Vergessen Sie Krebs: Das teuflisch nützliche Smartphone in Ihrer Tasche wird Sie wahrscheinlich blind machen bevor ich dich töte – zumindest, wenn man dem jüngsten atemlosen Hype Glauben schenken darf.
Entspannen. Beides ist nicht wahr, ungeachtet dessen, was Sie vielleicht in den Schlagzeilen lesen.
Eine neue Studie der Universität Toledo enthüllt den Prozess, durch den Blaues Licht beeinflusst die Fotorezeptoren in unseren Augen und führt dazu altersbedingte Makuladegeneration, eine unheilbare Augenkrankheit, die zu einem Verlust des zentralen Sehvermögens führen kann. Die Tatsache, dass blaues Licht dies tut, sei kaum aufschlussreich, stellen die Autoren trotz der Schlagzeilen klar und deutlich fest.
„Wir sind ständig blauem Licht ausgesetzt und die Hornhaut und Linse des Auges können es nicht blockieren oder reflektieren es“, schrieb Ajith Karunarathne, Assistenzprofessor am Department of Chemistry and Biochemistry der UT, in eine Pressemitteilung über das Studium. „Es ist kein Geheimnis, dass blaues Licht unsere Sehkraft beeinträchtigt, indem es die Netzhaut des Auges schädigt. Unsere Experimente erklären, wie das geschieht, und wir hoffen, dass dies zu Therapien führt, die die Makuladegeneration verlangsamen, wie zum Beispiel einer neuen Art von Augentropfen.“
Genau, er schlägt eine Möglichkeit vor, dieses Problem möglicherweise zu verhindern: Alpha-Tocopherol, ein aus Vitamin E abgeleitetes Molekül, könnte den Zelltod verhindern, über den sich alle Sorgen machen. Das würde man jedoch nicht wissen, wenn man die Schlagzeilen liest:
„Smartphones beschleunigen die Blindheit“ schreibt U.S. News and World Report. Nein, das steht in der Studie nicht (obwohl die Pressemitteilung der U of T dies durch die Verwendung des Wortes „Geschwindigkeit“ in der Überschrift nahelegt). Ich bin mir nicht sicher warum. „Ursache“ wäre weitaus zutreffender gewesen.)
„Ihr Telefon blendet Sie, warnen Wissenschaftler“ schrieb die New York Post in einer typisch atemlosen Postian-Schlagzeile. Nicht ganz.
„Blaues Licht von Smartphones beschleunigt die Blindheit“ Bünde Hohe Snobiety. Auch dies ist nicht die Schlussfolgerung, die die Wissenschaftler gezogen haben. Es beschleunigt nicht die Erblindung, sondern ist die mögliche Ursache für eine Form der Makuladegeneration, die dazu führen kann manche Sichtverlust. (Daniel Pearson, der den Snobiety-Artikel geschrieben hat, ist übrigens der „Lebensredakteur“, der kürzlich … schrieb über WTF-Frisuren bei der Weltmeisterschaft und das 13-jährige Skateboard-Wunderkind, das den X gewann Spiele.)
Sehen Sie, Makuladegeneration ist eine Tatsache des Lebens. Unsere Augen sind wunderbar komplexe Geräte, die nicht für die Ewigkeit gebaut sind, weshalb fast alle Menschen eine Brille benötigen und im Laufe ihres Lebens irgendeine Form von Augenkrankheit erleiden. Karunarathnes Studie beschreibt genau, wie diese Augenkrankheit entsteht, und blaues Licht ist ein Teil davon. Und wenn man bedenkt, dass Mobiltelefone und andere mobile Bildschirme vorhanden sind Tun Gibt blaues Licht (neben anderen Farben) ab. Läuft er weg, um eine spezielle polarisierte Sonnenbrille zu holen? Hat er sein tödliches iPhone weggeworfen, bevor die Blindheit ihn seiner Sehkraft beraubt?
Kaum.
„Wenn wir im Dunkeln sind, sind unsere Pupillen erweitert und können viel Licht vertragen …. Aber wenn Sie etwas Umgebungslicht im Raum haben, hilft das Ihren Pupillen, sich ein wenig zusammenzuziehen, und das verringert die Menge „Eintretendes Licht kann dazu führen, dass das eintretende Licht unter die Schwelle fällt [was zu Schäden führt]“, sagte er zu Moderator Larry Mantle und mir während eines Abschnitts im 89,3 KPCC-Radio gestern Nachmittag.
Lesen Sie das noch einmal. Karunarathne sagte, dass die Handlungen des Schülers ausreichen könnten, um ein ungeheures Ausmaß an Gewalt zu verhindern blaues Licht erreicht Ihr Auge nicht, außer nachts – wenn wir jetzt blaues Licht haben, das es filtert sollen helfen Ihnen, besser zu schlafen und kann verhindern, dass Ihr Mobiltelefon Ihnen Ihr Sehvermögen raubt. Und Teil zwei der Pressemitteilung enthält ein Zitat eines anderen Studienautors, Dr. John Payton, Gastdozent an der UT Abteilung für Chemie und Biochemie: „Einige Mobilfunkunternehmen fügen den Bildschirmen Blaulichtfilter hinzu, und ich denke, das ist gut.“ Idee."
Dieser Blaulichtfilter heißt auf Ihrem iPhone „Night Shift“, auf einem Pixel „Night Light“, auf LG „Comfort View“ usw. Hier ist wie man es einschaltet und wie man es benutzt.
Immer noch besorgt? Die Technologie hat vielleicht eine Möglichkeit geboten, im schlimmsten Fall blaues Licht vor uns zu setzen, und eine Lösung für dieses Problem in Form von Filtern, aber sie bietet auch Möglichkeiten, die noch weiter gehen. Betrachten Sie das Relay von Republic Wireless, im Wesentlichen einen Handy-Ersatz für Kinder, der überhaupt keinen Bildschirm hat. Betrachten Sie es als das Anti-Handy. Und Light stellt ein Telefon her, das Sie fordert Verwenden Sie es so wenig wie möglich.
Machen Sie sich also keine allzu großen Sorgen darüber, dass das Licht Ihre Augen verbrennt – und nehmen Sie sich Zeit Kochen mit Licht stattdessen.
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