FightCamp-Rezension: Boxkombinationen, um Ihr Training zu verbessern

FightCamp

UVP $1,219.00

Punktedetails

„Wenn Sie den Realismus benötigen, einen Boxsack mit Boxhandschuhen zu schlagen, reproduziert FightCamp ihn zu Hause.“

Vorteile

• Robuste, professionelle Ausrüstung
• Viele Boxkurse zur Auswahl
• Präzise Punch-Tracker

Nachteile

• Verfolgt nicht die richtige Form

Der Heimfitness-Erlebnis ist vielfältiger als je zuvor. Während Workouts wie hochintensives Training und Radfahren bei den Pelotons und Mirrors dieser Welt populär geworden sind, gibt es andere, die wenig oder gar keine Beachtung gefunden haben. Boxen ist einer davon.

Wenn Sie alle anderen Übungen satt haben, könnte FightCamp mit seinen Box- und Kickbox-Workouts etwas haben, das Ihr Interesse weckt. Natürlich können Sie ein gewisses Maß an Verfolgung und Anleitung erwarten, um Sie in die Boxform zu bringen, aber kann es das Einzelgespräch wirklich ersetzen? Erfahrung als Personal Trainer? Zumindest treffen Sie einen echten Boxsack.

Einrichtung und Installation

FightCamp besteht aus drei verschiedenen Paketen, die Sie ganz nach Ihren Wünschen zusammenstellen können: Connect (439 $), Personal (1.219 $) und Tribe (1.349 $). Ich habe das Personal getestet, das Schlagtracker, Schnellbandagen, eine freistehende Tasche, eine Trainingsmatte und hochwertige Boxhandschuhe enthielt. Der Versand ist für alle Pakete kostenlos.

Es verfügt über alles Wesentliche, um Ihnen das Boxtraining zu Hause zu ermöglichen, aber wenn Sie es nicht brauchen, ist die Tasche einfach Wenn Sie Ihre Schläge verfolgen möchten, sollten Sie beim Connect-Paket bleiben, um viel Geld zu sparen Menge. Das Tribe-Paket enthält alles im Personal, kommt aber mit zusätzlichen Boxhandschuhen.

Der schwierigste Teil bei der Einrichtung von FightCamp besteht darin, einen Platz dafür zu finden – denn wenn es einmal eingerichtet ist, kann man es wirklich nicht mehr bewegen. Das liegt daran, dass die Basis entweder mit Wasser oder Sand gefüllt ist, wodurch der freistehende Beutel an Ort und Stelle bleibt, während Sie darauf schlagen.

Am Ende brachte es über 300 Pfund auf die Waage, was es fast unmöglich machte, sich später fortzubewegen, es sei denn, der Sand wurde geleert. Am Ende habe ich alles in meinem eingestellt provisorisches Fitnessstudio in meiner Garage, aber ich kann mir vorstellen, dass dies ein Problem im Haus darstellen könnte, wenn Sie es irgendwo aufbewahren möchten, wenn es nicht verwendet wird.

Der letzte Teil des Einrichtungsprozesses bestand darin, die Punch-Tracker mit meinem zu koppeln iPhone SE über Bluetooth. Nachdem dies abgeschlossen war, konnte ich FightCamp nutzen.

Boxausrüstung

Obwohl er unbeweglich ist, sieht der freistehende Beutel aus und fühlt sich an wie etwas, das man tatsächlich in einer Boxhalle verwenden würde. Da der Sand im Inneren der Basis verhindert, dass es sich bewegt, kann ich es mit voller Kraft treten und schlagen. Es fühlt sich gut verarbeitet an und gibt mir die Gewissheit, dass es auch auf lange Sicht Bestand haben wird. Ich habe mit einiger Kraft geschlagen und getreten, daher bin ich froh, dass es allem standhalten kann, was ich ihm gebe.

Auch die mitgelieferten Boxhandschuhe scheinen etwas zu sein, was Profis verwenden. Sie helfen, Ihre Knöchel zu schützen, insbesondere wenn sie durch das Schlagen auf den Boxsack Schmerzen verspüren. Die Schlag-Tracker werden in einer Tasche an den Schnellbandagen angebracht, die Sie an Ihren Händen tragen, sodass FightCamp überwachen kann, wie viele Schläge bei jedem Training ausgeführt werden.

Und schließlich ist da noch die schwere Trainingsmatte, die wiederum wie etwas aussieht, was man in einem Fitnessstudio findet. Es ist groß genug, um den Boxsack und mich darauf unterzubringen, aber es sammelt sich ziemlich schnell Schmutz an. Es gab Trainingseinheiten, bei denen ich auf der Matte saß oder sie mit meinen Handflächen berührte. Daher sollten Sie sie häufig reinigen, um zu verhindern, dass sich Fußabdrücke bilden und die Reinigung schwierig wird.

Insgesamt bin ich von der Ausrüstung hier beeindruckt, denn sie ist in keiner Weise abgeschwächt von dem, was man in einem traditionellen Fitnessstudio findet.

Trainingseinheiten

Wenn Sie noch nie zuvor geboxt haben, werden Sie es zu schätzen wissen, wie die Kurse von FightCamp Sie mit den Grundlagen in Boxform bringen. Die Instruktoren sind informativ und bieten Anleitungen zu den verschiedenen Schlägen. Der Unterricht beinhaltet auch ein hochintensives Intervalltraining, bei dem ich Burpees machen musste (meine schlechten Knie). Es überrascht nicht, dass ich am Ende der Trainingseinheiten geschwitzt habe, was man immer dann erwartet, wenn man etwas Neues ausprobiert.

Derzeit ist FightCamp mit iOS-Geräten kompatibel. Sie benötigen also ein iPhone oder iPad, um an den Kursen teilnehmen zu können. Dort ist ein Android App ist auf dem Weg, aber es gibt keinen Zeitrahmen für die Veröffentlichung. Während die Kurse über die App zwischen Boxen, Kickboxen und Core-Training gefiltert werden können, war die einzige Ablenkung, die ich bei FightCamp hatte, der Versuch, während der Übungen auf mein iPhone zu schauen. Ich wünschte nur, es gäbe einen Platz auf der Tasche, wo ich mein iPhone bequem aufbewahren könnte, um es zu verfolgen Anweisungen, nur weil es schwierig ist, auf mein Telefon in der Nähe zu schauen und sich gleichzeitig darauf zu konzentrieren, wo in die Tasche hauen.

Im Verlauf des Trainings überwachten die Punch-Tracker genau, wie oft ich Schläge ausführte. Zu Beginn jeder Klasse werden Ziele festgelegt, aber was hier fehlt, ist die Fähigkeit, die richtige Form zu überwachen, wenn es darum geht, den Ball zu treffen. Ja, es gibt einen Unterschied zwischen dem Werfen eines Hakens, eines Stoßes oder eines Aufwärtshakens, aber ich würde mir wünschen, dass FightCamp mir sagt, ob ich die richtigen Bereiche auf dem Boxsack treffe. Das ist nicht der Fall und es kann auch nicht die Kraft erkennen, die hinter meinen Schlägen steckt. Allerdings verfolgen sie eine Form davon durch die Leistung, die an der Geschwindigkeit und Technik der Schläge gemessen wird.

Wenn Sie jedoch noch nie Boxen oder Kickboxen ausprobiert haben, können Sie damit auf jeden Fall ein Cardio-Training absolvieren. FightCamp macht es Anfängern leicht, mit verschiedenen Anfängerkurse Und Tipps um jemanden auf den neuesten Stand zu bringen. Ich würde einfach gerne iterative Verbesserungen sehen, die die richtige Form und die Fähigkeit, die Kraft hinter meinen Schlägen zu bestimmen, verfolgen könnten.

Abo-Service

Der Abonnementdienst von FightCamp kostet 39 US-Dollar pro Monat, was mit anderen vernetzten Fitnessdiensten wie Peloton, Mirror und Temp, um nur einige zu nennen, vergleichbar ist. Dieser Abonnementdienst bietet Benutzern Zugriff auf mehr als 1.000 Trainingseinheiten. Da er sich jedoch auf das Boxen konzentriert, finden Sie nicht die gleichen vielfältigen und robusten Kurse wie bei Mirror oder Tempo.

Aber gleichzeitig decken die Kurse von FightCamp die gesamte Bandbreite ab, vom Anfänger bis zum Fortgeschrittenen, sodass Sie Erhalten Sie informativere Anleitungen zum Thema Boxen als die anderen Plattformen, die Sie einfach haben Schattenboxen.

Unsere Stellungnahme

Radfahren und HITT-Übungen (HGH-Intensity Interval Training) sind zu den vorherrschenden Übungen im Fitnessstudio zu Hause geworden, was FightCamp so attraktiv macht. Es ist sicherlich etwas anderes, sich ausschließlich auf das Boxen zu konzentrieren, aber ich liebe die Hardware wirklich. Ich wünschte nur, es wäre intelligenter, insbesondere angesichts der Kosten für den Boxsack und die Handschuhe in Fitnessstudio-Qualität. Andererseits sind der Realismus und die Fähigkeit von FightCamp, Schläge automatisch zu verfolgen, immer noch besser, als nur jemanden zu beschatten, den man auf Video sieht.

Gibt es eine bessere Alternative?

Liteboxer ist die einzige andere ähnliche Alternative, die Sie ausprobieren sollten. Mit 1.695 US-Dollar kostet es mehr, aber es macht das Erlebnis auf eine Art und Weise spielerisch, die es fesselnd macht.

Es gibt auch andere Fitnessdienste, die Boxkurse anbieten, z Apple Fitness+, aber obwohl die Abonnementkosten im Vergleich zu FightCamp äußerst günstig sind, entsprechen sie nicht den von FightCamp angebotenen Tracking- oder Fortgeschrittenenkursen.

Wie lange wird es dauern?

Ich habe schon mehrfach erwähnt, dass die Ausrüstung von FightCamp wie Ausrüstung aus Boxhallen aussieht und sich auch so anfühlt. Bisher scheint es in den zwei Monaten, in denen ich es verwende, keine Probleme mit der Verarbeitungsqualität zu geben, aber es ist schwer zu sagen, wie lange es auf lange Sicht durchhalten wird. Zumindest gibt es eine einjährige eingeschränkte Garantie gegen Verarbeitungs- und Materialfehler.

Sollten Sie es kaufen?

Ja, aber nur, wenn Sie genug von all den Fahrrad- und HITT-Trainingsdiensten und -Geräten haben. Boxen ist nicht jedermanns Sache, aber es schadet nicht, ein paar Bewegungen und Combos zu lernen.

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