Das neuartige Coronavirus hat die Art und Weise, wie wir alles tun, verändert – und beim Training ist das nicht anders.
Fitness-Influencer die früher kaum etwas auf YouTube gepostet haben, teilen fast täglich neue Workouts für zu Hause. Möglicherweise haben Sie Freunde und Familie bemerkt Live-Streaming Push-Up-Challenges auf Instagram. Gewichte, Widerstandsbänder, Yogamatten und Trainingsgeräte sind vorhanden schnell ausverkauft online, um Verbrauchern entgegenzukommen, die ihre bisherigen körperlichen Fitnessroutinen beibehalten und trotzdem drinnen bleiben möchten.
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Dieser gesellschaftliche Wandel führte Garmin, das tragbare Fitness-Tracker und Smartwatches herstellt, um einen Blick auf die Aktivitäts-Tracking-Daten von zu werfen Millionen seiner registrierten Benutzer seit der Ausrufung des nationalen Ausnahmezustands in den USA im März 13.
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Das Unternehmen gab in einer Pressemitteilung bekannt, dass es einen „massiven Rückgang der Gesamtzahl der unternommenen Schritte“ festgestellt habe in den zweiten beiden Märzwochen“, auf Augenhöhe mit den Trends, die es in anderen Teilen der Welt wie Italien und anderen Teilen der Welt beobachtete China.
Einige offensichtliche Outdoor-Aktivitäten wie Snowboarden, Skifahren und Golfen erlitten in den letzten beiden Märzwochen einen großen Einbruch. Schneezentren in Staaten wie Colorado, Wyoming, Und Utah über Nacht abrupt geschlossen, um die Möglichkeit einer Ausbreitung über Skigebiete auszuschließen. Dies deckt sich mit den Erkenntnissen von Garmin: Das Skifahren und Snowboarden im Freien verzeichnete im Vergleich zum Vorjahreszeitraum einen Rückgang von 96 %.
In einigen Teilen des Landes sind Fitnessstudios auf unbestimmte Zeit geschlossen, was bedeutet, dass die Zahl der Indoor-Laufbänder um 44 % zurückgegangen ist, da viele Amerikaner keine großen Trainingsgeräte besitzen. Fitnessgiganten wie Peloton, Barry’s Bootcamp, YMCA und Blink Fitness haben ihre eigenen auf den Markt gebracht virtuelle Trainingskurse um Mitglieder zu beruhigen, die während der Pandemie gesund bleiben möchten.
Was vielleicht noch faszinierender ist, ist, wie viel mehr Amerikaner derzeit darauf vertrauen, zu Hause zu trainieren: Garmin hat festgestellt, dass seine Benutzer an virtuellen Radfahrkursen teilnehmen (plus). 64 %), praktizieren Yoga wegen seiner doppelten körperlichen und emotionalen Vorteile (plus 11 %) und unternehmen Spaziergänge im Freien (plus 36 %), um dem Haus für ein paar Momente am Tag zu entfliehen Quarantäne.
Garmin sagte, seine Ingenieure und Analysten würden die Daten für den Monat April weiterhin überwachen, um „die Auswirkungen abzubilden“. den gesamten 30-tägigen Aufenthalt zu Hause und bieten einen noch detaillierteren Einblick in die Auswirkungen der globalen Pandemie auf unsere Aktiven Lebensstile.“
Doch da soziale Distanzierung und Selbstisolation länger andauern als von vielen erwartet, werden Heimtrainingsroutinen, Influencer und Fitnessakteure einem erhöhten Druck ausgesetzt sein, dies zu tun Denk mal von einer anderen Sicht.
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