Entsprechend der Nationale Schlafstiftung, 65 Grad Fahrenheit ist die optimale Temperatur zum Schlafen. Es kann schwierig sein, diese Temperatur aufrechtzuerhalten, wenn Sie mit dem Aufschichten der Decken beginnen. Wenn wir an luxuriöse Bettwäsche denken, kommen uns Daunendecken und Laken aus ägyptischer Baumwolle in den Sinn, aber meistens landen unsere Bezüge auf dem Boden. Anstatt dass Sie die Bettdecke wegschmeißen, die 37,5 Bettsystem wird die Anpassungen für Sie vornehmen. Der Stoff, der in Sportbekleidung von Adidas und Under Armour zu finden ist, „fängt Feuchtigkeit auf und gibt sie ab, bevor sie sich ansammeln kann“, heißt es in der Beschreibung der Matratzenauflage.
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Die Fasern sind mit patentierten aktiven Partikeln eingebettet, die die Arbeit erledigen. Hergestellt aus Vulkansand und Aktivkohle aus Kokosnussschalen. „Die meisten Stoffe sind passiv, sie wissen nicht, was Ihr Körper will“, sagt Dr. Gregory Haggquist Schnelles Unternehmen. Die 37,5-Bettwäsche – Matratzenauflagen, Laken, Kissen, Bettdecken und Bettbezüge – verdampft die Feuchtigkeit und trocknet schnell.
In den frühen Schlafphasen beginnt die Körpertemperatur zu sinken und erreicht ihren niedrigsten Wert gegen 4:00 oder 5:00 Uhr morgens, wie eine in der Fachzeitschrift veröffentlichte Studie zeigt Schlafengefunden. Schwitzen ist eine Möglichkeit für den Körper, Temperaturveränderungen zu regulieren, aber wenn das Bettzeug es einfängt, erwärmt sich das „Mikroklima“ um Ihren Körper, sagt Dr. Haggquist.
Um die Fähigkeit der 37,5-Bettwäsche zur Regulierung des Mikroklimas zu testen, verwendete die Eidgenössische Materialprüfungs- und Forschungsanstalt das „Instrumentensimulationsschweißen“. Tests“ zeigten, dass „das 37,5-Schlafsystem die absolute Luftfeuchtigkeit im Mikroklima im Vergleich zum gleichen Schlafsystem ohne 37,5-Technologie deutlich reduzierte“, heißt es in der Studie zum Unternehmen. Darin heißt es auch, dass sich die Hitze durch die Luftfeuchtigkeit wärmer und die Kälte kälter anfühlt, sodass das Entfernen der Luftfeuchtigkeit automatisch die Schlafqualität verbessert.
Neugierig, es selbst auszuprobieren? Der das ganze System, einschließlich Kissen, kostet über 300 $, aber Sie können das bekommen Blätter allein für 70 $.
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