Die beste Kompressionsbekleidung, die Sie kaufen können

Dieses Produkt wurde in unserem vorgestellt Leitfaden für Weihnachtsgeschenke! Schauen Sie vorbei und finden Sie Geschenkideen für jeden in Ihrem Leben.

Während viele der beliebten Schießärmel, die wir in letzter Zeit gesehen haben, langsam die NBA-Mode dominieren, haben sie möglicherweise nur ästhetische Gründe Zu diesem Zweck gibt es viele Kompressionsbekleidungsstücke auf dem Markt, die über tatsächliche kinesiologische Funktionen verfügen. Kompressionskleidung erhöht die Durchblutung der Muskeln und kann sogar die Durchblutung steigern Minimieren Sie die Bildung von MilchsäureSo können Sie sich schneller erholen und gleichzeitig Schmerzen während und nach dem Training minimieren.

Obwohl MIT-Forscher bereits an der nächsten Generation mikrobiell verstärkter „lebendige Kleidung„Um die Leistung zu steigern, gibt es derzeit zahlreiche Kompressionsbekleidung. Von Produkten, die Sie während des Trainings kühl halten, bis hin zu reaktionsfähigen Fasernetzwerken, die die Beweglichkeit und Gelenkunterstützung unterstützen, finden Sie hier sieben unserer beliebtesten Kompressionsausrüstungsteile.

Bestes Langarmshirt – Skins A400 (ab 49 $)

Nahezu alle Sportler könnten irgendwann im Jahr ein langärmliges Kompressionsshirt gebrauchen. Vom Baseball bis zum Skifahren beugt die zusätzliche Durchblutung des Rumpfes und der Arme Ermüdungserscheinungen während des Trainings vor und unterstützt die Erholung danach. Dennoch ist das Langarmshirt der A400-Serie von Skins unsere erste Wahl.

Silikongriffe entlang des geklebten Saums halten das Hemd an Hüfte, Taille und Schultern an Ort und Stelle. Außerdem verfügt dieses Modell im Gegensatz zu den meisten Kompressionsshirts über fünf unabhängige Einsätze Dadurch können die einzelnen Abschnitte besser auf Bewegungen reagieren und sich dehnen, ohne daran zu ziehen Andere. Diese Konstruktion verhindert ein unangenehmes „Hochrutschen“ des Materials bei anstrengenderen Aktivitäten. Ein Paar Mesh-Einsätze unter den Armen fördern zusätzlich die natürliche Belüftung und ermöglichen so eine optimale Kühlung.

Bestes Kurzarmshirt – Under Armour Men’s HeatGear Sonic Compression Short Sleeve ($20+)

Während die meisten Sportler von einem langärmligen Kompressionsshirt profitieren könnten, ist für einige Sportarten – wie zum Beispiel Basketball – ein kurzärmeliges Shirt vorzuziehen. Diese Modelle schränken die Bewegung entlang des Trizeps und des Ellenbogens nicht annähernd so stark ein, sodass Sie den Sprungwurf mit voller Bewegungsfreiheit trainieren können.

Ebenso wurde dieses Under Armour-Modell mit einem 4-Wege-Stretch-Material entworfen, das an Ort und Stelle bleibt, ohne zu steif zu sein. Die HeatGear Sonic-Serie nutzt einen einfachen Feuchtigkeitstransport, sodass das Shirt Feuchtigkeit von Ihrem Körper ableitet – so bleiben Sie bei intensiven Trainingseinheiten trocken und kühl. Das Material verhindert außerdem das Wachstum von Mikroben, sodass Sie sich keine Sorgen über unerwünschte Gerüche machen müssen, wenn Sie das Shirt versehentlich über Nacht in Ihrer Sporttasche lassen.

Beste gezielte Kompression – Nike Pro Zonal Strength Hyper-Kompressionsstrumpfhose (100 $)

Vollkompressionshosen sind ideal für die Durchblutung des Unterkörpers sowie für die Erholung bei einer Reihe von Sportarten und Übungen. Diese Pro Zonal Strength Hyper-Kompressionsstrumpfhose ist eine perfekte Basisschicht mit vielen zusätzlichen Vorteilen. Während die meisten Kompressionshosen lediglich die Haut verengen, um die Durchblutung zu erhöhen, verwendet dieses Modell eine Reihe eingespritzter Silikone Einsätze an den Waden, am Quadrizeps und entlang der Oberschenkelmuskulatur, um bestimmte Regionen zu lokalisieren und potenziell schädliche Muskeln zu minimieren Vibrationen. Dank einer Reihe von Netzabschnitten bleiben Sie auch bei den anstrengendsten Trainingseinheiten kühl.

Beste Kompressionsshorts – Nike HyperCool (40 $)

Radfahrer und Basketballspieler werden die Vorteile dieser Nike HyperCool-Kompressionsshorts sicherlich zu schätzen wissen. Diese Kompressionsshorts bedecken den Quadrizeps, die hintere Oberschenkelmuskulatur, die Gesäßmuskulatur und die Hüftbeuger und geben Langstreckensportlern einen angenehmen Schub. Es gibt auch eine längere 9-Zoll-Version für diejenigen, die zusätzlichen Halt direkt über dem Knie bevorzugen. Große Netztaschen in den Shorts sorgen dafür, dass das Material die Körperwärme auf natürliche Weise ableiten kann, und das Material leitet Feuchtigkeit von der Haut ab und sorgt so für zusätzliche Kühlung.

Beste belüftete Kompressionshose – VIRUS Men’s Rx7-Stay Cool ($64)

Die Kompressionshose Virus RX7 Stay Cool ist eine der besten auf dem Markt für Premium-Kühlung. Während viele Modelle feuchtigkeitsableitende Stoffe und allgemeine Mesh-Komponenten zur Belüftung enthalten, geht das Virus-Modell noch einen Schritt weiter. Diese Hose besteht aus dem V2 CoolJade-Gewebe von Virus, einem Material, das mit recycelten Jade-Nanopartikeln angereichert ist und einen natürlichen Kühleffekt auf der Haut erzeugt. Das Unternehmen behauptet, dass diese Technologie zusammen mit den oben genannten Dochtwirkungseigenschaften Ihre Oberflächentemperatur um bis zu 10 Grad Fahrenheit senken kann.

Am besten für Ausdauer – CW-X Endurance Generator Tights ($99+)

Wir haben die Endurance Generator-Strumpfhose als unsere beste Ausdaueroption ausgewählt, aber auch Personen mit Gelenkbeschwerden werden diese Kompressionshose zu schätzen wissen. Die Endurance Generator-Tights sind mit einem reaktionsfreudigen Gurtmuster ausgestattet, das sich um die Oberschenkel und Waden legt, um Stabilität und Kraft zu maximieren. Außerdem sitzen diese Strumpfhosen höher am Bauch als die meisten Kompressionsmodelle und helfen so, die Hüften bei verschiedenen Aktivitäten zu stabilisieren. Wie viele andere Modelle auf unserer Liste leiten auch die Endurance Generators Feuchtigkeit von der Haut weg.

Beste Kompressionssocken – MudGear Kompressionssocken (über 30 $)

Nicht für alle Aktivitäten oder Übungen ist ein Paar Kompressionsstrümpfe erforderlich Wer an Fußball, Mountainbiken und anderen unterstützenden Sportarten teilnimmt, wird diese robusten Socken sicherlich zu schätzen wissen von MudGear. Die Socken nutzen ein abgestuftes 168-Nadelpunkt-Kompressionssystem, das für zusätzlichen Halt und Komfort knapp oberhalb des Knies am lockersten und am Knöchel am engsten ist. Diese Socken wurden ursprünglich für Hindernisparcours entwickelt und bestehen aus abriebfestem Stoff, um Schnitte und Prellungen zu minimieren.

Wie bereits erwähnt, ist der Markt für Kompressionsausrüstung äußerst differenziert. Allerdings gibt es neben den Modellen, die wir für diese Liste zusammengestellt haben, noch viele weitere Kleidungsstücke, die Sie in Betracht ziehen sollten. Einige Hersteller bieten beispielsweise Kompressionsshirts, -hosen und -shorts mit zusätzlicher Polsterung für Kontaktsportarten wie Rugby und Fußball an.

Andere Unternehmen bieten verschiedene Modelle mit Taschen an, die für Gel-Packs und Einsätze gedacht sind und sich an Radfahrer und Langstreckenläufer richten. Darüber hinaus empfehlen wir für das Training im Winter die Investition in ein isoliertes Modell für zusätzliche Wärme und Unterstützung in den kälteren Monaten des Jahres. Der Kaninchenbau ist tief, also bleiben Sie auf dem Laufenden, um Empfehlungen zu erhalten, während wir diese Liste in den kommenden Monaten mit der neuesten Bekleidung aktualisieren.

Dallon Adams ist Absolvent der University of Louisville und lebt derzeit in Portland, OR. In seiner Freizeit beschäftigt sich Dallon…

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Ich habe meinen Van in ein Büro mit batteriebetriebener Klimaanlage und Wärmepumpe verwandelt

Eine EcoFlow Wave 2-Klimaanlage und Wärmepumpe in einem Mitsubishi Delica-Transporter.

Wie viele Remote-Mitarbeiter weiß ich, dass ich das Glück habe, von zu Hause aus arbeiten zu können. Ich habe ein Heimbüro mit einem bequemen Ledersessel, einem Dachfenster und einem übergroßen Idioten von Hund, Marty, der sich bei Zoom-Meetings bezaubernd auf der Couch hinter mir zurücklehnt. Aber ich würde auch lügen, wenn ich nicht zugeben würde, dass ich von Zeit zu Zeit ein bisschen verrückt werde und mich danach sehne, woanders zu arbeiten als dort, wo ich esse, schlafe und entspanne.

Wie wäre es mit einem Van? Ich habe meinen 1990er Mitsubishi Delica zum Campen gekauft, aber es schien mir immer, als könnte er als mobiles Büro mit Aussicht dienen, wenn nicht für einen entscheidenden Mangel: In Portland ist es neun Monate im Jahr zu kalt und in den anderen drei Monaten zu heiß. Ohne Tausende von Dollar für ein batteriebetriebenes System aufzuwenden, waren dicke Socken und Handschuhe die beste Wahl. Aber EcoFlow gab mir auf der CES 2023 einen Hoffnungsschimmer, als ich den EcoFlow Wave 2 entdeckte. Mit einer integrierten Batterie konnte es überall heizen oder kühlen, ohne dass ein externes Stromversorgungssystem erforderlich war.

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  • Draußen

Auf Wiedersehen, Kühler. Der EcoFlow-Gletscher braucht kein Eis – er macht es

Der EcoFlow Glacier ist ein Kühlschrank in Form einer Kühlbox mit eigener Batterie.

Jeder Kühler arbeitet mit geliehener Zeit. Es geht zu Ihrem Campingausflug voller frischer Lebensmittel und eisverkrustetem Bier, das aussieht, als käme es direkt aus einem Super Bowl-Werbespot und kehrt mit einem durchnässten Block folienverpackten Cheddar-Käses zurück, der in einer Senflache schwimmt Wasser. Mutter Natur gewinnt immer.

Vielleicht war ich deshalb so begeistert, als ich den EcoFlow Glacier auf der CES 2023 sah. Der schlanke elektrische Glacier war weniger kühler als ein mobiler, batteriebetriebener Kühlschrank auf Rädern und machte nicht nur Eis überflüssig, er bereitete mir auch in 18 Minuten Eis zu. Mein Kühlschrank zu Hause kann das nicht einmal, und ich wusste bis jetzt noch nicht einmal, dass ich das wollte. Als EcoFlow mir anbot, den Glacier auszuprobieren, stellte ich mir vor, in den Tropen ein schwitzendes Glas Whiskey zu schlürfen, und nahm die beruflichen Risiken meines Jobs in Kauf.

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Ich hab mich geirrt. E-Bikes sind so praktisch, dass sie ein Cheat-Code für den öffentlichen Nahverkehr sind

Ein Aventon Level 2 E-Bike steht vor einem Lebensmittelgeschäft.

Geständnis: Obwohl ich sowohl Fahrräder als auch Gadgets liebe, haben mich E-Bikes nie begeistert. Im Vergleich zu meinem Fahrrad schienen E-Bikes unfair zu sein. Im Vergleich zu meinem Motorrad wirkten sie langsam. Im Vergleich zu meinem Auto wirkten sie unpraktisch.

Da im Rahmen des E-Bike-Gesetzes möglicherweise bundesstaatliche E-Bike-Rabatte in Höhe von 1.500 US-Dollar in Aussicht stehen, beschloss ich, dass es höchste Zeit war, es sich noch einmal zu überlegen. Nicht nur, weil 30 % Rabatt sie viel zugänglicher machen würden, sondern weil die ganze Idee, dass E-Bikes einen Rabatt verdienen könnten, meine Sicht auf sie verändert hat: weniger als Spielzeug, mehr als Fortbewegungsmittel. Hatte ich ein Fortbewegungsmittel komplett abgeschrieben, weil ich es falsch betrachtete?

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