Log ind på din Gmail-konto, klik på "Gmail"-ikonet i øverste venstre hjørne af enhver Gmail-skærm, og vælg "Kontakter" fra rullemenuen for at starte Kontakthåndtering.
Klik på knappen "Mere" på skærmen Kontakthåndtering for at åbne menuen Flere handlinger. Denne menu bruges til at importere, eksportere, udskrive og sortere dine Gmail-kontakter.
Klik på "Importer" i menuen Flere handlinger for at åbne dialogboksen Importer.
Klik på knappen "Vælg fil" i dialogboksen Importer, vælg den VCF-fil, du vil importere, og klik derefter på knappen "Importer" for at importere vCard-oplysningerne til din Gmail-konto.
Hvilke oplysninger der er inkluderet i en VCF-fil kan variere afhængigt af det program, du brugte til at oprette den. E-mail-klienter som f.eks. Apples adressebog kan inkludere eller udelade andre oplysninger end et andet program. Når du er færdig med at importere din VCF-fil til Gmail, skal du klikke på den importerede kontakt på skærmen Kontaktpersoner og undersøge, hvilke oplysninger der blev importeret. Tilføj eventuelt manglende oplysninger manuelt.
Du kan også bruge menuen Flere handlinger i Gmails Kontakthåndtering til at eksportere kontakter fra din Google-konto. Klik på knappen "Mere" på siden Kontakter for at åbne menuen Flere handlinger, og vælg derefter "Eksporter". Vælg de kontakter, du vil eksportere. Du kan vælge individuelle kontakter, grupper af kontakter eller alle kontakter. Når du har valgt, hvad du vil eksportere, skal du vælge det format, du vil bruge. Mulighederne omfatter vCard, Google CSV og Outlook CSV. Klik på "Eksporter", når du er færdig.
Når du har eksporteret kontakter, kan du importere dem til andre programmer, inklusive kontaktappen på din smartphone og desktop-e-mail-klienter såsom Outlook og Thunderbird.
Hvis du eksporterer kontakter i vCard-format, kan du e-maile VCF-filen til dig selv som en vedhæftet fil. Åbn den vedhæftede fil i dit e-mail-program for automatisk at importere kontakter til dit programs kontakter.
Eksport til CSV-filformatet er den bedste løsning, hvis du ønsker at overføre flere kontakter. CSV-formatet er også yderst kompatibelt og kan åbnes som en almindelig tekstfil og af regnearksprogrammer såsom Microsoft Excel.