Hvis du nogensinde har fået en forælder til at fortælle dig, at du skal sidde oprejst, ødelægger du ikke din kropsholdning, ved du, at du nogle gange kan ende med at smutte ind i din dag uden selv at være klar over det. God kropsholdning er faktisk vigtig for dit helbred, da det at holde din rygsøjle korrekt justeret gør det lettere at bevæge dig og også letter spændinger og stress på muskler og led. Dårlig kropsholdning kan føre til ryg- og nakkesmerter, hvis den ikke kontrolleres.
Så hvordan skal du tjekke din kropsholdning? Kort for at tape en lineal til din ryg, undersøge bedste kontorstole, eller at få en ven til at albue dig ind i den oprejste verden, er din egen kropsholdning ikke så let at se. Det er her, Upright Gos nye produkt kommer ind.
Anbefalede videoer
Upright Go har netop lanceret den helt nye Upright Go S, en budgetversion af dens populær holdningstræner. Den har en lavere pris end Upright Go 2, men den har samme størrelse, form og overordnede design.
Nogle af funktionerne i den originale enhed er udeladt af denne version for at gøre den overkommelig og tilgængelig for flere brugere. Alligevel bevarer den stadig meget af funktionaliteten. Mens Upright Go S mangler smart bevægelsesdetektion og har en kortere batterilevetid (to og en halv dag sammenlignet med Go 2s fem dage), kommer den stadig med allergivenlige klæbemidler til at fastgøre den smertefrit til din ryg - dog færre end du får, når du køber Gå 2. Det kommer også stadig med et etui og indeholder smarte app-fremskridtsrapporter.
For dem, der er nye til denne enhed, undrer du dig måske over præcis, hvordan den fungerer, og hvad den er designet til at gøre. I en nøddeskal kan du bruge de specielle klæbende puder eller en snor til at placere Go - en lille, glat, app-forbundet digital sensorenhed - over din rygsøjle. Biometriske sensorer, der er designet til at notere, hvis du begynder at læne dig, vil blidt, men bestemt vibrere enheden, så du med det samme ved, at du læner dig tilbage, så du kan læne dig op eller stå højt.
Par det med iOS eller Android app til en daglig rapport og feedback på dine mønstre. DarioHealth, som ejer Upright Go, siger, at denne øjeblikkelige feedback hjælper med at "styrke ryg- og kernemuskler, stimulerer forbedret blodgennemstrømning og eliminerer dårlige lunevaner én gang for alle." Hvor en rygbøjle eller korset-stil beklædningsgenstand kan fysisk tvinge dig til at sidde eller stå mere lige, Upright-produkter arbejder sammen med din hjerne for at genoptræne dig og etablere muskelhukommelse, der styrker ryg og kerne for bedre, længerevarende rygsundhed.
Upright Go S lanceres i dag og vil være tilgængelig fra Uprights hjemmeside og gennem et væld af elektronikforhandlere for $60.
Opgrader din livsstilDigital Trends hjælper læserne med at holde styr på den hurtige teknologiske verden med alle de seneste nyheder, sjove produktanmeldelser, indsigtsfulde redaktionelle artikler og enestående smugkig.
