπτο σχιστόλιθο με σκληρές γραμμές που συνδυάζονται όμορφα με οποιαδήποτε ντεκόρ.

Τα διπλά ηχεία είναι απόλαυση, παρέχοντας σαφείς οδηγίες από τους εκπαιδευτές — ενώ παράλληλα αναδίδουν κάποιες κατάλληλες μελωδίες. Μέσω της εφαρμογής Mirror, μπορείτε να προσαρμόσετε την ένταση της μουσικής και του εκπαιδευτή σύμφωνα με τις προτιμήσεις σας. Και τέλος, μια κάμερα 5 megapixel που είναι ενσωματωμένη στο επάνω άκρο του Mirror επιτρέπει στους εκπαιδευτές να σας βλέπουν κατά τη διάρκεια των ζωντανών μαθημάτων (εάν δηλώσετε συμμετοχή). Το Mirror συνοδεύεται από ένα κάλυμμα που περνά πάνω από την κάμερα εάν ανησυχείτε για το απόρρητο.

Ποικιλία προπόνησης

Το να μπεις σε μια σταθερή ρουτίνα προπόνησης είναι δύσκολο. Ρωτήστε έναν ειδικό σχετικά με το ποια είναι η καλύτερη άσκηση προπόνησης εκεί έξω, οι απαντήσεις μπορεί να διαφέρουν πάρα πολύ. Ξέρω, ωστόσο, ότι όλα εξαρτώνται από τα αποτελέσματα που θέλετε να επιτύχετε. Η ζωή της καραντίνας μου έφερε μερικά επιπλέον κιλά από την αρχή της, αλλά επικέντρωσα τις προσπάθειές μου στις μικροπροπονήσεις. Παρά την αύξηση του βάρους μου, η συνεχής προπόνηση με βάρη απέφερε περισσότερη μυϊκή μάζα.

Νόμιζα ότι ήμουν κάπως σε φόρμα πριν χρησιμοποιήσω το Mirror, αλλά αγόρι έκανα λάθος — μου έχει χτυπήσει τον πισινό κάθε φορά! Αυτό είναι υποτιμητικό γιατί τώρα συνειδητοποιώ το πλεονέκτημα του να κάνω αυτά τα ομαδικά μαθήματα στο σπίτι: είμαι Απλώς ντρέπομαι, αντί να με βλέπουν οι άνθρωποι να ξετυλίγομαι καθώς παλεύω με μερικά από αυτά προπονήσεις. Αλλά αυτό είναι κατανοητό για όποιον κάνει μια νέα ρουτίνα προπόνησης.

Η Mirror προσφέρει μεγάλη ποικιλία με τις προπονήσεις της, που κυμαίνονται από προπονήσεις ενδυνάμωσης ολόκληρου του σώματος που καλύπτουν ευρείες μυϊκές ομάδες έως πιο συγκεκριμένα μαθήματα όπως γιόγκα και pilates. Υπάρχει κάτι για όλους και εκτιμώ πώς μπορείτε να προσαρμόσετε τις προπονήσεις σύμφωνα με τις προτιμήσεις σας μέσω της εφαρμογής Mirror. Δεν έχετε πολύ χρόνο; Μπορείτε να φιλτράρετε τις τάξεις σε συνεδρίες 15, 30, 45 και 60 λεπτών. Τα μαθήματα είναι διασκεδαστικά και ενημερωτικά, τα οποία συμπληρώνονται μόνο από τους βοηθητικούς εκπαιδευτές που δίνουν κίνητρα.

Είναι βολικό να μπορείτε να τα παρακολουθείτε να κάνουν ασκήσεις, αλλά εύχομαι να υπήρχε ένας τρόπος να προσφέρετε όψεις τους δίπλα-δίπλα (μπροστά και προφίλ) για να διακρίνετε καλύτερα ποια είναι η σωστή μορφή. Αν και ορισμένοι εκπαιδευτές αλλάζουν σε προβολή προφίλ για να μου δώσουν μια καλύτερη οπτική της άσκησης. Ενώ ορισμένα μαθήματα απαιτούν εξοπλισμό, όπως αλτήρες, καρέκλα ή μπλοκ γιόγκα, μπορείτε να τα φιλτράρετε για να τα παραλείψετε.

Εάν δεν είστε ντροπαλοί, μπορείτε να επιλέξετε να έχετε ενεργή την κάμερά σας κατά τη διάρκεια των ζωντανών προπονήσεων — κάτι που δίνει στους εκπαιδευτές μια γρήγορη ματιά σε εσάς. Αντίθετα, μπορείτε να επιλέξετε να κρατήσετε την κάμερα απενεργοποιημένη και ακόμη και να την καλύψετε με το παρεχόμενο εξάρτημα για να βεβαιωθείτε ότι κανείς δεν μπορεί να σας δει.

Μερικές αποχρώσεις

Πολύ πριν ερευνήσω περισσότερα για το Mirror, πάντα πίστευα ότι ήταν μια τεράστια οθόνη αφής — δεν είναι. Για να αλληλεπιδράσετε με τον Mirror, α smartphone απαιτείται. Θα το χρειαστείτε για να ξεκινήσετε μαθήματα, να στείλετε σημειώσεις ή emoji σε πραγματικό χρόνο κατά τη διάρκεια των προπονήσεων, να τραβήξετε selfies μετά την προπόνηση και να αξιολογήσετε μαθήματα. Ευτυχώς, είναι ελάχιστη αλληλεπίδραση κατά τη διάρκεια της προπόνησης, κάτι που μου αρέσει γιατί η εστίαση στην προπόνηση είναι μεγαλύτερη σημαντικό για μένα, αλλά οι εκπαιδευτές ζητούν περιστασιακά να χτυπήσουν αυτό το 100% ή να ενεργοποιήσουν emoji στην εφαρμογή εάν αισθάνεσαι έγκαυμα.

Συνάντησα κάποιες μικρές ενοχλήσεις με το Mirror. Πρώτα απ 'όλα, πρέπει να είστε συνδεδεμένοι στο ίδιο ασύρματο δίκτυο για να εκκινήσετε το Mirror. Σε μια περίπτωση, δεν συνειδητοποίησα ότι ήμουν συνδεδεμένος στο δευτερεύον ασύρματο δίκτυό μου και δεν μπορούσε να συνδεθεί. Είναι κάπως περίεργο κατά τη γνώμη μου, αλλά κάτι που πρέπει να θυμάστε αν τύχει να βρεθείτε σε αυτή τη δύσκολη θέση.

Δεύτερον, παρατήρησα ότι το Mirror θα σταματούσε αδιακρίτως να εμφανίζει τον καρδιακό μου ρυθμό στην οθόνη κατά τη διάρκεια των προπονήσεων. Αργότερα ανακάλυψα ότι σχετίζεται με τη λήξη του χρονικού ορίου του smartphone μου, κάτι που είναι περίεργο γιατί θα νομίζατε ότι η σύνδεση Bluetooth θα παρέμενε ανέπαφη εάν η οθόνη του τηλεφώνου μου απενεργοποιηθεί — αλλά δεν συμβαίνει. Τελικά, μόλις έθεσα το δικό μου Androidsmartphone να λήξει μετά από 30 λεπτά, για να αποτρέψετε τις αποσυνδέσεις της συσκευής παρακολούθησης καρδιακών παλμών.

Αυτά είναι δύο ζητήματα που θα ήθελα να δω να επιλύονται. γιατί το τελευταίο πράγμα που θέλετε να συμβεί ακριβώς πριν μεταβείτε σε ένα ζωντανό μάθημα είναι να πρέπει να ασχοληθείτε με το Mirror.

Σε ποιον απευθύνεται το Mirror;

Νομίζω ότι αυτή είναι η θεμελιώδης ερώτηση που πρέπει να κάνετε στον εαυτό σας εάν αναζητάτε την καλύτερη λύση για τις ανάγκες σας με προπονήσεις στο σπίτι. Το Mirror κάνει μια φανταστική δουλειά ελκυστική για ένα ευρύ κοινό, εν μέρει χάρη στις διαφορετικές τάξεις του και την ικανότητά του να προσαρμόζει τα μαθήματα με βάση τις ανάγκες σας.

Δεδομένου ότι η πλειονότητα των μαθημάτων είναι κυρίως ασκήσεις ενδυνάμωσης και καρδιο, είναι το είδος της προπόνησης που θα σας κάνει να ιδρώσετε, να νιώσετε το κάψιμο και να κάψετε μερικές θερμίδες. Με τα περισσότερα μαθήματα 45 λεπτών που έχω παρακολουθήσει, γενικά καίω περίπου 550 θερμίδες στη διαδικασία. Αυτό συμβαίνει επειδή οι προπονήσεις περιλαμβάνουν ένα μείγμα από ρουτίνες που γίνονται σε τρία έως τέσσερα σετ, εστιάζοντας σε διαφορετικές μυϊκές ομάδες. Οι ολικές προπονήσεις σώματος είναι χαρακτηριστικά παραδείγματα αυτού. Προφανώς, αν δεν έχετε δοκιμάσει ποτέ αυτού του είδους τις προπονήσεις, θα είναι προκλητικές, ανεξάρτητα από το πόσο σωματικά είστε σε θέση να πιστεύετε ότι είστε. Το ξέρω από πρώτο χέρι κάνοντας μια προπόνηση γιόγκα, καθώς πρέπει να έχω ραγίσει μύες και αρθρώσεις που σπάνια δοκιμάζω με τις συνηθισμένες προπονήσεις ανύψωσης.

Παρόλο που οι προπονήσεις του Mirror μπορούν να συμπληρωθούν με πρόσθετο εξοπλισμό, όπως αλτήρες, σχοινί άλματος, kettlebells, και πολλά άλλα, απολαμβάνω ότι μπορείτε ακόμα να κάνετε μια σταθερή προπόνηση και να κάνετε βελτιώσεις χωρίς τους. Σίγουρα, θα ήταν ωραίο αν η Mirror μπορούσε να παρακολουθεί με κάποιο τρόπο την πρόοδο με αυτά τα αξεσουάρ, όπως να γνωρίζει ότι βελτιώνοντας κάθε εβδομάδα προσθέτοντας περισσότερο βάρος στις ασκήσεις σας στον πάγκο, αλλά είναι μια προοπτική που ελπίζω να ενσωματωθεί στο το μέλλον.

Το καλύτερο μέρος του Mirror είναι ότι δεν χρειάζονται πολλά για να ξεκινήσετε, να διασκεδάσετε και να νιώσετε καλά με τις προπονήσεις σας.

Η άποψή μας

Το Mirror έχει τη βάση να είναι μια ολοκληρωμένη εμπειρία προπόνησης για οποιοδήποτε επίπεδο εμπειρίας. Δεν χρειάζεται να είστε λάτρης της φυσικής κατάστασης για να απολαύσετε αυτά που προσφέρει στο σπίτι. Χάρη στον συνδυασμό του υπέροχου σχεδιασμού του, των διαφορετικών μαθημάτων προπόνησης και μιας προληπτικής κοινότητας, είναι ένα από τα συνδεδεμένα οικιακά γυμναστήρια που πρέπει να βρίσκονται στο ραντάρ σας.

Η τιμή του είναι 1.495 $, που στα χαρτιά φαίνεται πολύ, αλλά ο εξοπλισμός από μόνος του βρίσκεται στην πραγματικότητα στο χαμηλότερο άκρο του φάσματος σε σύγκριση με τις εναλλακτικές λύσεις - όπως το 3.000 $ Tonal ή 2.300 $ Carbon Trainer. Το άλλο κόστος που συνυπολογίζεται στην ιδιοκτησία είναι το κόστος συνδρομής 39 $ ανά μήνα, το οποίο αρκετά εντυπωσιακά καλύπτει συνολικά έως και έξι μέλη του νοικοκυριού. Λαμβάνοντας υπόψη όλα τα πράγματα, είναι μια από τις πιο προσιτές επιλογές στην αγορά αυτή τη στιγμή.

Πόσο θα κρατήσει?

Ο σχεδιασμός του Mirror αξίζει αναγνώρισης. φαίνεται όμορφο και είναι αρκετά καλοφτιαγμένο. Δεδομένου ότι είναι ακίνητο και δεν περιλαμβάνει απαραίτητα κινούμενα εξαρτήματα, θα πρέπει να αντέχει επειδή είναι τοποθετημένο στον τοίχο ή αγκυρωμένο.

Εάν κάτι εσωτερικά πάει άσχημα, υπάρχει α περιορισμένη εγγύηση ενός έτους που καλύπτει το Mirror για ελαττώματα και εργατικά έξοδα που σχετίζονται με επισκευές.

Υπάρχει καλύτερη εναλλακτική;

Ναι και ΟΧΙ. Υπάρχουν και άλλες συνδεδεμένες λύσεις οικιακού γυμναστηρίου παρόμοιες με το Mirror που μπορούν να προσελκύσουν ένα συγκεκριμένο άτομο. Για παράδειγμα, αν θέλετε να χτίσετε μυϊκή μάζα, μπορεί να θέλετε να ελέγξετε το Tonal ή το Tempo, τα οποία επικεντρώνονται στην άρση βαρών για την αύξηση της μυϊκής μάζας. Το Mirror ενσωματώνει την προπόνηση με βάρη σε κάποιο βαθμό με ορισμένες από τις προπονήσεις του, αλλά δεν το κάνει στο ίδιο επίπεδο και εστίαση με αυτές τις προαναφερθείσες εναλλακτικές.

Θα πρέπει να το αγοράσετε;

Ναι, ειδικά αν απολαμβάνετε τα ομαδικά μαθήματα σε ένα παραδοσιακό γυμναστήριο.

Συστάσεις των συντακτών

• Κάντε την επόμενη προπόνησή σας μια απόλαυση με την καλύτερη τεχνολογία πολυτελούς γυμναστικής
• Η Renpho συνεργάζεται με το MyFitnessPal για να κάνει την έξυπνη παρακολούθηση πολύ πιο εύκολη
• Το OxeFit XS1 παρακολουθεί τη φόρμα προπόνησής σας και προτείνει βελτιώσεις σε πραγματικό χρόνο
• Καθρέφτης vs. Tempo Studio: Ποιος έξυπνος καθρέφτης γυμναστικής είναι για εσάς;
• Οι κομψοί έξυπνοι αλτήρες και τα βάρη στον αστράγαλο της Mirror παρακολουθούν τη φόρμα σας