Ifølge National Sleep Foundation, 65 grader Fahrenheit er den optimale temperatur for søvn. Det kan være svært at holde den temperatur, når du begynder at pille tæpperne på. Dundyner og lagner af egyptisk bomuld kommer til at tænke på, når vi tænker på luksuriøst sengetøj, men oftere end ikke ender vores betræk på gulvet. I stedet for at du sparker dynen af, 37,5 sengesystem vil foretage justeringerne for dig. Stoffet, som findes i atletisk gear fra Adidas og Under Armour, "fanger og afgiver fugt, før det har en chance for at bygge sig op," ifølge beskrivelsen af madrassen.
Anbefalede videoer
Relaterede: En seng, der lover at forvise monstre og spore dine børns søvnmønstre
Fibrene er indlejret med patenterede aktive partikler, der gør arbejdet. Lavet af vulkansk sand og aktivt kul fra kokosnøddeskaller. "Det meste [stof] er passivt, det ved ikke, hvad din krop vil have," fortæller Dr. Gregory Haggquist Hurtigt selskab. 37.5 sengetøjet - madrasser, lagner, puder, dyner og dynebetræk - fordamper fugten og tørrer hurtigt.
I løbet af de tidlige faser af søvn begynder din kropstemperatur at falde og når sit laveste niveau omkring 4:00 eller 5:00 om morgenen, en undersøgelse offentliggjort i tidsskriftet Søvnfundet. Sveden er en måde, hvorpå kroppen hjælper med at regulere temperaturændringer, men når sengetøj fanger det, bliver "mikroklimaet" omkring din krop opvarmet, siger Dr. Haggquist.
For at teste 37.5 sengetøjets evne til at regulere mikroklimaet brugte de schweiziske føderale laboratorier for materialevidenskab og teknologi "instrument simuleret-sved test" for at vise "37.5-søvnsystemet reducerede den absolutte luftfugtighed i mikroklimaet markant sammenlignet med det samme søvnsystem uden 37.5-teknologi," ifølge til Selskab. Der står også, at luftfugtigheden får varmen til at føles varmere og kulden til at føles køligere, så at fjerne den forbedrer automatisk din søvnkvalitet.
Nysgerrig efter at prøve det selv? Det hele systemet, herunder puder, koster over $300, men du kan få ark alene for $70.
Redaktørens anbefalinger
- Sleep Numbers nye 360 Smart Bed overvåger og forbedrer søvnsundheden, når du bliver ældre
- Fremtidens smarte tøj lover at holde dig den perfekte temperatur til enhver tid
- Eight Sleep's Pod-seng holder dig kølig (eller varm) og fortæller dig, hvordan du sover
- Hvor har du bønnen hele mit liv? Jeg fandt endelig den perfekte kaffemaskine
- AllTrails' Lifeline-funktion vil holde dig sikker i baglandet
Opgrader din livsstilDigital Trends hjælper læserne med at holde styr på den hurtige teknologiske verden med alle de seneste nyheder, sjove produktanmeldelser, indsigtsfulde redaktionelle artikler og enestående smugkig.
