Du weisst wie das ist. Sie starten Instagram für einen „schnellen“ Blick auf die neuesten Beiträge und tauchen innerhalb von Sekunden vollständig in den endlosen Strom an Inhalten ein. Und dann schaut man nach oben und drei Stunden sind vergangen.
Es gibt sicherlich verräterische Anzeichen dafür, dass Sie zu viel Zeit auf Instagram verbringen. Ein Finger oder Daumen, der bis zum Mittelgelenk abgenutzt ist, ist ein Hinweis oder ein scharfer Bereich, der im Laufe der Zeit zu einem schmalen Band etwa 30 cm von Ihrem Gesicht entfernt geworden ist.
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Instagram hat nun erklärt, es wolle Sie dazu ermutigen, mehr darüber nachzudenken, wie viel Zeit Sie mit der App verbringen. Stimmt, Leute, wenn das Unternehmen selbst vorschlägt, dass man über etwas anderes nachdenken sollte, als auf Instagram-Posts zu starren, ist es wirklich an der Zeit, aufmerksam zu werden.
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Um Sie zu ermutigen, Ihre Zeit auf Instagram besser zu verwalten, testet das Unternehmen eine neue Funktion namens „Take a Break“ mit einer ausgewählten Gruppe von Benutzern.
Wie funktioniert es also? Nun, wenn Sie sich für die Funktion entscheiden, können Sie die App bitten, Sie nach 10 Minuten, 20 Minuten oder 30 Minuten daran zu erinnern, eine Pause einzulegen – Sie haben die Wahl.
Nachdem die ausgewählte Zeitspanne verstrichen ist, wird auf Ihrem Bildschirm die Meldung angezeigt: „Zeit für eine Pause? Nehmen Sie sich einen Moment Zeit zum Zurücksetzen, indem Sie Instagram schließen.“ Anschließend werden Vorschläge gemacht, was Sie möglicherweise tun möchten, z. B. „Atmen Sie ein paar Mal tief durch; Schreiben Sie auf, was Sie denken. Hören Sie Ihr Lieblingslied; Erledige etwas auf deiner To-Do-Liste.“ NEIN, "Instagram löschen„ist nicht auf der Liste.
Die Funktion „Pause machen“ blockiert den Zugriff auf Instagram jedoch nicht für einen bestimmten Zeitraum. Sie können die Aufforderung also einfach ignorieren und auf tippen Erledigtund kehren Sie zur App zurück.
In einem Video (unten), in dem die neue Funktion erläutert wird, sagte Instagram-Chef Adam Mosseri, Take a Break sei „Teil einer umfassenderen Anstrengung, etwas zu geben.“ „Die Leute haben mehr Kontrolle über ihr Instagram-Erlebnis.“ App. Und wir möchten sicherstellen, dass wir Ihnen Tools zur Verfügung stellen, mit denen Sie Instagram so gestalten können, wie es für Sie funktioniert.“
Testen Sie „Mach eine Pause“ 🧑🔬
Wir haben diese Woche damit begonnen, eine neue Funktion namens „Take a Break“ zu testen. Mit dieser Opt-in-Steuerung können Sie nach einer von Ihnen gewählten Dauer Pausenerinnerungen in der App erhalten.
Ich freue mich darauf, mich mit den Ergebnissen zu befassen und sie hoffentlich irgendwann im Dezember auf den Markt zu bringen. ✌🏼 pic.twitter.com/WdSTjL6ZdH
— Adam Mosseri 😷 (@mosseri) 10. November 2021
Das Feature landet als Instagram und seine Muttergesellschaft Meta (ehemals Facebook) setzen sich weiterhin mit Kritik auseinander, wie sich die beliebte Social-Media-App negativ auf die psychische Gesundheit junger Menschen auswirken kann, ein Thema, das letzten Monat in den Vordergrund gerückt ist von der amerikanischen Whistleblowerin Frances Haugen.
Wenn „Take a Break“ von der Testgruppe als Erfolg gewertet wird, wird es voraussichtlich im Dezember in der gesamten Instagram-Community eingeführt, sagte Mosseri.
Möchten Sie Ihre Bildschirmzeit besser verwalten? alle Apps auf Ihrem Smartphone? Dann schauen Sie sich diese Apps an, die genau darauf abzielen.
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