Undersøgelsen, som for nylig blev offentliggjort i American Journal of Epidemiology, tyder på, at de, der bruger Facebook er oftere mindre tilfredse med deres liv og er mindre sunde end dem, der er mere fornuftige i antallet af gange, de logger på. Som Wall Street Journal bemærkede: "For at sige det skaldet: Jo flere gange du klikker på "synes godt om", jo værre har du det.
Anbefalede videoer
UCSDs Holly Shakya, en assisterende professor i folkesundhed, og Nicholas Christakis, direktøren for Human Nature Lab ved Yale University, sporede 5.208 studiedeltageres mentale sundhed og sociale interaktioner i løbet af to flere år. Undersøgelsens forsøgspersoner blev enige om at svare på nationale undersøgelser fremsat af Gallup mellem 2013 og 2015 (som hjalp forskere overvåge deres helbred, følelser og sociale liv) og yderligere at tale med forskere om deres helbred, sociale liv og Facebook brug.
Relaterede
- Sådan bruger du Facebook-historier
- Elon Musk råder folk til at droppe Facebook og bruge Signal
- Ikke mere Like-knap? Facebook fornyer, hvordan du vil bruge og følge sider
I sidste ende fandt holdet ud af, at Facebook-brug var "tæt forbundet med kompromitteret social, fysisk og psykologisk sundhed." Faktisk for hvert statistisk spring over I gennemsnit "synes godt om" et opslag, klikke på et link eller opdatere sin egen status, fandt undersøgelsen en stigning på 5 til 8 procent i chancen for, at brugeren ville rapportere mental sundhed problemer.
Dette er på ingen måde den første eller eneste undersøgelse, der tyder på en sådan sammenhæng. Anden forskning har fundet ud af, at øget brug af sociale medier ofte er ledsaget af øget følelse af isolation, samt angst og FOMO (frygt for at gå glip af noget).
Selvfølgelig kan der være masser af forvirrende variabler, der påvirker disse undersøgelsers resultater, og vi vil måske aldrig ensidigt kunne bevise, at Facebook er "godt" eller "dårligt" for psyken. Men uanset hvad, bemærkede Christakis: "Det, folk virkelig har brug for, er rigtige venskaber og ægte interaktioner."
Redaktørens anbefalinger
- Du kan nu bruge Add Yours-mærkatet på Reels til Facebook og Instagram
- Facebook laver efter sigende et smartwatch, og det vil have sundhedsfunktioner
- Facebook vil ikke længere vise sundhedsgrupper i sine anbefalinger
- Facebook-revision finder, at det ikke gør nok for at beskytte borgerrettigheder
- Facebook-undersøgelse viser, hvordan sociale medier kan påvirke vores ferieadfærd
Opgrader din livsstilDigital Trends hjælper læserne med at holde styr på den hurtige teknologiske verden med alle de seneste nyheder, sjove produktanmeldelser, indsigtsfulde redaktionelle artikler og enestående smugkig.
