Von Schlaf-Tracking-Armbändern bis hin zu Schlaf-Tracking-Matten gibt es alles Kein Mangel an intelligenten Geräten die behaupten, die Qualität und Quantität Ihres geschlossenen Auges quantifizieren zu können. Forscher der University of Massachusetts, Amherst, haben der Sammlung jedoch etwas Neues hinzuzufügen: Pyjama mit Schlafüberwachung. Durch die Verfolgung verschiedener biometrischer Daten können die bequemen Wearables Berichten zufolge die Schlafqualität der Träger überwachen. einschließlich der Dauer des REM-Schlafs (Rapid Eye Movement) und etwaiger Atembeschwerden in der Nacht.
„Wir haben ein locker sitzendes, bequemes und atmungsaktives Pyjama-Shirt geschaffen, das mit fünf Drucksensoren verziert ist, die zusammenpassen zeigen neben Herzfrequenz und Atmung auch die Körperhaltung an, in der der Träger die ganze Nacht über schläft Rate," Trisha Andrew, Professor am Fachbereich Chemie der UMass Amherst, sagte gegenüber Digital Trends.
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Die Überwachung der Atmung über einen längeren Zeitraum während des Schlafs kann für die Diagnose von Schlafstörungen wie Schlafapnoe von entscheidender Bedeutung sein. Die zusätzlichen Informationen zur Herzfrequenz ermöglichen außerdem eine genauere Diagnose, indem Störsignale, Bewegungsartefakte oder stochastische Gerätefehlfunktionen herausgefiltert werden. Das Aufdecken von Haltungsinformationen ist auch deshalb nützlich, weil es dem Träger ermöglicht, Zusammenhänge zwischen kleineren Gesundheitsproblemen zu finden, wie z Nacken- oder Rückenschmerzen oder schwerwiegendere wie mangelnder REM-Schlaf oder Schlafapnoe, abhängig von der Position, in der die Person schläft.
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Trotz der beeindruckenden Funktionalität des Wearables sind die Sensoren winzig. Zudem sind sie in das Material eingenäht, sodass sie vom Träger nicht wahrgenommen werden. Signale von den fünf Sensorpatches werden an eine Platine gesendet, die einem Pyjama-Knopf ähnelt. Der Taster verfügt außerdem über einen Bluetooth-Sender, der die Daten drahtlos an ein Empfangsgerät, beispielsweise einen Computer, überträgt.
„Wir fügen dem von uns entworfenen Shirt Funktionen hinzu, um dem Träger etwas mehr Informationen zu offenbaren“, fuhr Andrew fort. „Wir fertigen die Ergänzungshose zum Pyjama-Shirt mit einem im Bund eingenähten Drucksensor, Dies gibt Aufschluss über die Belastung, der Ihr unterer Rücken während der Nacht ausgesetzt ist. So können Sie zum Beispiel, wenn Sie morgens mit Schmerzen im unteren Rücken aufwachen, sehen, wie belastet Sie sind Legen Sie die Matratze während Ihres Schlafzyklus auf Ihren Körper und stellen Sie fest, ob Sie eine neue Matratze benötigen oder Ihre Art und Weise ändern müssen Schlafen."
Im Moment handelt es sich dabei eher um ein Forschungsprojekt als um ein Produkt, das zur Kommerzialisierung bereit ist. Da sich diese Technologien jedoch ständig weiterentwickeln, wären wir nicht überrascht, wenn es neben den anderen auf dem Markt erhältlichen Schlaf-Tracking-Geräten auch Variationen davon geben würde. Alles im Namen der bestmöglichen 40 Winks, nicht wahr?
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