Die Multisportuhren der Vantage-Serie von Polar sind für leistungsorientierte Sportler konzipiert, insbesondere für diejenigen, die Laufen in ihr Training einbeziehen. Es ist nicht überraschend, das zu sehen Vantage V und Vantage M voller Messwerte zum Laufen, Schwimmen und allem dazwischen. Und jetzt, danke an ein aktuelles Update, helfen Ihnen diese Uhren jetzt noch besser, auf Ihrem optimalen Niveau zu trainieren.
Obwohl die Vantage-Serie mit zahlreichen leistungssteigernden Funktionen ausgestattet ist, wirkten die Uhren nach dem Debüt etwas veraltet Polar Ignite früher in diesem Jahr. Die Ignite ist eine preisgünstige Fitnessuhr, die jedoch jede Menge neue Funktionen bietet. Die bemerkenswertesten Messwerte sind das Schlaf-Tracking „Sleep Plus Stages“ von Polar, das Erholungstool „Nightly Recharge“ und die Serene-Atemübungen. Mit der Veröffentlichung des Updates 4.0.11 hat Polar all diese Funktionen und noch mehr in die Vantage V und M integriert.
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Während beide Vantage-Uhren bereits über eine grundlegende Schlafverfolgung verfügen, unterteilt die Sleep Plus Stages Ihren Schlaf in leichte, tiefe und REM-Schlafphasen. Außerdem wird aufgezeichnet, wie lange Sie in jeder Phase verbringen. Jeden Morgen werden diese Schlafdaten in einen leicht verständlichen Schlafwert übersetzt, der es einfach macht, Schlafmuster an verschiedenen Tagen zu vergleichen.
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Schlaf spielt auch eine Rolle bei der neuen Nightly Recharge-Metrik, die misst, wie gut Sie sich nachts vom Stress des Trainings und des Alltags erholen, während Sie schlafen. Wenn Sie tagsüber Hilfe benötigen, um Ihren Stresspegel zu senken, verfügen die Vantage-Uhren auch über die Serene-Funktion für geführte Atmung, die Ihnen dabei hilft, den ganzen Tag über zu entspannen.
Das Update 4.0.11 fügt außerdem die folgenden Funktionen hinzu:
- Unterstützung für das Galileo/QZSS-Satellitensystem, das die GPS-Sperre und -Genauigkeit verbessert.
- Fitnesstest: Sie können ihn sowohl mit einem Herzfrequenzsensor am Handgelenk als auch mit einem Brustgurt-Herzfrequenzsensor durchführen.
- Zonensperre: Sie können eine Trainingszone während Ihres Trainings sperren.
- Rundendetails: Verfolgen Sie Zeit, Distanz, Durchschnittstempo usw. in der Trainingsdatei auf Ihrer Vantage-Uhr.
- Manuelle Kalibrierung des Schrittsensors.
- Schlaf-Plus-Stufen: Ausführlichere Informationen zu Ihrem Schlaf mit Schlafzyklen und Schlafbewertung.
- Nightly Recharge: Eine Erholungsmessung, die zeigt, wie gut Sie sich nachts von Stress und Training erholen.
- Serene-Atemübung: Entspannen Sie Ihren Körper und beruhigen Sie Ihren Geist mit der neuen Serene-Atemübung.
- Einstellung der konstanten Hintergrundbeleuchtung für das Training: Sie können festlegen, dass die Hintergrundbeleuchtung während der Trainingseinheiten immer eingeschaltet ist.
- Inaktivitätswarnung: Wenn Sie eine Stunde lang sitzend waren, erhalten Sie eine Benachrichtigung, damit Sie wissen, dass es Zeit ist, aufzustehen und einen kleinen Spaziergang zu machen.
- Verbesserungen für bestehende Funktionen.
Diese Funktionen sind nur die Spitze des Eisbergs. Im Dezember 2019 plant Polar die Markteinführung Update 5.0. Mit diesem Update werden sowohl der Vantage V als auch der Vantage M um den FitSpark-Trainingsleitfaden und die Race-Pace-Metrik des Unternehmens erweitert. Vantage V-Besitzer werden es auch sehen Strava Live-Segmente landen mit dem 5.0-Update auf ihrer Uhr.
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