Wenn Sie regelmäßig längere Zeit auf Ihrer Tastatur tippen, besteht Verletzungsgefahr. Durch die Verwendung einer Standardtastatur geraten Ihre Handgelenke und Hände in eine unnatürliche Position, die zu chronischen Schmerzen führen kann – sogar im Rücken und Nacken.
Um sich die Unannehmlichkeiten zu ersparen, wechseln Sie zu einer ergonomischen Tastatur. Von kreativen zweiteiligen Designs bis hin zu Modellen mit fortschrittlicher Bluetooth-Technologie – in dieser Liste der besten ergonomischen Tastaturen finden Sie die perfekte ergonomische Tastatur für Ihren Arbeitsplatz.
Logitech Ergo K860
Die beste Allround-Tastatur
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Ergonomischer Microsoft Sculpt-Desktop
Beste Reverse-Tilt-Tastatur
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Logitech K350 2,4 GHz kabellose Tastatur
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Kinesis Freestyle2 Ergonomische Tastatur für PC
Beste zweiteilige ergonomische Tastatur
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Adesso Tru-Form 150
Beste ergonomische Tastatur mit Hintergrundbeleuchtung
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Ergonomische Microsoft Surface-Tastatur
Beste ergonomische Surface-Tastatur
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ErgoDox EZ Ergonomische Tastatur
Beste anpassbare ergonomische Tastatur
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Kinesis Freestyle Edge
Beste ergonomische Gaming-Tastatur
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Logitech Ergo K860
Die beste Allround-Tastatur
Vorteile
- Erhöhtes „Split-Curved“-Design
- Dreilagiges Handgelenkpolster
- Drahtlose Kompatibilität für 3 gleichzeitige Geräte
Nachteile
- Eine teure Wahl, insbesondere wenn Sie noch nie eine ähnliche Tastatur ausprobiert haben
Die beste ergonomische Tastatur, die Sie derzeit kaufen können, ist die Logitech Ergo K860. Im Gegensatz zu anderen Tastaturen auf dieser Liste verfügt sie über das, was Logitech einen „geteilten, gebogenen Keyframe“ nennt. Dies bedeutet, dass die Tastatur nicht flach ist, sondern sowohl an der Vorder- als auch an der Rückseite erhöht ist.
Dieses Design bietet mehr Komfort, da Ihre Hände beim Tippen in einer natürlichen Position ruhen können. Das Handgelenkpolster besteht aus drei Materialschichten, um die Belastung Ihrer Handgelenke zu verringern.
Der Logitech Ergo K860 ist wie die meisten kabellos und funktioniert auf mehreren Plattformen. Bluetooth verbindet das Peripheriegerät gleichzeitig mit drei Geräten und übertrifft damit die anderen auf unserer Liste.
Logitech Ergo K860
Die beste Allround-Tastatur
Ergonomischer Microsoft Sculpt-Desktop
Beste Reverse-Tilt-Tastatur
Vorteile
- Das Reverse-Tilt-Design emuliert die Fingerkurven
- Ergonomische Maus im Lieferumfang enthalten
- Tolle Batterielebensdauer für AA-Batterien
Nachteile
- Wenige Anpassungsmöglichkeiten
Auch wenn die ergonomische Microsoft Sculpt-Tastatur vielleicht nicht das schickste Modell auf dem Markt ist, schont sie Hände und Arme.
Das Peripheriegerät von Microsoft verfügt über ein gewölbtes, geteiltes Layout und ein umgekehrt geneigtes Design, das die Handgelenke in einer neutralen Position hält. Die geschwungene, gepolsterte Handballenauflage bietet ausreichend Halt, um Ermüdungserscheinungen vorzubeugen. Die Tasten sind geschickt angeordnet, um die Krümmung menschlicher Finger nachzuahmen.
Der Tastatur von Microsoft mangelt es an Anpassungsmöglichkeiten, sie ist aber unkompliziert und zuverlässig. Es verfügt über eine ergonomische Maus, die für maximalen Komfort beim Schieben von Nagetieren ausgelegt ist, und einen separaten Nummernblock, um die Gesamtwegstrecke zu verkürzen. Für den Preis ist das kein schlechter Dreiteiler.
Ergonomischer Microsoft Sculpt-Desktop
Beste Reverse-Tilt-Tastatur
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Logitech K350 2,4 GHz kabellose Tastatur
Vorteile
- Kostengünstige Option
- Verlängerte Akkulaufzeit
- Programmierbare Funktionstasten
Nachteile
- Wenn Sie keine Medientasten verwenden, gibt es viele unnötige Tasten
Wenn Sie eine Tastatur mit etwas mehr Schnickschnack wünschen, ist die Logitech K350 möglicherweise die richtige Wahl. Diese Tastatur ist kabellos und eliminiert so mindestens eines der störenden Kabel, die über die Oberfläche Ihres Desktops hängen. Es benötigt lediglich zwei AA-Batterien, verspricht aber eine „verlängerte“ Batterielebensdauer von bis zu drei Jahren.
Die gepolsterte Handballenauflage und die gewellten Tasten des Logitech K350 umschließen sanft Ihre Hände. Sie werden durch eine solide Konstruktion ergänzt, die dafür sorgt, dass die Tastatur häufigen Reisen standhält. Auch die Funktionstasten sind mit der kostenlosen Software von Logitech vollständig programmierbar.
Logitech K350 2,4 GHz kabellose Tastatur
Kinesis Freestyle2 Ergonomische Tastatur für PC
Beste zweiteilige ergonomische Tastatur
Vorteile
- Vollständig getrenntes Design zur individuellen Anpassung
- Kabellose Verbindung
- Optionen zum Erweitern von Tastaturbereichen
Nachteile
- Tastendesign könnte besser sein
Für diejenigen, die noch mehr Komfort gepaart mit einem äußerst einzigartigen Design wünschen, ist der Kinesis Freestyle2 Ihre Eintrittskarte für ergonomische Vorteile. Es ist sowohl für Mac als auch für Windows erhältlich und bietet ein zweiteiliges Design, sodass Besitzer beide Hände und jede Handhälfte nach Belieben positionieren können.
Der Freestyle2 verbindet sich drahtlos über Bluetooth mit Ihrem PC, Android- oder iOS-Gerät. Obwohl es nicht über die schönsten Tasten verfügt, ist die Freiheit, die beiden Hälften anzupassen, ein großartiges (und einzigartiges) Feature. Standardmäßig verbindet ein einzelnes 9-Zoll-Kabel diese beiden Hälften, Kinesis bietet jedoch bei Bedarf auch eine Version mit einem 20-Zoll-Abstand an.
Kinesis Freestyle2 Ergonomische Tastatur für PC
Beste zweiteilige ergonomische Tastatur
Adesso Tru-Form 150
Beste ergonomische Tastatur mit Hintergrundbeleuchtung
Vorteile
- Anpassung der RGB-Hintergrundbeleuchtung
- Gepolsterte Handballenauflage
- Dedizierte Medientasten
Nachteile
- Keine integrierte Handballenauflage
Tastaturen mit Hintergrundbeleuchtung eignen sich hervorragend für schwach beleuchtete Umgebungen und ersparen Foto-/Videobearbeitern, Gamern und Höhlenbewohnern die mühsame Tastensuche. Manche Leute finden bunte Tasten etwas knallig, aber es gibt einen großen Markt für Kunden, die weiße Beleuchtung langweilig finden. Wenn Sie das sind, werden Sie sich mit dem Adesso Tru-Form 150 mit der Auswahl zwischen grüner, roter oder blauer Hintergrundbeleuchtung mit einstellbarer Helligkeit wie zu Hause fühlen.
Dem Adesso Tru-Form 150 fehlt eine gepolsterte Handballenauflage, aber sie ist immerhin gebogen, sodass die Handgelenke in einer neutralen Position bleiben. Es verfügt außerdem über spezielle Funktionstasten zum Einstellen der Lautstärke und anderer Mediensteuerungen. Wenn Sie eine bequeme Tastatur suchen, die ein wenig zur Geltung kommt, ist diese genau das Richtige für Sie.
Adesso Tru-Form 150
Beste ergonomische Tastatur mit Hintergrundbeleuchtung
Ergonomische Microsoft Surface-Tastatur
Beste ergonomische Surface-Tastatur
Vorteile
- Ausgezeichnetes Zubehör für Surface-Benutzer und darüber hinaus
- Leichtes, tragbares Design
- Multimedia-Schlüssel und integrierte Verschlüsselung
Nachteile
- Beschränkt auf Windows-Geräte
Eine weitere ergonomische Tastatur von Microsoft rundet die Liste ab. Diese kabellose Tastatur zeichnet sich durch ihr modernes Design und ihren günstigen Preis aus. Sie können dieses Schlüsselwort mit jedem Gerät verwenden, auf dem Windows 10 oder höher ausgeführt wird. Die Verbindung erfolgt über USB oder Bluetooth Low Energy (4.0/4.1 oder höher). Es werden zwei AAA-Batterien benötigt, die bei regelmäßiger Nutzung bis zu einem Jahr halten sollten.
Diese Tastatur der Marke Surface verfügt über einen sanft abfallenden ergonomischen Bogen, der auf einer stilvollen zweifarbigen Handballenauflage ruht. Das schlanke Design der Tastatur macht sie zur idealen Option für alle, die ein leichtes und tragbares Zubehör suchen. Die Lebensdauer des Schlüsselschalters liegt zwischen 500.000 und 10 Millionen Betätigungen, sodass es sich auch um eine dauerhafte Investition handelt. Zu den weiteren Funktionen der konturierten Tastatur gehören Multimedia-Tasten und eine 128-Bit-AES-Verschlüsselung.
Ergonomische Microsoft Surface-Tastatur
Beste ergonomische Surface-Tastatur
ErgoDox EZ Ergonomische Tastatur
Beste anpassbare ergonomische Tastatur
Vorteile
- Hochwertige mechanische Schalter
- Vollständig geteiltes Design
- Verstellbarer Ständer
Nachteile
- Teuer
Eine Schwierigkeit bei vielen ergonomischen Tastaturen – insbesondere beim Online-Kauf – besteht darin, dass es schwer zu erkennen ist genau, wie sie sich auf Ihr Wohlbefinden und Ihre Schmerzbehandlung auswirken, bis Sie sie tatsächlich über einen längeren Zeitraum ausprobieren Zeitraum. Wenn das in der Vergangenheit für Sie ein Problem war, hat ErgoDox die Lösung: Eine modulare, vollständig anpassbare Tastatur, mit der Sie im Laufe der Zeit weiter experimentieren können.
Die Tastatur verfügt über bedruckte ABS-Kunststoff-Tastenkappen, mechanische Cherry MX Brown-Schalter und eine Volltastatur geteiltes Design für maximalen Abstand, der Ihre Schultern und Körperhaltung beim Arbeiten während des gesamten Arbeitsvorgangs unterstützt Tag. Die Tasten sind außerdem in einem linearen Muster angeordnet, um müde Finger zu entlasten, und die zusätzliche Handgelenkstütze sorgt dafür, dass Sie den ganzen Tag über im richtigen Winkel bleiben.
Apropos Winkel: Einer der besten Teile der ergonomischen ErgoDox EZ-Tastatur ist der verstellbare Ständer ermöglicht es Ihnen, mit verschiedenen Winkeln und Positionen zu experimentieren, bis Sie das Setup gefunden haben, das sich am besten anfühlt Du. Auch wenn die Tastatur zu den teuersten auf dem Markt gehört, bedeutet die zweijährige Garantie, dass Sie eine gewisse Absicherung haben, falls beim Experimentieren etwas schief geht.
ErgoDox EZ Ergonomische Tastatur
Beste anpassbare ergonomische Tastatur
Kinesis Freestyle Edge
Beste ergonomische Gaming-Tastatur
Vorteile
- Mechanische Schlüssel
- Vollständig anpassbare Tastenbelegung
- Geteiltes Design mit Handgelenkpolstern
- RGB-Beleuchtung
Nachteile
- Ein bisschen teuer
Hier ist eine spezielle Option für Gamer, die möglicherweise Probleme mit der Positionierung des Handgelenks und anderen Problemen haben. Der Freestyle Edge geht bei der Qualität keine Kompromisse ein und kombiniert mechanische Cherry MX Red-Schalter mit vollständiger RGB-Beleuchtung. Das geteilte Design und die allgemeine Handballenauflage ermöglichen jedoch auch die Positionierung beider Tastaturhälften Wo immer Sie möchten, um Schmerzen im Handgelenk zu minimieren und Ihnen zusätzliche Möglichkeiten zum Platzieren von Dingen wie Mäusen usw. zu bieten Mikrofone.
Insgesamt gibt es 95 Tasten auf der Tastatur (einschließlich neun dedizierter Gaming-Tasten), von denen jede vollständig programmierbar ist, sodass Sie sie schnell neu belegen oder zu Makros wechseln können. Das Modell funktioniert mit Windows, Mac, Linux und Chrome, sodass der Spielautomat Ihrer Wahl keine Rolle spielen sollte.
Kinesis Freestyle Edge
Beste ergonomische Gaming-Tastatur
Häufig gestellte Fragen
Helfen ergonomische Tastaturen wirklich?
Sie sind keine Pauschallösung zur Vorbeugung von Handgelenksproblemen, können aber bei manchen Benutzern helfen, die Belastung zu verringern. Kaufen Sie eine ergonomische Tastatur nicht in der Erwartung, dass sie die perfekte Antwort ist. Sprechen Sie stattdessen mit Ihrem Arzt, wenn Sie über längere Zeit Schmerzen beim Tippen haben, und probieren Sie immer ein ergonomisches Design aus, bevor Sie sie kaufen. Wenn sich Ihre Handgelenke dadurch besser fühlen, ist es ein guter Kauf. Wenn Sie noch keine Handballenauflage auf einer herkömmlichen Tastatur ausprobiert haben, ist diese Option ebenfalls einen Versuch wert.
Wie wähle ich eine gute ergonomische Tastatur aus?
Zusätzlich zum Ausprobieren ergonomischer Designs, um zu sehen, ob sie körperlich hilfreich sind, ist es wichtig, nach einer Tastatur zu suchen, die über langlebige, reaktionsfähige Tasten verfügt, die sich beim Tippen gut anfühlen. Folientastaturen bieten beispielsweise möglicherweise mehr Schutz vor verschütteten Flüssigkeiten und Staub, die weichen Tasten sind jedoch möglicherweise nicht optimal für eine ergonomische Verwendung.
Wir haben unsere Tastaturen auf der Grundlage von Bewertungen ausgewählt, wie sie tatsächlich funktionieren und wie sie zur Schmerzlinderung beitragen können. Sie passen auch gut dazu eine ergonomische Maus. Wenn Ihre ergonomische Tastatur nicht mit einer Handgelenkauflage ausgestattet ist, sollten Sie darüber nachdenken, eine – wie die Handgelenkauflage von Razer – zu Ihrem Schreibtisch hinzuzufügen, um die Belastung Ihrer Handgelenke zu verringern. Wenn Sie in Umgebungen mit gedämpfter Umgebungsbeleuchtung arbeiten, sollten Sie sich möglicherweise auch für eine Tastatur mit verstellbarer Tastatur entscheiden Hintergrundbeleuchtung, um die Belastung der Augen beim Tippen zu verringern, insbesondere wenn Sie nicht an die Positionierung der Tasten auf einem Split gewöhnt sind Design. Wenn Sie in eine ergonomische Tastatur investieren, sollten Sie außerdem unbedingt Ihren gesamten Arbeitsbereich bewerten. Hat Ihr Monitor die richtige Höhe für die Platzierung der Tastatur? Wenn es zu niedrig ist, sollten Sie über Erhöhungen nachdenken, um Ihren Monitor anzuheben, oder Ihr Display auf einem verstellbaren Ständer montieren. Ein Stehpult kann auch dazu beitragen, die Ergonomie an Ihrem Arbeitsplatz zu verbessern.
Was macht eine gute ergonomische Tastatur aus?
Gute ergonomische Tastaturen verfügen außerdem über Griffe, die einen sicheren Halt auf Ihrem Schreibtisch gewährleisten, sowie Neigungsoptionen zum Anpassen (einschließlich). Rückwärtsneigung, damit Ihre Handgelenke eine natürlichere Position finden) und optionale Handgelenkpolster für die Vorderseite des Tastatur. Tastaturbelegung und leicht austauschbare Tasten sind ebenfalls tolle Features. Mechanische Tastaturen sind wegen ihrer reaktionsschnellen, vollständig mechanischen Schalter beliebt, aber nicht jeder mag sie. Die von uns bevorzugte Tastatur verfügt über flache Tasten, die nur wenig Bewegung erfordern, um sie zu erreichen, was mit der Zeit die Schmerzen beim Tippen verringert. Numerische Tastaturen sind auch wichtig, wenn Ihr Job eine solche erfordert.
Funktionieren die ergonomischen Tastaturen von Microsoft mit dem Mac?
Ja und nein. Sie können die Tastatur koppeln und zum Tippen verwenden. Da Sie nicht die proprietäre Software verwenden, verlieren Sie möglicherweise einige zusätzliche Funktionen wie die Tastenbelegung oder die Möglichkeit, Einstellungen zu ändern (die meisten Gaming-Tastaturen sind standardmäßig damit ausgestattet). Wenn Sie Tasten neu zuordnen können, müssen Sie die Tasten „Wahl“, „Strg“ und „Alt“ neu zuordnen, damit sie mit der Befehlstastenkonfiguration übereinstimmen, die MacOS-Tastaturen verwenden.
Sind geteilte Tastaturen ergonomischer?
Sie sind nicht unbedingt ergonomischer, aber wenn Sie sich damit wohl fühlen, sind sie einen Versuch wert. Die geteilte Tastatur mit gewelltem Design ist beliebt, weil sie für viele Menschen gut zu der Art und Weise passt, wie sie ihre Handgelenke halten. Ihr Kilometerstand kann variieren, aber es ist ein guter Anfang.
Wie lange dauert es, sich an eine ergonomische Tastatur zu gewöhnen?
Es sollte nicht lange dauern, aber probieren Sie es unbedingt aus, bevor Sie sich entscheiden, es zu behalten oder loszuwerden. Eine ergonomische Tastatur ist keine so große Veränderung, wie es auf den ersten Blick scheint, und Sie können sie mit etwas Übung anpassen, aber sie ist es Normalerweise dauert es ein oder zwei Wochen, bis sich die einzigartige Form und Handposition bestimmter ergonomischer Tastaturen natürlich anfühlt wieder.
Was kann ich tun, um eine Tastatur ergonomischer zu gestalten?
Stellen Sie grundsätzlich sicher, dass sich Ihre Handgelenke über der Tastatur befinden. Das könnte bedeuten, dass Sie eine Tastaturablage verwenden, damit die Tastatur deutlich niedriger ist, oder Ihren Sitz anheben, um einen Höhenvorteil zu haben. Sie können auch versuchen, Ihre Arme in einem neutraleren Winkel als etwa im 90-Grad-Winkel zur Tastatur zu halten und darauf zu achten, dass Ihre Handgelenke und Unterarme bequem ausgerichtet sind. Hinzufügen eines ergonomische Maus Die Ergänzung Ihres Setups kann auch dazu beitragen, die Belastung von Handgelenk und Schulter zu lindern.
Wenn Ihnen die Positionierung sehr wichtig ist, werfen Sie vielleicht einen Blick auf unsere Liste beste kabellose Tastaturen, zu.
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