Von der Videoanalyse bis Intelligente Fitness-Tracker, Technologie spielt heutzutage eine immer größere Rolle im Leben von Leistungssportlern. Aber es sind nicht nur die auf Feldern und Plätzen: Sogar Wildwasserkajakfahrer mischen mit und schalten Geräte von Fitness-Trackern bis hin zu Kameras ein, um sich einen Wettbewerbsvorteil zu verschaffen. Die Technologie hat die Art und Weise verändert, wie sie trainieren, an Wettkämpfen teilnehmen und sogar zwischen den Veranstaltungen reisen.
Inhalt
- Schau es dir noch einmal an
- Sich einen Wettbewerbsvorteil verschaffen
- On-Water-Technologie
- Unterwegs
- Auf der Linie fahren
Bei den GoPro Mountain Games in Vail, Colorado, haben wir den GMC-Athleten Nick Troutman und seine Frau beiseite geholt. Die professionelle Kokatat-Paddlerin Emily Jackson diskutierte über die Rolle, die Technologie in ihrem jeweiligen Umfeld spielt Kajakkarrieren.
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Schau es dir noch einmal an
Auf dem Profi-Niveau, auf dem Troutman und Jackson auftreten, kann jede kleine Mikrobewegung über den Erfolg oder Misserfolg eines Wettbewerbs entscheiden. Aber Wildwasserkajakfahren entwickelt sich schnell und es kann schwierig sein, im Training jedes Detail zu erfassen, weshalb eine Videoanalyse absolut unerlässlich ist. Beide Sportler befestigen beim Üben von Tricks oft eine kleine Kamera an einem Felsen, um Einblicke in die Mechanik ihres Körpers zu erhalten.
„Für die Videoanalyse verwenden wir oft eine GoPro“, sagte Troutman. „Wir stellen es auf einen Felsen und es filmt die gesamte Session. Man wirft es einfach auf ein Stativ und drückt auf Aufnahme.“
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Da moderne Kameras über eine so lange Akkulaufzeit verfügen, können sie die Kamera während der gesamten Sitzung laufen lassen, ohne zwischen den Aufnahmen zu starten und anzuhalten oder Aufnahmen zu verpassen. Das bedeutet, dass Sie weder einen Kameramann noch große, schwere Videoausrüstung mitbringen müssen.
Später betrachten sie das Filmmaterial in Zeitlupe. „Man kann wirklich herausfinden: ‚Was mache ich?‘“, sagte Troutman. „Entweder ‚Was mache ich falsch‘ oder ‚Was mache ich richtig?‘ Warum war dieser Trick größer oder besser als der andere Trick?‘ Man kann es wirklich verlangsamen und den Unterschied zwischen den Bewegungen genau analysieren.“
„Sie können genau analysieren, wo innerhalb des Features der Trick ausgeführt werden muss.“
Es sei auch eine großartige Möglichkeit, die Flusslandschaften, auf denen sie vor der Veranstaltung antreten werden, zu untersuchen, sagte er. Wenn sie beispielsweise zu einem Wettkampf in die Stadt kommen, stellen sie oft eine Kamera in der Nähe des Veranstaltungsortes auf, um die Wasserdynamik zu beurteilen.
„Sie können genau analysieren, wo innerhalb des Features der Trick ausgeführt werden muss“, erklärte er. „Wenn ich auf diese Weise etwa fünfzehn Zentimeter weiter bin, markiere ich keinen Stein, sonst bekomme ich vielleicht einen größeren Pop oder ähnliches.“
Zusätzlich zur grundlegenden Methode des Zurückspulens und Überprüfens gibt es eine Software, die es Sportlern ermöglicht, zwei Clips nebeneinander abzugleichen. Auf diese Weise können sie ihre Leistung mit der anderer Athleten vergleichen, die den gleichen Trick ausführen. Dies sei besonders hilfreich beim Erlernen neuer Tricks, sagte er. Obwohl Troutman zu diesem Zeitpunkt seiner Karriere nur noch selten Side-by-Side-Geräte einsetzt, seien sie für Sportler in einem früheren Stadium äußerst hilfreich, sagte er.
Sich einen Wettbewerbsvorteil verschaffen
Angesichts der enormen Ausdauer, die für professionelles Kajakfahren erforderlich ist, ist es nicht verwunderlich, dass Fitness-Tracker ein weiteres gängiges Trainingsgerät sind. Wenn sie sich auf die Wettkampfsaison vorbereiten, seien die Geräte praktisch rund um die Uhr an ihren Handgelenken befestigt, sagte Jackson. Sie trägt eine Garmin Forerunner 35 Das verfolgt nicht nur die Aktivität, sondern ermöglicht es ihr auch, alles zu protokollieren, was sie frisst. Sie synchronisiert diese Daten mit MyFitnessPal Und sie kann damit auch aus der Ferne mit ihrem Personal Trainer zusammenarbeiten – ein großer Vorteil, wenn sie unterwegs ist.
„Sie können jemanden hinzufügen, der beobachten kann, was Sie protokollieren“, sagte sie. „Es gibt mir die Möglichkeit, einen Trainer zu haben, der gar nicht hier ist.“
Die beiden vereinbaren häufig Videoanrufe, damit ihr Trainer sich die App-Statistiken ansehen und besprechen kann, was sie gegessen hat und wie ihr Training gelaufen ist.
Troutman verwendet Suuntos Spartan, das über einen speziellen Kajakmodus verfügt, der Ihre Schlagfrequenz, auch Trittfrequenz genannt, zählt.
„Es zählt Schläge ähnlich wie man Schritte zählen würde“, sagte er.
Sie haben einen In-Ear-Herzfrequenzmesser, der mit seinem synchronisiert wird Smartphone Das bedeutet, dass er beim Paddeln Musik hören und seine Statistiken automatisch synchronisieren kann.
Während er es letztes Jahr bei den Mountain Games verwendete, behielt er es während der gesamten All-Mountain-Herausforderung an Das erfasst die Anstrengung des Athleten bei mehreren Wettkämpfen, darunter Laufen, Radfahren usw paddeln. Er gab nicht nur hilfreiche Tipps zur Leistung, sondern sagte auch, es habe Spaß gemacht zu sehen, wie viel Energie er bei Wettkämpfen tatsächlich aufwendet.
„Ich erinnere mich daran, wie ich es mir am Samstag letzten Jahres angeschaut habe, und um 10:30 Uhr morgens lag der Wert bei etwa 375 Prozent meines Tageswerts. … (Dieses Jahr) hatte ich es während der Mountain Challenge die ganze Zeit über geschafft und lag bei etwa 500 Prozent oder so ähnlich. Ich dachte: „Süß.“ Zerquetschte es.'"
Wenn er nicht an Wettkämpfen teilnimmt, trägt er oft ein Paar Wasserdichte Jabra-Sportkopfhörer zu trainieren, fügte er hinzu. Sie verfügen über einen In-Ear-Herzfrequenzmesser, der mit seinem Smartphone synchronisiert wird, sodass er beim Paddeln Musik hören und seine Statistiken automatisch synchronisieren kann. All diese Geräte arbeiten zusammen, um Trainings- und Wettkampfveranstaltungen angenehmer und effektiver zu machen, sagte Troutman.
On-Water-Technologie
Das Training ist nicht der einzige Ort, an dem Kajakfahrer erleben, wie Technologie in ihren Sport eindringt. Bei Wettkämpfen wird das Wasser selbst durch Unterwasserelektronik gesteuert, die dabei hilft, das Wasser zu kanalisieren und optimale Werte aufrechtzuerhalten. Dies gilt insbesondere für Flüsse mit stark schwankenden Wasserständen und hat laut beiden Athleten große Auswirkungen auf die Rennen.
Die Mechanismen zur Steuerung des Wassers variieren, in der Regel handelt es sich jedoch um eine elektrische Blase mit Metallplatten oben. In der Blase befindet sich eine Pumpe, die wie ein Ballon funktioniert und per Fernbedienung vom Flussufer aus gefüllt oder entleert wird. Das Gerät befindet sich direkt vor dem Loch oder Feature, an dem sie teilnehmen werden. Während das Wasser über die Metallplatte strömt, kann der Winkel gesteuert werden, wodurch der Schaum entsteht, der ihr die Form verleiht.
Jackson sagte, bevor diese Technologie verfügbar war, würden niedrige Wasserstände manchmal Wettbewerbsveranstaltungen zerstören.
„Als wir vor zehn Jahren hier an Wettkämpfen teilnahmen, bestimmte der Wasserfluss alles“, sagte sie. „Manchmal hatten wir einfach ein wirklich schlechtes Loch – und es war kein toller Wettbewerb.“
Unterwegs
Auf dem Weg zu Wettbewerben ist die Technologie auch in die Fahrzeuge eingedrungen, die sie fahren. In ihrem Lkw verfügen sie beispielsweise über einen eingebauten Hotspot, über den sie die Details koordinieren Sie informieren sich über bevorstehende Veranstaltungen und führen alle Off-Water-Arbeiten durch, die ein Profi mit sich bringt Kajakfahrer. Für Sportler, die ein halbes Jahr oder länger unterwegs sind, kann das eine wirklich große Sache sein, erklärte Troutman.
„Ich nutze viele technische Features unseres GMC Sierra auf Tour und im Wettkampf.“
„Ich nutze viele technische Features unseres GMC Sierra auf Tour und im Wettbewerb“, sagte er. „Einer meiner Favoriten ist Apple CarPlay. Es verbindet sich mit meinem Telefon, spielt meine Playlists vor dem Rennen ab und hilft mir dabei, zum Ein- und Ausstieg zu gelangen. Außerdem verfügt es über eine integrierte Siri-Funktion, sodass ich den Truck alles fragen kann, was ich möchte.“
Mit ihren Kindern von Rennen zu Rennen zu reisen bringt ganz eigene Herausforderungen mit sich. Troutman verwies auf den eingebauten Blu-ray-Player und andere Unterhaltungsgeräte, die das Langstreckenfahren erleichtern. Viele Paddler und andere Profisportler haben ihre Fahrzeuge in den letzten Jahren auf High-Tech-Geräte umgerüstet, die es ihnen ermöglichen, auf der Straße zu arbeiten.
Aber wenn Sie jeden Tag Kajaks be- und entladen, gibt es ein Stück Automobiltechnologie, das Ihnen allen anderen am liebsten ist. „Zweifellos wäre das die Tri-Mode-Leistungsstufe“, sagte Troutman. „(Es) lässt sich zurückklappen und erleichtert das Beladen von Booten oder das Ein- und Aussteigen von Gegenständen in die Ladefläche des LKWs.“ Das ist perfekt für mich, da ich nicht besonders groß bin, sodass die Stufe das Beladen von Booten viel einfacher macht.“
Auf der Linie fahren
Wann wird Technologie zu viel? Michael Tavares, ein Wildwasser-Standuppaddler, der viele der gleichen Geräte wie Troutman und Kokatat verwendet, sagte, dass die Beziehung jedes Sportlers zur Technologie anders sei. Einerseits ermöglicht es Sportlern, an ihre Grenzen zu gehen; Andererseits kann es das natürliche Erlebnis des Outdoor-Sports beeinträchtigen, wenn es zu weit geht. Es kommt auf den Sportler und seine spezifische Persönlichkeit an.
Kompromisslos | Emily Jackson | TEDxVail
„Einige Paddler brauchen Technologie, um voranzukommen, andere müssen einfach nur auf dem Wasser in der Natur sein“, sagte er. „Ich denke, es kommt eher auf die persönlichen Vorlieben und den Antrieb an. … Technologie wird unseren Sport immer weiter voranbringen, aber sie ist nicht der Grund, warum sich die meisten Menschen zum Wasser hingezogen fühlen.“