Die besten Smart-Home-Fitnessgeräte

Heutige Heim-Fitnessstudios sind viel mehr als nur eine Trainingsbank und ein paar Gewichte oder ein Laufband in der Garage. High-Tech-Fitnessgeräte können personalisierte Trainingstipps bieten, Echtzeitstatistiken verfolgen und Ihnen helfen, sich mit einer größeren Gemeinschaft verbunden zu fühlen, auch wenn Sie kein Fitnessstudio besuchen. Es ist auch eine großartige Investition für Anfänger, da der Unterricht Ihnen die richtige Form beibringen und Ihnen dabei helfen kann, eine Vielzahl von Workouts zu erklären finden Sie das richtige Programm für Sie – während die erweiterte Statistikverfolgung perfekt für diejenigen ist, die trainieren, um bestimmte Ziele zu erreichen. Werfen wir einen Blick auf einige der intelligentesten Fitnessgeräte, die es gibt!

Hinweis: Die meisten Smart-Home-Fitnessgeräte erfordert ein Abonnement um alle Funktionen vollständig freizuschalten. Dies sollten Sie berücksichtigen, wenn Sie die tatsächlichen Kosten für die meisten dieser Modelle ermitteln. Außerdem sind Wi-Fi-Verbindungen erforderlich. Überlegen Sie daher sorgfältig, wo Sie es in Ihrem Zuhause aufstellen.

Die besten Smart-Home-Fitnessgeräte auf einen Blick:

• NordicTrack Commercial X22i Laufband
• NordicTrack Commercial S221 Studio Cycle
• Tonal
• Hydrow Essentials-Paket
• Bowflex Max Trainer M9
• FightCamp Personal
• CLIMBR

NordicTrack Commercial X22i Laufband

Laufbänder können ausgezeichnete Cardio-Geräte sein, aber viele Menschen finden es langweilig, sie zu benutzen. High-Tech-Modelle lösen dieses Problem, und dieser NordicTrack ist ein hervorragendes Beispiel. Durch das iFIT-Programm bietet das Laufband eine Vielzahl interaktiver Erlebnisse über den 22-Zoll-Touchscreen, bereitgestellt von Trainern aus der ganzen Welt. Es bietet sowohl Innen- als auch Außeneinstellungen, Trainings-Ranglisten für Wettkämpfe und Live-Sitzungen, in denen Sie mit Ihren Trainern Textnachrichten schreiben können.

Auch mechanisch ist das Commercial X22i Laufband versiert: Es erreicht Geschwindigkeiten von bis zu 12 Meilen pro Stunde beeindruckende Steigungsbegrenzung von 40 % und sogar ein Gefälle von bis zu 6 %, um reale Läufe genau zu simulieren oder Spaziergänge. Wenn es etwas teuer erscheint, werfen Sie einen Blick auf die Marke ProForm von NordicTrack, die tendenziell günstiger ist, aber ähnliche Abonnementvorteile bietet.

NordicTrack Commercial S221 Studio Cycle

Heimtrainer bieten viele der gleichen Vorteile wie Laufbänder, außer dass sie viel weniger Stöße ausüben und so die Knie und Knöchel schonen. Wenn Sie daran interessiert sind, bietet dieses Fahrrad in Kombination mit dem iFIT-Abonnement alles, was Sie brauchen. Wie das NordicTrack-Laufband verfügt auch das Fahrrad über ein 22-Zoll-Touchscreen-Display mit einer Vielzahl von Trainingsprogrammen, darunter viele Outdoor-Sessions, um es interessant zu machen.

Der Commercial S221 Studio Cycle unterstützt außerdem eine Steigung von bis zu 20 % und ein Gefälle von 10 %, um echten Hügeln gerecht zu werden, sowie eine große Auswahl an Widerstandsoptionen. Unabhängig davon, ob Sie eine Live-Sitzung auswählen oder nicht, können Sie Dinge wie Distanz, Herzfrequenz, verbrannte Kalorien und vieles mehr verfolgen – alles in Echtzeit auf Ihrem Bildschirm aktualisiert. Dank des mitgelieferten Langhantelhalters können Sie es sogar mit leichtem Training kombinieren, um die Dinge auszugleichen.

Tonal

Tonal ist ein Spiegel für das Fitnessstudio zu Hause, ein Produkt, das an der Wand montiert werden kann und detaillierte Informationen zu Ihrem Training und zur Aufrechterhaltung der richtigen Form sowie Anleitungen für bestimmte Übungen bietet. Das Besondere an Tonal ist, dass es nicht nur ein Spiegel für Körpergewichtsübungen ist: Es ist ein vollwertiger Spiegel Widerstandssystem, das für alle Arten von ernsthaftem Krafttraining zielspezifisch eingerichtet werden kann Muskelgruppen.

Tonals Krafttrainingsvideos sind erstklassig, wenn Sie eine neue Übung ausprobieren möchten, und das System kann die Widerstandskraft intelligent erhöhen, wenn Sie Fortschritte machen. Sie können auch alle Arten von Statistiken im Laufe der Zeit verfolgen, um Ihren Fortschritt zu messen. Auf Live-Workouts wird nicht viel Wert gelegt, aber wenn Sie möchten, dass ein Heim-Fitnessstudio Sie stärker macht, Es gibt nur wenige bessere Tipps.

Hydrow Essentials-Paket

Rudergeräte sind dafür bekannt, Ihre Herzfrequenz zu steigern und gleichzeitig ein intensives Training zu ermöglichen: Das Hydrow ist nicht nur ein schönes Beispiel, es ist auch sehr intelligent. Das Essentials-Paket umfasst ein Fitness-Tracker-Armband und weiteres Zubehör, damit Sie detaillierte Informationen zu Ihrer Herzfrequenz und anderen Statistiken erhalten. Das 22-Zoll-Touchscreen-Programm bietet sowohl Trainingseinheiten als auch Daten zu Ihrer Geschwindigkeit und Ihrem Kalorienverbrauch. Es gibt sowohl geführte als auch ungeführte Ruderoptionen und mit der mitgelieferten Karte können Sie anschließend zum Abkühlen auf Yoga umsteigen.

Bowflex Max Trainer M9

Ellipsentrainer sind für Ganzkörper-Cardio-Workouts konzipiert und können im Vergleich zu Laufbändern oder ähnlichen Optionen oft etwas Platz sparen, was sie zu beliebten Heimtrainern macht. Dieses Bowflex-Modell kommt mit einem hervorragenden Design, das für HIIT-ähnliche Workouts mit wechselnder Intensität entwickelt wurde, direkt zur Sache. Sie können auf dem Touchscreen aus einer Vielzahl von Programmen sowie bestimmten Orten auf der Welt auswählen oder einfach eine der empfohlenen Optionen auswählen. Der Bildschirm kann auch Kurse streamen, Auszeichnungen für bestimmte Erfolge wie verbrannte Kalorien usw. vergeben sogar Streaming von beliebten Apps wie Netflix – Sie benötigen jedoch ein Abonnement, um alles zu aktivieren Das.

FightCamp Personal

Heimboxen ist vielleicht nicht das Erste, was einem in den Sinn kommt, wenn man an High-Tech-Workouts denkt, aber das FightCamp-Erlebnis ist auf einer ganz anderen Ebene. Die Kombination aus intelligenten Handschuhen und intelligentem Boxsack kann Schläge, Geschwindigkeit/Rate und Gesamtleistung verfolgen. Sie können aus einer Vielzahl von Programmen und Stilen wählen, je nachdem, was Sie üben möchten, und behalten dabei beides im Auge Timer und Ihre Ziele mit einem Bildschirm in der Nähe, um Informationen aus der App anzuzeigen (dafür benötigen Sie wahrscheinlich einen Fernseher in der Nähe). eins).

Es stehen Trainer für jeden von Ihnen bevorzugten Stil und Ihr Erfahrungsniveau zur Verfügung. Wir empfehlen das Personal-Paket, das auf die Einrichtung eines Heim-Fitnessstudios ausgerichtet ist. Je nachdem, wie Sie FightCamp nutzen möchten, möchten Sie jedoch möglicherweise noch ein paar weitere Zubehörteile hinzufügen.

CLIMBR

CLIMBR simuliert nicht genau das Klettererlebnis – es fühlt sich nicht an, als würde man die Felswand im Fitnessstudio oder auf Boulderkursen in Angriff nehmen. Aber es trainiert ähnliche Muskeln in einem Ellipsentrainer-ähnlichen Training, das sich mehr auf Krafttraining konzentriert, und ist eine ausgezeichnete Option, um ins Schwitzen zu kommen. Dies ist eine innovative Option zur Vorbereitung auf die Klettersaison oder einfach für ein intensives Training bei gleichzeitiger Platzersparnis (laut CLIMBR werden über 86 % der Körpermuskulatur beansprucht). Es gibt sowohl einen integrierten Bildschirm zum Verfolgen von Tempo, Reichweite und Leistung als auch eine Begleit-App zum Verfolgen Ihrer Trainingseinheiten sowie eine Vielzahl von Trainingsoptionen zur Auswahl.

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