Hydrow anmeldelse: En moderne roer til at slå hjemmetræningsblusen

Det Ro-maskine er kendt for sin helkropstræning, men mange mennesker er tøvende med at tage en roer ind i deres træningsrutine, fordi roningen er fremmed for dem. Hydrow lover at forvandle roning til en livsændrende træning, der er tilgængelig for alle, også dem, der aldrig har roet før. Når den tilsluttede roer virkelig ud til nye brugere? Er det den høje pris og det månedlige medlemskab værd? For at finde ud af det sætter vi Hydrow roer til testen i vores hjemmegymnastik og inviterede andre til at prøve det.

Installation og opsætning

Hydrow tilbyder typisk to typer leveringsmuligheder - en standardlevering og en hvid handske, inden for hjemmet. På grund af COVID-19 er leveringen til hjemmet blevet suspenderet og "vil ikke være tilgængelig på noget tidspunkt i den nærmeste fremtid." siger Hydrow. Standardleveringen efterlader Hydrow på et sikkert, tørt sted uden for dit hjem eller bygning.

Det kan være udfordrende at flytte roeren. Den er pakket i mindre kasser, så du ikke behøver at bekymre dig om højde- og breddebegrænsninger. Men roeren vejer lige under 200 pund pakket, så det er besværligt for én person at bevæge sig uden assistance fra en flyttevogn eller en god ven.

Installation af Hydrow er relativt let, og virksomheden leverer både en liste over trin og en detaljeret video. Giv dig selv omkring en time til montering. Det hjælper også at have en anden person til at stabilisere roeren, især ved montering af benene.

Design

Hydrow har et friskt, moderne design, der lyser ethvert træningsrum op. Svarende til Ergatta, det ser moderigtigt ud og undgår den industrielle stil, du ser i et fitnesscenter. Dens kurvede sølvskal dækker en robust aluminiums- og stålramme. Roeren føltes ekstremt solid og bøjede eller bøjede ikke, selv når den roede med høj intensitet.

Som de fleste roere er Hydrow lang og optager en plads på 87 tommer gange 22 tommer gange 47 tommer. Du kan opbevare det lodret, men det kræver en valgfrit monteringssæt der lader dig fastgøre roeren til væggen til opbevaring. Det er ikke perfekt, men det reducerer fodaftrykket, når du ikke bruger det.

Hydrow har en 22-tommer berøringsskærm, der kan vippe op og ned for komfort under roning. Den justerer også 25 grader til venstre eller højre, så du kan se træneren, mens du træner uden for maskinen. Denne skærm er stor nok til, at du kan se alle dine statistikker, men er ikke så stor, at den kommer i vejen. Forbindelse til Wi-Fi er påkrævet for træningsindhold, mens Bluetooth er ombord for øretelefoner og tredjeparts puls skærme. Dette er især praktisk, da jeg var i stand til at tilslutte mine trådløse øretelefoner via Bluetooth, når en anden var i rummet. Denne tilslutning gør Hydrow ideel til en samlivssituation, så du kan ro, mens din værelseskammerat ser tv.

Ropræstation

Hydrow bruger elektromagnetisk modstand med et justerbart træk for at simulere følelsen af ​​at ro alene eller med en besætning på otte. Du kan ændre dit trækniveau fra 1 til 300 for hver rosession. Den elektromagnetiske modstand giver et glat, stærkt træk, som jeg mærkede i min ryg og kerne. Det havde en så tilfredsstillende følelse, at jeg havde let ved at komme ind i en stabil rytme.

En fordel ved den elektromagnetiske modstand vedrører støj eller mangel på samme. Hydrow var utroligt stille. Lyden fra roeren overmandede aldrig de integrerede højttalere. Jeg kunne lytte til den af ​​instruktøren valgte musik, høre de naturlige lyde fra de udvendige rækker og følge trænerens instruktioner uden indblanding. Det betød også, at andre husstandsmedlemmer ikke blev generet af den gentagne lyd af mig, der roede.

Hydrow grænseflade

Hydrow-grænsefladen er nem at navigere og intuitiv at bruge. Den starter som standard på startskærmen, hvor du kan finde en anbefalet række, kommende live-rækker og andet fremhævet indhold. Du kan derefter navigere i muligheder som Bibliotek, Feed, Racing, Fremskridt, Profil, Hjælp og Indstillinger ved hjælp af ikonerne nederst.

Biblioteket er det sted, hvor du vil bruge størstedelen af ​​din tid, mens du udforsker det voksende udvalg af on-demand træningsprogrammer. Hver videotræning vises i et gitter med et miniaturebillede og de vigtige træningsdetaljer. Du skal scrolle gennem videoerne, hvilket kan være kedeligt og langsomt, når videoerne indlæses.

Heldigvis lader Hydrow dig filtrere biblioteket efter atlet/træner, varighed (op til 45 minutter), træningstype og placering. Træningstypen afspejler intensiteten, så jeg kunne nemt finde en aktivitet, der matchede, hvor hårdt jeg ville træne.

Træning for alle niveauer

Med mange mennesker droppe træningscenteret til fordel for hjemmetræning, er der en stigende interesse for hjemmetræningsudstyr, herunder roere. I stedet for at lade disse nye roere skrubbe, omfavner Hydrow den begyndende roer. Da jeg først tændte for maskinen, blev jeg guidet gennem en række trænerledede videotutorials, der introducerede mig til roningens form og mekanik.

Efter at jeg havde lært det grundlæggende i roning, var jeg i stand til at hoppe direkte ind i sværere videotræning. Der var korte spurter, afslappede rækker og lange udholdenhedsrækker, samt rækker for begyndere og aktiviteter, der udfordrer både mellem- og øvede roere.

Live og on-demand træning

Hydrow har et voksende bibliotek af indhold for at holde dine træningspas nye og spændende. Du kan vælge en studietræning, hvor fokus er på træneren eller en udendørs session, hvor du vil fange alle de uventede syn og lyde af udendørs. Fra andre både til lave broer, jeg nød spontaniteten ved aldrig at vide, hvad jeg vil se.

Du kan også vælge en live træning for at deltage i en træner og andre roere i realtid, ligesom du kan med Peloton. Du behøver ikke tilmelde dig på forhånd - du skal blot deltage mindst fem minutter før rækken skal begynde. Hydrow tilbyder to live-rækker om dagen fra tirsdag til lørdag og offentliggør sin tidsplan ugentligt på sin blog. Hvis du savner en række, kan du finde den på et senere tidspunkt i on-demand-kataloget. Jeg fandt det svært konstant at deltage i en live-række, da tidsplanen ofte ikke matchede min tilgængelighed. Da jeg var i stand til at deltage i en live-række, var interaktionen i realtid med træneren og andre deltagere en kæmpe motivator.

Tredjepersonsvisning er en game-changer

Hydrow-videosessionerne optages i en tredjepersonsvisning, så du kan se trænerne, mens de ror. Jeg fandt denne visning utrolig nyttig, da jeg kunne efterligne trænerens form og matche deres tempo ved at se dem. Det gjorde mig til en meget bedre roer og boostede min selvtillid, da jeg roede sammen med de professionelle.

Racing med venner

Buddy-systemet er en effektiv måde at motivere folk til at træne, og derfor var racersektionen på Hydrow en af ​​mine favoritter. I dette område kan du oprette et hold og invitere holdkammerater til at deltage i ugentlige udfordringer. Der er to udfordringer hver uge, en for minutter roet og en for meter roet. Hver udfordring har en rangliste til at holde styr på det vindende hold.

Den sværeste del af disse race-udfordringer er at finde folk til at slutte sig til dit team, især hvis du er ny på platformen. Du skal invitere en person, du ser i en live-række eller dit feed, og håbe, at de accepterer at slutte sig til dig. Vær forberedt på at sende en masse invitationer og kun få et par tilbage. Når du har et etableret hold, er det dér, det sjove begynder.

Måttebaseret træning

Hydrow giver en intens træning for hele kroppen, men ikke alle ønsker en dræber træning hver dag. Hydrow inkluderer korte off-machine øvelser i funktionel bevægelse, Pilates, core styrke, yoga og mere. Jeg kunne godt lide mangfoldigheden af ​​disse øvelser og brugte dem både til at køle ned efter en træning og til at holde mig aktiv på en hviledag.

Velgørende donationer

Hydrow er mere end bare roning. Det handler også om at hjælpe andre. Hver 60. dag, du er aktiv, vil Hydrow donere til Water.org, en nonprofitorganisation, der sørger for rent vand og forbedrer sanitet i fattige lande. Du kan også tjene en Hydrow-vandflaske efter at have roet 100.000 meter. Du kan følge dit arbejde hen imod disse mål på fanen Fremskridt. Du ror ikke kun, du gør også noget for at hjælpe andre i samfund rundt om i verden.

Vores holdning

Du kan ikke gå galt med Hydrow-roeren. Det giver en jævn rooplevelse og giver en helkropstræning, der er skræddersyet til dit konditionsniveau. Til $2.245 er Hydrow en af ​​de dyreste romaskiner på markedet. Hvis udedørsprisen er for høj, kan du finansiere den over 36 måneder for $63 om måneden. Hydrow tilbyder en 30-dages prøveperiode, hvor du kan returnere maskinen, hvis den ikke lever op til dine forventninger.

Som de fleste smarte træningsudstyr kræver Hydrow et månedligt medlemskab på $38. Medlemskabet inkluderer adgang til både live og on-demand træning, head-to-head løb og meget mere. Det giver dig også mulighed for at oprette et ubegrænset antal konti, så hver person i din husstand kan spore deres statistikker.

Findes der et bedre alternativ?

$2.199 Ergatta er et fremragende alternativ til Hydrow. Den har et mindre fodaftryk og opbevares lodret for at spare plads. Den har også gamelike ro-udfordringer, der tiltrækker dig og opmuntrer dig til at ro hver dag. Et andet alternativ er NordicTrack RW900. Drevet af iFit justerer den smarte roer automatisk modstanden, så du kan ro med samme intensitet som trænerne. Det tilbyder også et meget større træningsbibliotek med videoer fra mere end 40 lande, der spænder over alle syv kontinenter. Med en MSRP-pris på $1.600 er NordicTrack-roeren betydeligt billigere end enten Ergatta eller Hydrow.

Hvor længe vil det vare?

Hydrow er en pålidelig romaskine, der vil levere mange års roning derhjemme. Hydrow tilføjer løbende nye træningsprogrammer og opgraderer softwaren for at tilføje nye funktioner. Hardwaremæssigt har Hydrow en fem års strukturel garanti på stellet og et års garanti på komponenter som håndtag, rem, sædesamling, skærmhængsel, skærm og anden elektronik. Der er også et års arbejdsgaranti.

Skal du købe det?

Ja, du bør købe den Hydrow for dets moderne udseende, pålidelige ydeevne og det voksende bibliotek af live og on-demand video træningssessioner

Redaktørens anbefalinger

• De bedste smarte indendørscykler til hjemmetræning
• Blåt forklæde vs. Hjemmekokken: Hvilken madpakkelevering er den bedste?