Die Studie, die kürzlich im American Journal of Epidemiology veröffentlicht wurde, legt nahe, dass diejenigen, die es verwenden Facebook sind häufiger mit ihrem Leben unzufriedener und weniger gesund als diejenigen, die bei der Häufigkeit ihrer Anmeldungen vorsichtiger vorgehen. Wie das Wall Street Journal feststellte: „Um es ganz klar auszudrücken: Je öfter man auf „Gefällt mir“ klickt, desto schlechter geht es einem.“
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Holly Shakya von der UCSD, Assistenzprofessorin für öffentliche Gesundheit, und Nicholas Christakis, der Direktor des Human Nature Lab an der Yale University verfolgten über einen Zeitraum von zwei Jahren die psychische Gesundheit und die sozialen Interaktionen von 5.208 Studienteilnehmern Jahre. Die Probanden der Studie erklärten sich bereit, auf nationale Umfragen zu antworten, die Gallup zwischen 2013 und 2015 durchgeführt hatte (was den Forschern geholfen hat). ihre Gesundheit, Emotionen und ihr soziales Leben überwachen) und darüber hinaus mit Forschern über ihre Gesundheit, ihr soziales Leben usw. sprechen Facebook-Nutzung.
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Letztendlich stellte das Team fest, dass die Facebook-Nutzung „eng mit einer Beeinträchtigung der sozialen, physischen und psychischen Gesundheit verbunden ist“. Tatsächlich gilt für jeden statistischen Sprung über den Die Studie ergab, dass die Wahrscheinlichkeit, dass der Benutzer einen psychischen Gesundheitszustand meldet, um 5 bis 8 Prozent zunimmt, wenn er einen Beitrag „liked“, auf einen Link klickt oder den eigenen Status aktualisiert Probleme.
Dies ist keineswegs die erste oder einzige Studie, die einen solchen Zusammenhang nahelegt. Andere Untersuchungen haben ergeben, dass die verstärkte Nutzung sozialer Medien häufig mit einem erhöhten Gefühl der Isolation sowie Angstzuständen und FOMO (Angst, etwas zu verpassen) einhergeht.
Natürlich könnte es viele verwirrende Variablen geben, die die Ergebnisse dieser Studien beeinflussen, und wir können möglicherweise nie einseitig beweisen, dass Facebook „gut“ oder „schlecht“ für die Psyche ist. Aber unabhängig davon bemerkte Christakis: „Was die Menschen wirklich brauchen, sind echte Freundschaften und echte Interaktionen.“
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