Udtrykket "hack din krop" er ofte en samlebetegnelse for mistænkelige livsråd, generelt givet af alt for begejstrede iværksættere og slimede motiverende talere. Den nye iPhone-app GlassesOff kunne kaldes sådan et hack, men du bør virkelig tænke på det som en træningssession for dine øjne. Hvorfor vil du træne dine øjne? Enkel, for at hjælpe med at afværge alderens forfærdelige virkninger på dit syn.
GlassesOff vil befri dit ansigt for læsebriller og gøre det, så du aldrig behøver at tage dem på igen. Nu, hvis du ikke skal bruge læsebriller lige nu, kan du blive fristet til at stoppe med at læse. Men den synsforringelse, som GlassesOff bekæmper, kan ramme i en alder af 40, og øvelserne kan hjælpe med at bremse virkningerne. Så vær opmærksom alligevel.
Anbefalede videoer
GlassesOff-"hacket" er et specialudviklet træningsprogram, der skal give triste, aldrende hjerner et kickstart, så læsning af mindre tekst bliver lettere og mindre belastende at læse. Det er heller ikke et gamble, i det mindste ifølge University of California i Berkeley, som gav det et stempel i en nylig undersøgelse. Der er ægte videnskab bag det, ned til de billeder, der bruges i træningssessionerne.
Relaterede
- De 16 bedste beskedapps til Android og iOS i 2023
- Jeg hader min iPhones tastatur, men denne app gjorde det bedre
- Sådan tilføjer du iPhones Dynamic Island til din Android-telefon
- 1. Anbefalinger til brug af GlassesOff.
- 2. I slutningen af evalueringen viser appen, hvordan den kan hjælpe dig med at forbedre dig.
- 3. En forklaring på, hvordan appen måler fremskridt.
Disse sessioner er små visuel genkendelsesspil. I det første sæt skal du trykke i den retning, bogstavet E vender, når det vises. Tricket er, at bogstavet bliver mindre og dukker op i kortere tid, efterhånden som testen skrider frem. For at forvirre øjnene er den begravet i midten af mange bogstaver Es. Når denne øvelse er færdig, er E'et isoleret og det vises, at det bliver lettere og lettere.
Med disse ude af vejen involverer den tredje udfordring noget, der kaldes en Gabor-patch, som viser slørede linjer mod en kontrasterende baggrund. Du trykker på en Ja eller Nej-knap, afhængigt af om du ser Gabor-patchen på skærmen eller ej. Nedskrevne prøver lyder meget nemme, men det er de slet ikke. At arbejde gennem disse øvelser tager omkring 15 minutter, og det anbefales, at du gør dem tre gange om ugen i tre måneder. Appen sender dig notifikationer, når det er tid til din næste session.
Gennemfør hele programmet, og GlassesOff siger, at det vil tage lidt over otte år fra din "øjenalder", og gøre dig i stand til at læse uden briller eller forstørrelsesglas. Lige i starten vil appen vurdere, om den vil være til nogen nytte, så i teorien vil du ikke spilde din tid.
- 1. En GlassesOff-test, der viser Gabor-plastret.
- 2. GlassesOff bruger Gabor-plasteret til at forbedre synet.
Selvom GlassesOff kun lige har ramt App Store, har ideen eksisteret i nogen tid, med rapporter, der cirkulerede i slutningen af 2011 om dens på det tidspunkt formodede forestående ankomst. Det var først i midten af 2013, at udviklingen så ud til at genstarte efter et virksomhedsopkøb.
Videnskaben er overbevisende, og ikke kun for dem, der allerede har problemer med at læse med småt. Det Ny videnskabsmand citerede en øjenlæge, der sagde, at programmet potentielt kunne forsinke behovet for at bruge læsebriller, så det kunne være et forsøg værd, selvom du ikke er målgruppen.
Det kommer dog til at koste dig både tid og penge. Træningssessionerne er tidskrævende, selvom de er overraskende sjove. Tanken om at gøre dem tre gange om ugen i flere måneder er det dog ikke. Appen er gratis at downloade og kommer med de første to ugers træningspas. Når din tid er gået, vil det koste $10 at fortsætte, men kun i en begrænset periode, hvorefter prisen stiger til $60. Jep, $60 eller omkring 60 gange den pris, de fleste er villige til at bruge på en iPhone-app. Argumentet er, at dette er mindre end øjenkirurgi og prisen på de fleste læsebriller. Det stopper heller ikke der. GlassesOff anbefaler en løbende plejeplan til $7 pr. måned eller et ubegrænset pas til $150, bare for at sikre, at din hjerne forbliver trænet.
Vi elsker ideen om en app, som kan genoptræne vores krop til at overvinde de naturlige (ødelæggende) virkninger af aldring, og forstå disse ting tager tid og kræfter at udvikle, især dem med faktisk videnskab bag dem. Som en person, der bærer briller og er tættere på målalderen, end de vil indrømme, er det den fortsatte brug af GlassesOff – eller mere præcist, at finde motivationen til at bruge det gentagne gange - det ville afskrække mig fra at betale for det, primært fordi fordelene ikke vil være så tydelige i løbet af de to uger forsøg.
Men hvis du finder det nemt at forpligte dig til denne type programmer og ønsker at forbedre (eller afværge) en fald i synet, så er GlassesOff en moderne, fuldstændig ikke-invasiv og meget praktisk mulighed. Du kan downloade den gratis fra iTunes App Store lige nu, og en Android-app er snart på vej.
Download GlassesOff fra iPhone App Store her.
Redaktørens anbefalinger
- Sådan slukker du for din iPhone 14 Pros altid tændte skærm
- Jeg fandt et stort problem med den nye ChatGPT iPhone-app
- Sådan rydder du cachen på din iPhone (5 måder at gøre det på)
- Nej, du kan ikke bruge et Apple-gavekort på Apple Pay
- Vil du forvandle din iPhone til en Galaxy S23? Denne app er til dig
Opgrader din livsstilDigital Trends hjælper læserne med at holde styr på den hurtige teknologiske verden med alle de seneste nyheder, sjove produktanmeldelser, indsigtsfulde redaktionelle artikler og enestående smugkig.
