1 von 8
Eine der Nebenwirkungen eines intensiven Trainingsprogramms ist unweigerlich Muskelkater und manchmal auch Verletzungen. Jeder, der läuft, Fahrrad fährt, Ski fährt oder sich regelmäßig körperlich betätigt, hat dies wahrscheinlich schon einmal erlebt. Das Einplanen von Erholungstagen in den Zeitplan kann helfen, diese Beschwerden zu lindern, aber in den meisten Fällen lernen Sportler einfach, mit den Schmerzen zu leben. Ein Gerät namens TheraGun G2Pro hat einen High-Tech-Weg gefunden, um eine Tiefenmuskelbehandlung anzubieten, die Linderung ohne starke Beschwerden oder weitere Schädigung des Gewebes bietet.
Die Idee von Dr. Jason Wersland, die TheraGun ähnelt in gewisser Weise einem Elektrowerkzeug, das Sie eher in Ihrer Garage als im Fitnessstudio finden würden. Sein leistungsstarker Elektromotor lässt sich mit einer Vielzahl von Aufsätzen (sogenannten „AmpBits“) verbinden, die wie Kugeln oder Kegel unterschiedlicher Größe geformt sind. Wenn das Gerät eingeschaltet ist, wird es erstellt
eine perkussive vibrierende Aktion dass bei schmerzender Muskulatur eine therapeutische Linderung erzielt werden kann.Empfohlene Videos
Ähnliche von Physiotherapeuten verwendete Geräte können bei der Anwendung an Muskeln und Gelenken starke Beschwerden oder sogar Schmerzen verursachen, was ihre Wirksamkeit je nach Schmerztoleranz des Patienten einschränkt. Aber Wersland sagt, dass die TheraGun eine einzigartige Kombination aus Frequenz und Amplitude verwendet dämpft die Fähigkeit des Gehirns, Schmerzen zu empfinden, was die Verwendung der TheraGun über längere Zeiträume erleichtert Zeit. Das Ergebnis ähnelt dem Empfangen eine Tiefengewebsmassage ohne die Masseurin aufsuchen zu müssen.
Wersland erzählt Digital Trends, dass er auf die Idee für die TheraGun kam, nachdem er an einem beteiligt war Bei einem Autounfall wurde seine Schulter verletzt und er litt unter starken Schmerzen, die nicht nachließen Zeit. Er war selbst bereits Physiotherapeut und stellte bald fest, dass er keines seiner vorhandenen Hilfsmittel nutzen wollte, da diese wenig Linderung brachten und die Situation oft nur verschlimmerten. Allerdings fand er durch die Vibrationstherapie eine gewisse Linderung, weshalb er beschloss, stattdessen sein eigenes Gerät zu entwickeln.
„Mein Vater war Schweißer, also hatte ich tatsächlich gelernt, meine eigenen Werkzeuge zu bauen“, sagte Wersland. „Ich habe einfach nach Dingen rund um das Haus gesucht, mit denen ich etwas – irgendetwas – schaffen konnte, das etwas Linderung verschaffen könnte.“
TheraGun: Hinter der Marke
Im Laufe der Zeit gelang es dieser TheraGun der ersten Generation, Werslands Verletzung zu rehabilitieren. Nachdem er sich besser gefühlt hatte, warf er es einfach in eine Schublade und dachte nicht mehr lange darüber nach. Später hatte er jedoch einen Patienten, der unter ähnlichen Schmerzen litt, also entstaubte er sein Gerät und probierte es aus. Als dieser Patient geheilt war, entschied er, dass es sich lohnen könnte, einige Medikamente nach dem Originaldesign für den Einsatz in seiner Praxis herzustellen.
Zunächst kam Wersland nie auf die Idee, die TheraGun zu verkaufen, sondern war einfach auf der Suche nach einem besseren Gerät zur Behandlung der Sportler und anderer Patienten, mit denen er arbeitete. Aber im Laufe der Zeit fragten einige dieser Männer und Frauen, ob sie das Gerät als Teil ihres Aufwärmtrainings verwenden könnten, bevor sie begannen Training im Fitnessstudio von Los Angeles wo er gearbeitet hat. Zuerst hielt er sie für verrückt, aber später erkannte er, welche Vorteile die Verwendung des Geräts auch vor dem Training mit sich bringt.
„Die TheraGun kann für drei Zwecke verwendet werden“, sagte Wersland. „Um sich auf ein Training vorzubereiten, während des Trainings bessere Leistungen zu erbringen und sich danach zu erholen.“
Um den größtmöglichen Nutzen aus der TheraGun zu ziehen, empfiehlt Wersland, sie im Rahmen der Dehnroutine vor dem Training 30 Sekunden lang an jeder Extremität zu verwenden. Er sagt auch, dass es während des Trainings oder sogar während eines Spiels verwendet werden kann, um die Durchblutung der Muskeln anzuregen. „Carson Palmer nutzt es in der Halbzeit, um locker zu bleiben“, sagte er uns und bezog sich dabei auf den ehemaligen Startquarterback der Arizona Cardinals.
Natürlich ist die TheraGun auch bei den Erholungsbemühungen nach dem Training von entscheidender Bedeutung. Die Fähigkeit des Geräts, eine Tiefenmuskeltherapie anzubieten, ermöglicht eine schnellere Erholung vor dem nächsten Training und kann verhindern, dass sich die Muskeln nach dem Training verkrampfen. Dies kann von entscheidender Bedeutung sein, um quälenden Verletzungen vorzubeugen, deren Heilung manchmal Wochen dauern kann und die die Leistungsfähigkeit beeinträchtigen.
Die TheraGun G2Pro befindet sich mittlerweile in der siebten Auflage und hat im Laufe der Jahre eine Reihe wichtiger Updates erfahren. Laut Wersland hat das aktuelle Modell die Akkulaufzeit erheblich verbessert und ist leichter und ergonomischer geformt. Er sagt uns auch, dass es auch leiser sei, obwohl das Gerät immer noch gut in der Hand liegt und bei Aktivierung ein kehliges Knurren von sich gibt.
Palmer ist nicht der einzige Profisportler, der auf die TheraGun umgestiegen ist; Wersland sagte, dass er auch mit einer Reihe von Spielern der Seattle Seahawks, New Orleans Saints und New England Patriots zusammengearbeitet habe. Scharfsichtige Betrachter haben das Gerät vielleicht sogar entdeckt Spielfeldrand bei NBA-Spielen, und es wird auch von fast jedem Cheftrainer in der Major League Soccer verwendet. Dennoch sagt Wersland, dass man kein Profisportler sein muss, um von den Vorteilen seiner Erfindung zu profitieren.
„Profisportlern zu helfen ist großartig“, sagte er. „Aber das Leben des durchschnittlichen TheraGun-Benutzers zu verbessern, ist mein eigentliches Ziel.“
Die TheraGun kann nicht nur vor und nach dem Training verwendet werden, sondern kann auch zur Linderung von Schmerzen eingesetzt werden, die durch Verletzungen außerhalb des Sports entstehen, darunter Arthritis, Nervenschäden und Atrophie. Es kann auch dazu beitragen, Narbengewebe von früheren Traumata aufzubrechen und die Ansammlung von Milchsäure zu reduzieren, was das Ausmaß der Beschwerden verringert.
„Wir sollten die Vorteile der TheraGun bei der Behandlung täglicher Schmerzen nicht außer Acht lassen“, betont Wersland schnell. „Für mich ist Advil die ultimative Konkurrenz.“
Sie können jedoch viel Advil zum Preis einer TheraGun G2Pro kaufen. Das Gerät kostet 599 US-Dollar und ist mit vier AmpBits, zwei Lithium-Ionen-Akkus und einem Ladegerät ausgestattet, die alle gut in die mitgelieferte Tragetasche passen.
Erfahren Sie mehr im offiziellen TheraGun-Website.
TheraGun G2Pro
