Die beste Smart-Home-Fitness-Technologie

Auf dem Heimfitnessmarkt gibt es jede Menge intelligente Geräte, die Ihnen helfen, effektiver zu trainieren, wichtige Statistiken wie Ihr Gewicht oder Ihre Herzfrequenz im Auge zu behalten und Ihre Form zu verbessern. Tatsächlich gibt es so viele Trainingsgeräte, dass Sie vielleicht nicht sicher sind, wo Sie anfangen sollen – oder welche Geräte Ihre Zeit wirklich wert sind.

Wir können Ihnen bei der Auswahl aller Arten verwandter Smart-Geräte helfen, z intelligente Waagen und sogar intelligente Wasserflaschen. Wenn es jedoch um Ihr Fitnessprogramm geht und Sie bereit sind, mit dem Training zu beginnen, finden Sie hier die Smart-Home-Fitnessprodukte, die Sie aktiv unterstützen und fit machen. Sehen Sie, welche mit Ihren Trainingszielen übereinstimmen.

Digitsole beheizte Einlegesohlen Warm Series V6

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Laufen in der Kälte macht nie Spaß, besonders wenn es früh am Morgen ist und man ohnehin genug Mühe hat, seine Willenskraft aufzubringen. Doch mit diesen Digitsole-Einlegesohlen wird der Einstieg deutlich erleichtert: Über eine App lässt sich für jede Sohle eine bestimmte Temperatur einstellen, bis hin zu 113 Grad Fahrenheit. Oh, und sie sind auch intelligent genug, um Ihre Schritte, Distanz und verbrannten Kalorien im Auge zu behalten. Selbst wenn Sie bei kaltem Wetter nicht laufen, werden Sie schnell feststellen, dass die Wärme nach einem langen Tag oder der Arbeit schmerzende Fußsohlen lindern oder die Erholung unterstützen kann, wenn Sie mit einem neuen Laufprogramm beginnen.

Bowflex SelectTech 560 Hanteln

Sie erwarten vielleicht nicht, dass Hanteln besonders intelligent sind – der Name sagt es doch schon, oder? Aber warten Sie, bis Sie sehen, was diese Bowflex-Hanteln leisten können. Mithilfe der integrierten Technologie können die Gewichte Ihre Sätze, Wiederholungen und wie viel Gewicht Sie verwenden, verfolgen und aufzeichnen. Sie nutzen Bluetooth, um eine Verbindung zu Ihrem Telefon herzustellen, die SelectTech-App zu synchronisieren und mit den neuesten Einträgen zu aktualisieren, was Ihnen eine Menge Zeit spart. Die Hanteln verfügen über einen Dreh- und Verriegelungsmechanismus zum Anpassen des Gewichts und können je nach Ihren Zielen zwischen 10 und 60 Pfund liegen.

Athos Herren-Ganzkörperset

Athos ist auf intelligente Kompressionsausrüstung spezialisiert, die Ihnen eine der umfassendsten Optionen zur Trainingsüberwachung bietet, die Sie überhaupt finden können. Dieses Ganzkörper-Set ist besonders umfassend und umfasst ein Kompressionsshirt, Shorts und einen Ironman-ähnlichen „Core“, der in Ihre Kleidung einrastet und alle Messwerte erfasst. Das Kit kann Ihre Herzfrequenz und Ihren Kalorienverbrauch verfolgen und – was am beeindruckendsten ist – Daten darüber sammeln, welche Muskelgruppen beansprucht werden und wie stark Sie sie beanspruchen. Es eignet sich offensichtlich hervorragend, um bestimmte Muskeln anzusprechen und Ihr Training bis ins Detail anzupassen.

Der einzige Nachteil des unglaublichen Kits von Athos ist, dass es derzeit nur mit iOS funktioniert Android Benutzer müssen auf die Kompatibilität warten. Darüber hinaus sind einige Hemdgrößen tendenziell schneller ausverkauft als andere, und es kann schwierig sein, kleinere Größen zu finden, ohne zu warten.

Tangram Smart Rope

Wenn Sie noch nie versucht haben, Seilspringen in Ihren Trainingsplan aufzunehmen, sollten Sie es versuchen. Es nimmt nicht viel Platz ein und ist eine hervorragende Cardio-Option, die sich hervorragend für Intervalle oder längeres Cardio-Training eignet. Dieses Seil bringt die Dinge auf die nächste Stufe, indem es Ihre Sprunganzahl, den Kalorienverbrauch und die gesamte Trainingszeit aufzeichnet. Es können bis zu 100 Sitzungen gleichzeitig erfasst werden und es bietet einige Gamification-Funktionen wie das Freischalten von Belohnungen im Laufe der Zeit. Das Seil ist außerdem verstellbar, was ein großer Vorteil bei der Auswahl des richtigen Seils für Ihr Training ist.

Nexus Smart Push Band

Wenn Ganzkörper-Wearables nicht wirklich Ihr Stil sind, hat Nexus eine Alternative für Sie: Es ist eine intelligente Hülle, oder „Push Band“, das interne Sensoren verwendet, um Ihr Training zu verfolgen und zu überprüfen und dann Einblicke zu geben, wie Sie es können verbessern. Das Band wurde entwickelt, um praktischere Anzeichen Ihres Trainings zu messen, z. B. geleistete Arbeit, Ruheintervalle, Trittfrequenz und verbrauchte Leistung. Alles konzentriert sich in erster Linie darauf CrossfitWenn Sie also ein Crossfit-Fan sind oder sich generell für Intervalltraining interessieren, sollte diese Hülle Ihre erste Anlaufstelle sein.

Beast Athlete Sensor

Nehmen wir an, Sie interessieren sich weniger für Crossfit als vielmehr für den Muskelaufbau. Schauen Sie sich stattdessen Beast an: Dieser Armbandsensor dient der Messung des Gewichthebens, von Kraft und Geschwindigkeit bis hin zur verbrauchten Leistung und dem aktuellen Gewicht, das Sie verwenden. Es zeichnet auch Sätze und Wiederholungen auf, um Zeit für Ihren Tagesplan zu sparen. Mithilfe nützlicher Grafiken in der App können Sie Ihre Gewohnheiten beim Gewichtheben analysieren und Wege finden, Ihre Form zu verbessern und Ihre Ergebnisse zu maximieren. Es gibt auch einige unterhaltsame Social-Sharing-Funktionen, wenn Sie mit Ihren Freunden konkurrieren.

Der Spiegel

Wenn Sie wirklich alles wollen, was die Technologie Ihnen bieten kann, um Ihr Fitnessleben zu verbessern, dann denken Sie darüber nach Ich bekomme diesen Spiegel. Ja, es ist ein Ganzkörperspiegel. Aber es ist auch ein intelligentes Gerät, das mit einer Kamera und Lautsprechern ausgestattet ist. Richten Sie Ihr Profil ein, holen Sie eine Yogamatte heraus, schließen Sie den ergänzenden Bluetooth-Herzfrequenzmesser an (eine Apple Watch funktioniert auch) und schon kann es losgehen.

Sie können Kurse für Ihr Lieblingstraining streamen, darunter Cardio, Kraft, Yoga und Boxen. Es gibt eine ganze Bibliothek an Workouts zur Auswahl, zusammen mit 50 neuen Live-Kursen, die jede Woche stattfinden. Sie haben außerdem die Möglichkeit, Ihre Ergebnisse zu analysieren und Zielvorgaben festzulegen, während der Spiegel Ihr Formular beobachtet und über seine Benutzeroberfläche Verbesserungsvorschläge macht. Es ist das hochwertigste, was man bekommen kann, ohne nach New York fliegen zu müssen, um persönlich im Studio zu sein. Beachten Sie, dass Abonnements für den Dienst etwa 40 US-Dollar pro Monat kosten und die Begleit-App nur für iOS verfügbar ist.

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