Heim-Fitnessstudios erfreuen sich immer größerer Beliebtheit, was zum Teil auf intelligente Fitnessgeräte zurückzuführen ist, die die soziale Seite des Fitnessstudios zu Ihnen nach Hause bringen. Sie trainieren nicht mehr alleine in Ihrem Keller. Mit einem angeschlossenen Heim-Fitnessstudio können Sie bequem von zu Hause aus an einem Kurs teilnehmen und gemeinsam mit anderen trainieren. Es besteht kaum ein Zweifel daran, dass vernetzte Fitnessgeräte die Zukunft von Heim-Fitnessstudios sind, aber diese intelligenten Geräte sind mit versteckten Kosten und einem bestimmten Gut verbunden, das immer knapp ist: Zeit. Wir schlüsseln sowohl die Vorabkosten als auch die versteckten Ausgaben für Heimgeräte auf, damit Sie wissen, was Sie finanziell erwartet, bevor Sie mit dem Aufbau Ihres eigenen intelligenten Fitnessstudios beginnen.
Was ist vernetztes Fitnesstraining?
Wenn Sie Heimfitnessgeräte kaufen, stoßen Sie auf Schlagworte wie „Connected Fitness Training“ und „Smart Indoor Gym“. Doch was bedeuten diese Begriffe eigentlich für den Nutzer? Zunächst einmal stellen intelligente Fitnessgeräte eine Verbindung zum Internet her, um Ihre Trainingsdaten zu speichern, sodass Sie sie online analysieren oder an einen Drittanbieter wie Strava senden können. Wie auf den meisten Plattformen können Sie sich Ziele setzen, Leistungsauszeichnungen erhalten und vieles mehr. Die meisten Dienste verfügen auch über eine Bestenlistenfunktion, sodass Sie gegen andere Personen antreten können, um den begehrten Spitzenplatz für die schnellste Zeit zu ergattern. Sie können auch gegen andere Personen antreten, die gleichzeitig mit Ihnen trainieren.
Vernetzte Fitnessgeräte können mehr als nur Ihre Fitnessdaten erfassen. Seine größten Vorteile sind die interaktiven Workouts und virtuellen Trainingsprogramme, die Sie auf Ihre Trainingsgeräte streamen können. Bei einigen dieser Trainingseinheiten handelt es sich um vorab aufgezeichnete Videos, mit denen Sie eine von einem Trainer geleitete Sitzung nach Ihrem eigenen Zeitplan starten können. In diesen Videositzungen können Sie einem Trainer beim Aufstieg auf den Berg Fuji oder beim Rudern auf der Themse folgen. Diese Videos sind in das Gerät integriert, sodass beispielsweise das Laufband schneller läuft Der Trainer wechselt vom Gehen zum Laufen und erhöht die Steigung, wenn der Trainer klettert hügel. Einige Fitnessgeräte sind sogar mit Sensoren ausgestattet, die Ihre Form überprüfen und Ihnen während des Trainings Feedback geben. Und als ob das noch nicht genug wäre, gibt es auch Live-Kurse mit einem Trainer und anderen Schülern, die in Echtzeit gemeinsam trainieren. Es ist so nah wie möglich am Fitnessstudio-Erlebnis, ohne den Komfort Ihres Zuhauses zu verlassen.
Ausrüstungskosten
Die meisten Menschen kennen das Angebot an Fahrrädern und Laufbändern von Peloton, aber es gibt auch eine große Auswahl an vernetzten Fitnessgeräten, darunter Rudergeräte, Fitnessspiegel und sogar Gewichte. Einige dieser Produkte stammen von kleinen Startups wie Tonal, während andere von großen Fitnessherstellern wie NordicTrack entwickelt werden. Sogar ProForm, Anbieter von preisgünstiger Fitnessausrüstung, ist auf den Smart-Fitness-Zug aufgesprungen.
Wenn Sie die ungewöhnliche rechteckige Form hinter sich lassen, bietet die Honor Watch ES einen ebenso ungewöhnlichen Partytrick. Anstatt nur Ihr Training zu verfolgen, verfügt es über eine Coaching-Funktion mit einem kleinen, animierten Fitnesstrainer führt Sie durch eine Auswahl kurzer Übungseinheiten und zeigt Ihnen genau, was und wie lange Sie tun müssen Tu es. Es ist, als ob man mit einem Trainer im Fitnessstudio wäre – ohne sich „motivierende“ Kommentare anhören zu müssen, wenn man bei der 19. Wiederholung schwitzt.
Klingt großartig, wenn wir in einer Zeit leben, in der Fitnessstudios geschlossen sind, oder Sie keine Lust haben, eines zu besuchen, oder? Lassen Sie sich nicht mitreißen, die Trainingskurs-Funktion von Honor ist wirklich für Leute gedacht, die noch nie ein Fitnessstudio besucht haben.
Mittlerweile richten sich die meisten Smartwatches an Fitnessbegeisterte und alle, die ihre Gesundheit im Auge behalten möchten. Allerdings konzentrieren sich nicht alle speziell auf das Laufen, einige bieten eher joggenorientierte Funktionen als andere. Wir haben die derzeit besten Laufuhren zusammengestellt, von solchen, bei denen es hauptsächlich ums Laufen geht, bis hin zu solchen, die auch eine breitere Palette an Smartwatch-Funktionen bieten.
Ganz gleich, ob Sie ein eingefleischter Läufer sind, der jeden Tag unterwegs ist, oder jemand, der gerne ein bisschen gelegentlich läuft, es gibt eine Laufuhr für Sie.
Garmin Forerunner 945
