Die besten Gesundheits- und Fitness-Gadgets

Bei allem, was heutzutage auf der Welt passiert, möchten Sie vielleicht lieber zusammengerollt auf dem Sofa bleiben Etwas Popcorn und einen guten Film, aber wir alle wissen, dass das sowohl körperlich als auch geistig schädlich sein kann Gesundheit. Manchmal muss man daran erinnert werden, dass es an der Zeit ist, sich gesunde neue Gewohnheiten anzueignen und aktiv zu werden, und glücklicherweise kann die Technologie dabei helfen, wenn man Stubenhocker ist. Diese Gesundheits-Gadgets können Ihnen helfen, sich zu bewegen, sich inspirieren zu lassen und gesund zu bleiben – oder Sie warnen, wenn etwas nicht stimmt.

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Fitbit Sense

Das neueste und mittlerweile Flaggschiff-Angebot des Tracking-Riesen Fitbit bietet mehr Fitness, Gesundheit und mehr

Wellness-Funktionen als frühere Fitness-Tracker. Mit einem Blutsauerstoffsensor, einem Hauttemperatur-Lesegerät, Messwerten zur Stressmessung und EKG-Messwerten können Sie... Fitbit Sense kann Sie auf erhebliche gesundheitliche Veränderungen aufmerksam machen, bevor Sie überhaupt merken, dass sie auftreten. Oh, und es zählt auch Ihre Schritte, verfolgt Ihre Schlafgewohnheiten und verfügt auch über eine Funktion zur Überwachung der Gesundheit von Frauen.

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QardioArm-Blutdruckmessgerät

Der QardioArm Blutdruckmonitor ermöglicht es Ihnen, Ihren Blutdruck schnell und drahtlos zu verfolgen. Mit einer herunterladbaren App, die die Messwerte über einen längeren Zeitraum verfolgt, ist es ein erstaunlich praktisches Tool für Menschen, die ihren Blutdruck genau im Auge behalten müssen. Wickeln Sie es einfach um Ihren Arm, lassen Sie es ablesen und die Daten werden direkt auf Ihr Telefon übertragen. Das schlanke, kompakte Paket ist außerdem diskret, sodass Leute, die keinen großen Aufwand mit der Messung machen möchten, dies nicht tun müssen. Außerdem müssen Sie sich keine Sorgen um riesige Ballons oder Schleppschläuche machen.

Darüber hinaus lässt sich Qardio in eine Vielzahl gesundheitsbasierter Apps integrieren, darunter Apple Health und Google Fit. Kombinieren Sie das mit regelmäßigen Erinnerungen, Diagrammen und der Möglichkeit, die Daten bei Bedarf an Ihren Arzt zu senden, und Sie haben ein ziemlich praktisches Gesundheits-Gadget direkt zur Hand.

Muse 2 Stirnband

Dieses Gerät verfolgt Ihre Gehirnaktivität, und bevor Sie daran vorbeiwischen und denken: „Ja, richtig“, hören Sie uns zu. Das Muse 2 ist ein „immersives Meditationsgerät, das Echtzeit-Feedback zu Ihrem geistigen Wohlbefinden liefert“, zumindest laut Muse. Sie sollten das Stirnband während geführter Entspannungssitzungen tragen und wenn Sie mit der Begleit-App verbunden sind, die Ihre Gehirnaktivität aufzeichnet, während Sie beruhigenden Meditationen lauschen. Auch wenn das alles ein bisschen woo-woo klingt, sagen viele Benutzer, dass es ihnen geholfen hat, sich zu entspannen. Wenn Sie sich jemals über Meditation Gedanken gemacht haben, aber nicht wirklich verstanden haben, was Sie tun sollen oder wie sie helfen soll, ist Muse 2 ein guter Ausgangspunkt.

Atmotube Pro Luftqualitätsmonitor

Der Atmotube ist ein kleiner, tragbarer Luftmonitor in Telefongröße, der an einer Tasche oder einem Gürtel befestigt werden kann. Das Gerät kann Sie über Partikel in der Luft oder mögliche Bedenken hinsichtlich der Luftqualität informieren. Es enthält auch eine Wetterstation, die Temperatur, Luftfeuchtigkeit und Luftdruck registriert Umgebung, so dass Sie ein leistungsstarkes Hilfsmittel haben, insbesondere für Menschen, die unter Atemwegsbeschwerden leiden. Mit der Begleit-App können Sie sogar die Belastung durch die Luftqualität im Zeitverlauf verfolgen.

Vitastiq 2 Vitamin-Tracker

Machen Sie sich Sorgen um Ihren allgemeinen Gesundheitszustand, möchten aber nicht jedes Mal einen Arzt aufsuchen, wenn Sie Informationen benötigen? Der Vitastiq 2 ist ein kleines, stiftähnliches Gerät, das den Vitaminspiegel in Ihrem Körper über Ihre Haut erkennen kann.

Um die einzelnen Vitamine und Mineralien zu messen, berühren Sie mit der Spitze des Stifts Ihre Haut in der Nähe Ihrer Fingernägel. Das Gerät verwendet die sogenannte Elektroakupunkturmethode (EAV), die elektrische Störungen schmerzlos erkennt Widerstand in einigen Akupunkturpunkten des Körpers, der sich ändern kann, wenn ein Vitaminungleichgewicht vorliegt.

Vitastiq erkennt Vitaminspiegel und -trends im Laufe der Zeit und kann Sie darüber informieren, ob Ihnen Vitamin A, Zink und Dutzende Vitamine und Mineralien dazwischen fehlen.

Apple Watch Serie 6

Sicher, Sie erhalten geführte Trainingseinheiten und Schrittverfolgung – plus all die lustigen Dinge – aber da wir alle ein bisschen Do-it-yourself (DIY) machen Arztbesuche zu Hause, Herzfrequenzmessung, EKG-Messungen, Sturzerkennung und Herzfrequenzüberwachung auf der neuesten Apple-Uhr, Die Serie 6, kann hilfreich sein.

Kein Läufer oder Hardcore-Athlet? Die Apple Watch Series 6 hilft Ihnen auch dabei, Ihr Wohlbefinden und Ihren Stress zu verbessern. Die Breathe-App kann Sie beispielsweise den ganzen Tag über anstoßen und Sie daran erinnern, tief durchzuatmen und den Kopf frei zu bekommen. Schalten Sie es einfach ein und befolgen Sie die Schritte für eine kurze, mittlere oder lange Entspannungspause.

Intelligente Waage Fitbit Aria Air 2

Erhalten Sie Ihr Gewicht, Ihren BMI, Ihre Muskelmasse und Ihren Körperfettanteil sowie eine Vielzahl anderer relevanter Informationen direkt auf dem Display oder direkt an Ihr Handgelenk mit dieser intelligenten, vernetzten Waage. Natürlich lässt sich die Fitbit Aria Air 2 auch mit einem Fitbit-Fitness-Tracker synchronisieren und liefert so einen umfassenden Überblick über Ihre Gesundheit. Unnötig zu erwähnen, dass es eines davon ist beste Personenwaage verfügbar.

LARQ selbstreinigende Wasserflasche

Jeder, der seine Wasserflasche zwischen den richtigen Reinigungen schon einmal zu lange benutzt hat, weiß, dass sich manchmal unangenehme Dinge im Inneren ansammeln können. LARQ löst dieses Problem, indem es UV-Licht in die Flasche einbaut, wodurch Sie das Wasser desinfizieren und schädliche Bakterien fernhalten können. Diese Flaschen können auch das Wasser filtern.

Eine batteriebetriebene Wasserflasche? Auch wir sind skeptisch, aber der Akku soll einen Monat halten und alles, was für Sauberkeit sorgt, ist heutzutage auf jeden Fall sehr gefragt. Darüber hinaus verfügt es über ein doppelwandiges Design, das Getränke stundenlang sowohl heiß als auch kalt hält – und es bedeutet, dass weniger Kunststoff verwendet wird.

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Atemketon-Detektor von Biosense

Jeder, der sich ketogen ernährt, weiß, dass der Übergang in die Ketose zur optimalen Gewichtsabnahme und Fettverbrennung von entscheidender Bedeutung sein kann, aber er muss es wissen Wenn Sie sicher sind, dass Sie sich in der Ketose befinden, kann dies eine Herausforderung sein und erforderte in der Vergangenheit das Stechen in den Finger für eine Blutuntersuchung oder die Durchführung eines Urintests. Biosense ermöglicht jedoch eine sofortige und bequeme Rückmeldung der Ketose mit diesem tragbaren, atembasierten Gerät. Sie müssen lediglich tief in den Alkoholtester einatmen und erhalten sofort Ergebnisse in der dazugehörigen mobilen App.

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