Fitness trackere, på trods af navnet, er for alle - ikke kun løbere og gymrotter. Det skyldes, at fitnesstrackere kan hjælpe dig med at holde øje med dit generelle velbefindende og helbred gennem ting som logning af skridt, kalorier, søvn og endda din puls.
I denne roundup finder du de bedste fitness-trackere og smartwatches, der skiller sig mest ud for os i 2023. Vores topvalg er dog Garmin Forerunner 265. På trods af at det er et kørende smartwatch, er det super komfortabelt med en lækker AMOLED-skærm, der er spækket med utroligt kraftfulde sundheds- og fitnessværktøjer, kan give dig personlige løbsrutiner og har lang levetid batteri liv. Den bedste del? Den har ingen abonnementer. Selvom du ikke er en professionel løber, der træner til maraton hver weekend, er dette en fantastisk overordnet fitness-tracker.
Vi har selvfølgelig en blanding af både fitness-trackere og smartwatches i denne roundup. Smartwatches har også vist sig at være gode fitness-trackere, oven i alt andet, de er i stand til. Men hvis du bare handler specifikt efter et smartwatch, så sørg for at tage et kig på vores
bedste smartwatch runde op.Garmin Forerunner 265
Bedste fitness tracker generelt
Hop til detaljerFitbit Charge 5
Bedste fitness tracker på et budget
Hop til detaljerApple Watch SE 2
Bedste fitness tracker til iPhones
Hop til detaljerSamsung Galaxy Watch 5
Bedste fitness tracker til Samsung telefoner
Hop til detaljerFitbit Ace 3
Bedste fitness tracker til børn
Hop til detaljerOura Ring
Bedste fitness tracker til at sove
Hop til detaljerApple Watch Series 8
Bedste premium fitness tracker
Hop til detaljerFitbit Inspire 3
Bedste lille fitness tracker
Hop til detaljerHov 4.0
Bedste fitness tracker uden skærm
Hop til detaljerGarmin Forerunner 955 Solar
Bedste fitness tracker til løbere
Hop til detaljerGarmin Vivomove Trend
Bedste hybrid fitness tracker
Hop til detaljerCasio G-Shock GBD-H2000
Bedste fitness tracker til batterilevetid
Hop til detaljerGarmin Forerunner 265
Bedste fitness tracker generelt
Fordele
- Yderst behagelig
- Lækker AMOLED skærm
- Utrolige sundhed/fitness værktøjer
- Meget tilpasselig
- 4-plus dages batterilevetid
- Kræver ingen abonnementer
Ulemper
- Begrænsede smarte funktioner
- Proprietær oplader
Hvorfor du skal købe dette: Dette er et superkomfortabelt løbe-smartwatch og fitness-tracker med en AMOLED-skærm, kraftfulde sundheds- og fitnessværktøjer og meget tilpasselig til dine behov, uanset hvad de er. Den har også over fire dages batterilevetid.
Hvem er det til: Selvom andre Garmin wearables er designet til seriøse løbere, er Forerunner 265 stadig fantastisk til selv den afslappede løber, der bare vil have en god sundheds- og fitness-tracking i deres smartwatch.
Hvorfor vi valgte Garmin Forerunner 265:
Garmin Forerunner 265 ligner andre Garmin-tilbud med hensyn til design. Når du ser på det, er det første du vil tænke på et kørende smartwatch, fordi hele kabinettet er sammensat af "fiberforstærket polymer", som er plastik. Selvom designet ikke er super iøjnefaldende, gør brugen af designet op for det.
Du vil også finde Garmin Forerunner 265 utrolig behagelig at have på, takket være silikone urremmen, der har masser af huller, så du kan finde den perfekte pasform. Fem fysiske knapper lader dig nemt navigere i grænsefladen, og når du først har brugt Garmin Connect-appen, kan du også gentildele genveje til dem. Knapperne har god taktilitet og er ikke svære at trykke på. Forerunner 265 har en 5 ATM-klassificering af vandmodstand, som vil beskytte smarturet mod op til 50 meters vandnedsænkning.
Skærmen på Forerunner 265 fik også en kæmpe opgradering fra sin forgænger, da den endelig droppede MIP-skærmen (memory-in-pixel) til en moderne AMOLED med 416 x 416 opløsning. Det betyder, at alt er let at læse, sorte er sorte, og farver er super levende og dukker op. Og denne AMOLED-skærm er nem at læse udendørs, selv i sollys. Og den nye AMOLED-skærm betyder, at du har touchscreen-understøttelse, i modsætning til den tidligere Forerunner 255, som var afhængig af knapper til at navigere gennem grænsefladen.
Når du vil optage et løb med Forerunner 265, er det nemt at gøre - bare tryk på den dedikerede "RUN"-knap på siden og vælg din løbetype. Med tiden vil Forerunner 265 give dig et forslag hver dag, som er tilpasset til dig baseret på dine optegnelser. De er selvfølgelig valgfrie, men de kan virkelig rykke op i din normale rutine, hvis du vil have noget andet. Måske en timelang løbetur i dit basistempo eller en løbetur for at forbedre din VO2 max, sprinthastighed eller endda et restitutionsløb, hvis du har brug for et hvil.
Men Forerunner 265 er ikke kun fantastisk til løbeture; det er også fantastisk til andre sundheds- og fitnesssporing. Du får skridttælling, pulsmåling, pulsvariabilitet (HRV), søvn og VO2 max med SpO2-niveauer. Garmin tager alle disse målinger for at give dig en Training Readiness-score, som viser, hvor fit din krop er til at træne den dag. Det holder også styr på dine stressniveauer i løbet af dagen, som kan være perioder med høj stress, medium stress, lav stress eller hvileperioder. Stressniveauer får også en score. Den sidste score er Body Battery, som dybest set er, hvor meget energi du har hver dag. Dine søvn/afslappende perioder vil genoplade det, men træning og stress mindsker det.
Åh, og lad os ikke glemme det faktum, at du ikke behøver nogen form for abonnement for at få adgang til de kraftfulde sundheds- og fitnessdata, som Garmin Forerunner 265 giver.
Garmin Forerunner 265
Bedste fitness tracker generelt
Fitbit Charge 5
Bedste fitness tracker på et budget
Fordele
- Stilfuldt og behageligt design
- Solid batterilevetid
- Spækket med avancerede sundhedsmålinger
- Indbygget GPS med flere tilstande
- Understøtter Fitbit Pay
Ulemper
- Nogle gange langsom til at swipe input
- Mangler nogle grundlæggende fitness/wellness værktøjer
- Nogle funktioner kræver Fitbit Premium
Hvorfor du skal købe dette: Det er en godt prissat, ekstremt funktionsspækket fitness-tracker med syv dages batterilevetid.
Hvem er det til: Alle, der vil have en fantastisk fitnessoplader og ikke vil have et smartwatch.
Hvorfor vi valgte Fitbit Charge 5:
Fitbit Charge 5 har mindet os præcis om, hvorfor vi elsker Fitbits fitness-trackere. Fitbit opdaterede Charges designsprog med Charge 5, tilføjede glatte afrundede hjørner og efterlod fortidens mere boxer design. Det er et look, der er mere i tråd med det seneste Apple Watch Series 8, og det betyder, at den nye Fitbit fitness tracker er noget, du ikke vil skamme dig over at blive set iført. Det er også lavet af aluminium, glas og silikone, så det føles lige så godt, som det ser ud.
Så vi ved, at det ser godt ud, men et godt udseende, der ikke understøttes af god fitness-sporing, er ubrugeligt. Heldigvis er det fantastisk. Det er en dedikeret fitness-tracker, og den er så dygtig, som du håber, med 20 træningstilstande. En række af dem starter automatisk, så den fanger gåture og vandreture, uden at du behøver at starte dem, og mens GPS kan sakke lidt bagud, når du starter en sporet øvelse, den indhentede altid uden at påvirke vores træning. Træning er dog kun en del af historien, og Charge 5 har også en imponerende række af wellness-funktioner. Den kan holde øje med din iltmætning i blodet og dit stressniveau, og den vil snart understøtte Fitbit EKG-appen.
Selvom det bestemt ikke er et komplet smartwatch, har Charge 5 en vis støtte til meddelelser fra en parret telefon. Android-brugere får nogle få funktioner, som iPhone-brugere ikke har, som hurtige svar, men iPhone-brugere bør bruge en Apple Watch i hvert fald, så det er ikke en stor besvær.
Desværre er det temmelig stærkt knyttet til den ledsagende app på din telefon. Men Fitbits app er ret god, hvilket sukker pillen en del. De data, du har brug for, er nemme at se, når du åbner appen, og et par tryk giver en dybere indsigt i, hvordan du har sovet eller præsteret i dine træningspas. Et Premium-abonnement er påkrævet for at give dig alle de data, du måtte ønske, hvilket er irriterende.
Som tidligere nævnt tilbyder Fitbit Charge 5 også syv dages batterilevetid, hvilket er ret standard for dette niveau af fitness-tracker. Det bedste af det hele er, at det er rimeligt prissat, så du kommer ikke til at udskyde en enorm mængde penge for det, og det giver helt sikkert meget for pengene.
Fitbit Charge 5
Bedste fitness tracker på et budget
Relaterede
- De bedste OnePlus-telefoner i 2023: De 6 bedste, du kan købe
- De bedste telefoner i 2023: vores 14 foretrukne smartphones, du kan købe
- De bedste iPhone 14-covers: 20 bedste du kan købe i 2023
Apple Watch SE 2
Bedste fitness tracker til iPhones
Fordele
- Behagelig at have på 24 timer i døgnet
- Omfattende, men alligevel brugervenlig fitness-tracking
- Fremragende smartwatch-software og support
- Den nyeste processor giver al den nødvendige strøm
- To-dages batteri
Ulemper
- Ingen altid tændt skærm
- Langsom batteriopladning
Hvorfor du skal købe dette: Du vil have den mest værdifulde fitness-tracker og smartwatch til iPhone-brugere.
Hvem er det til: Du ejer en iPhone og ville foretrække et mere ur-lignende design og mange flere funktioner udover blot aktivitetssporing.
Hvorfor vi valgte Apple Watch SE 2:
Apple Watch SE 2 er meget mere end en aktivitetsmåler. Den har en smuk skærm, kører kraftfulde apps, vil foretage og modtage opkald, viser notifikationer fra din telefon og vil endda måle, hvor længe du har vasket dine hænder. Det høje funktionalitetsniveau påvirker naturligvis prisen, så Apple Watch SE starter ved 249 $.
Hvorfor fremhævede vi det, når det er meget mere end en fitness-tracker? Mest fordi Apples sundhedssoftware og aktivitetssporing er suveræn og utrolig nem at bruge. Der er en bred vifte af træningssporing, GPS, en pulssensor, søvnsporing og også en svømmesikker krop. De data, den indsamler, er nemme at fortolke, og Aktivitetsringsystemet til daglige mål er enkel og motiverende.
Det er de små ting, der gør Apple Watch SE 2 til en god følgesvend. Den automatiske håndvask-timer er overraskende præcis, uret vil minde dig om at stå op efter menstruation af inaktivitet er der en afslappende mindfulness-app kaldet Breathe, og den har en menstruationscyklussporing funktion. Den kører den nyeste watchOS 9, som tilføjer nye pulszoner, multisportstræning, racerruter, automatisk sporregistrering og mere.
Hvis du overvejer Apple Watch SE 2, og sundhed er en topprioritet, kan du måske overveje Apple Watch Series 8 såvel. Det er dyrere til $399, men har en EKG, SpO2-måling, optisk pulssensor og kropstemperatursensorer designet primært til fertilitet hos kvinder. Uanset hvilken du vælger, er det langt den bedste sundheds- og aktivitetsmåler for iPhone-ejere.
Apple Watch SE 2
Bedste fitness tracker til iPhones
Samsung Galaxy Watch 5
Bedste fitness tracker til Samsung telefoner
Fordele
- Letvægts, behageligt design
- Robust sundhedssporing
- AMOLED-skærmen ser fremragende ud
- Nem adgang til Google-apps
- Meget hurtige opladningshastigheder
Ulemper
- Sporing af hudtemperatur er endnu ikke tilgængelig
- Mangler krav om batterilevetid
Hvorfor du skal købe dette: Samsung Galaxy Watch 5 er et af de bedste smartwatches til Android-brugere, specielt dem med en Samsung-telefon. Den er let og behagelig at have på, har robust sundhedssporing med nem adgang til Google-apps, og den AMOLED-skærm ser fantastisk ud.
Hvem er det til: En person med en Samsung-telefon, der ønsker den bedste smartwatch-oplevelse med deres helbreds- og fitnesssporing.
Hvorfor vi valgte Samsung Galaxy Watch 5:
Samsungs Galaxy Watch 5 er et smartur, der bevarer et mere traditionelt urudseende med et rundt display, og aluminiumshuset kommer i 40 mm og 44 mm størrelser. Samlet set er den let og behagelig at have på, hvilket altid er vigtigt, når det kommer til en fitnesstracker eller smartwatch. Galaxy Watch 5 har også en altid tændt Super AMOLED-skærm, der bringer lyse og levende farver med dybe, rige sorte nuancer. Du vil ikke have nogen problemer med at se urskiven i direkte sollys.
Med Samsungs Exynos W920-chip, 1,5 GB RAM og 16 GB internt lager leverer Galaxy Watch 5 en lynhurtig ydeevne på dit håndled. Apps åbner hurtigt, rulning er glat, og alt reagerer. Der er dog nogle uoverensstemmelser og fejl, som du kan støde på, når du bruger det, hvilket sandsynligvis skyldes chippen, men det er stadig en meget stærk performer.
Galaxy Watch 5 leveres med Wear OS 3.5, med Samsungs brugerdefinerede One UI Watch 4.5-software lagt ovenpå. Alt er gestus-baseret, og det tager kun et øjeblik at blive fortrolig med navigationen. Du får også et komplet QWERTY-tastatur, der understøtter både tryk- og swipe-tastning, dual-SIM-skift, flere tilgængelighedsfunktioner og flere tilpasningsmuligheder.
Men hvad med den sundhedssporing? Galaxy Watch 5 har trinsporing, automatisk træningsdetektion, manuel træningssporing med understøttelse af over 90 forskellige træningstyper og søvnsporing med en søvncoachingplatform for at hjælpe dig med at skabe en personlig søvn program. Der er også de andre ting, som du kan finde i de fleste andre trackere: 24/7 pulsmåling, SpO2-sporing, EKG og mere, inklusive en temperatursensor. Bare bemærk, at du skal bruge en Samsung Galaxy-enhed - som Galaxy Z Flip 4 eller Galaxy S22 Ultra — for at få adgang til alle sundhedsfunktionerne.
Batteritiden på Samsung Galaxy Watch 5 er også ret fantastisk, da du kan få mellem 40 til 50 timers batterilevetid på en enkelt opladning. Dette kan dog være overdrevet af Samsung, og dit kilometertal kan variere afhængigt af daglig brug. Men at oplade den er en leg med hurtigopladningsstøtten, så du kan få 45 % batteri på cirka 30 minutter.
Samsung Galaxy Watch 5
Bedste fitness tracker til Samsung telefoner
Fitbit Ace 3
Bedste fitness tracker til børn
Fordele
- Let at bruge
- Komfortabel pasform i børnestørrelse
- Engagerende, animeret grænseflade
- Sjov, familiemæssige udfordringer
Ulemper
- Låsen kan knække
- Fungerer bedst med en forældre Fitbit
Hvorfor du skal købe dette: Det er en funktionsspækket, belønningsfyldt fitness-tracker, der tilskynder børn til at blive ved med at bevæge sig.
Hvem er det til: Forældre på udkig efter en robust fitnesstracker til børn på 12 år og derunder.
Hvorfor vi valgte Fitbit Ace 3:
Det er en fuldgyldig fitness-tracker, ompakket til børn. Som de fleste af Fitbits tidligere bands er Fitbit Ace 3 sammensat af en fitness-tracker-enhed, der passer ind i et silikonebånd. Dette modulære design betyder, at det er nemt at holde rent - da du bare skal springe enheden ud, hvis du vil give båndet en dyb rengøring - men betyder også, at det har en ret stærk holdbarhed. Silikonen i sig selv er ret stærk, men hvis du har hårde børn, så er det sandsynligt, at du bliver nødt til at skifte et voldsramt bånd ud til sidst, og Fitbits design betyder, at det er nemt at gøre. Når de vokser ud af de mere børnefokuserede Ace 3-bånd, kan du også bruge alle Fitbit Inspire- eller HR 2-bånd for at tilføje en mere voksen følelse.
Det går ikke på kompromis med funktioner, bare fordi det er et børneband. Den har et tre-akset accelerometer til trinsporing og noget ret detaljeret søvnsporing. Der er også en pulsmåler, men dens brug er deaktiveret som standard. Disse sensorer betyder, at der er en hel del målinger at nedbryde for dig, og vi fandt, at "voksen"-visningen i smartphone-appen var, ja, lidt irriterende at bruge. Skift mellem visningerne kræver, at du indtaster en adgangskode hver gang, og det kan blive meget trættende, når der ikke er nogen mulighed for at bruge biometriske login-data.
Heldigvis oversættes det ikke til Fitbits egen skærm til børnene. Det samler en masse data, men overvælder ikke børn med det, og det fokuserer for det meste på skridttælling. Der er en række sjove urskiver at vælge imellem, der viser dit barns skridttæller, inklusive et, hvor en raket affyres, når det daglige skridtmål er nået. Meget ligesom trangen til at lukke ringene på et Apple Watch, syntes denne visuelle feedback at hjælpe børn med at træne mere.
Selvom vi har nogle problemer med softwaren fra de voksnes side, er Fitbit Ace 3 en fremragende fitness-tracker til små børn. Ældre børn kan finde det for barnligt, men for dem under 12 bør dette fungere ekstremt godt.
Fitbit Ace 3
Bedste fitness tracker til børn
Oura Ring
Bedste fitness tracker til at sove
Fordele
- Let og behagelig at have på
- Dybdegående, informativ søvnregistrering
- Lang batterilevetid med nem opladning
- Stilfuld, med et udvalg af finish
- Veldesignet app
Ulemper
- Begrænset aktivitetssporing
- Dyrt sammenlignet med andre fitness wearables
Hvorfor du skal købe dette: Det giver omfattende søvnsporing i en meget praktisk, meget stilfuld pakke.
Hvem er det til: Enhver, der ikke ønsker at bære et ur eller bånd om natten for at spore søvn.
Hvorfor vi valgte Oura Ring:
Hvis du ønsker at spore søvn ved hjælp af et stykke bærbar teknologi, er vores anbefaling Oura-ringen. Det, der gør det så godt, er ikke kun de informative og nyttige data, det indsamler, men også dets størrelse og bekvemmelighed. Hvis du ikke kan lide at have et ur eller noget på dit håndled om natten, er det også en god løsning, da det vejer meget lidt, og efter et par dages brug, vil du glemme, at det er der.
Den måler puls, vejrtrækning og kropstemperatur og holder også øje med bevægelse, mens du sover vis søvnstadier, varighed, kvalitet og andre statistikker, som den derefter sætter ind i en letforståelig søvn score. Ved siden af dette er en Readiness-score, som hjælper dig med at forstå dit restitutionsniveau, og om det ville være godt at holde ud med endnu en træning.
Den medfølgende app er attraktiv og hjælpsom, mens ringens batterilevetid er cirka en uge, før den skal genoplades. Den er lavet af titanium, og den kommer i to forskellige designs i flere forskellige finish. Hvad det ikke gør, er at spore træning, så for at få et omfattende billede af dit helbred og fitness skal det parres med en anden wearable. Det tæller dog skridt og kalorieforbrænding.
Oura-ringen er ret dyr. Det starter ved $299, og selvom funktionerne er fremragende og fungerer meget godt, er de ikke så forskellige fra fitness-trackere, der koster meget mindre. Det cool design, materialer af høj kvalitet og unik stil adskiller Oura-ringen fra konkurrenterne. Det er den mest omfattende, mindst påtrængende måde at spore søvn med en wearable.
Oura Ring
Bedste fitness tracker til at sove
Apple Watch Series 8
Bedste premium fitness tracker
Fordele
- Slankt, behageligt design
- Displayet er stort og flot
- Fremragende sundhedsfunktioner
- Hurtige opladningshastigheder
- watchOS 9 er bedre end nogensinde
- Opdagelse af bilulykke
Ulemper
- Temperaturfølere er begrænsede
- Næsten identisk med Series 7
Hvorfor du skal købe dette: Hvis du vil have et smartwatch til din iPhone med nogle flere funktioner end Apple Watch SE 2, er Apple Watch Series 8 vejen at gå.
Hvem er det til: En person, der ønsker en altid tændt visning på et smartwatch, samt funktioner som SpO2-sporing, EKG, optisk pulssensor og de nye kropstemperatursensorer designet til familieplanlægning.
Hvorfor vi valgte Apple Watch Series 8:
Selvom Apple Watch Series 8 ikke ser anderledes ud end Serie 7 før det er der masser at elske ved det nyeste mainstream Apple Watch, der er fantastisk for de fleste mennesker.
Med Apple Watch Series 8 får du en stor, altid tændt skærm, der også har urskiver, der er specifikt designet til at gøre brug af den ekstra displayplads, så du får mere information om dit håndled på et enkelt blik. Og med den nye S8 SiP-processor er Series 8 hurtigere end nogensinde, så watchOS 9 kører hurtigt og problemfrit. WatchOS 9 har nogle nye funktioner som pulszoner, tilpassede træningspas, multisportstræning, der skifter mellem en rækkefølge af svømning, cykling og løberuter, der giver dig mulighed for at konkurrere mod din egen bedste løbetid og så meget mere.
Du får også flere sundhedsfunktioner med Series 8, end du ville få med Apple Watch SE 2, som vi nævnte tidligere. Apple Watch Series 8 har EKG, blodilt (SpO2)-overvågning, en optisk pulssensor og nye kropstemperatursensorer. Selvom kropstemperatursensoren er ret begrænset, er den primært designet til kvinder, da den bruges til at bestemme ægløsningscyklusser til familieplanlægningsformål.
Og mens Apple Watch Series 8 ikke vil have 36 timers batterilevetid som Apple Watch Ultra, vil du stadig have batterilevetid hele dagen med Series 8. Den er endda i stand til hurtige opladningshastigheder, så du kan juice den hurtigt op, når du har brug for det. Series 8 kommer også med bilulykkesdetektion, som er en funktion, som du forhåbentlig ikke vil bruge, men den giver dig ekstra ro i sindet, hvis du skulle komme i den situation.
Apple Watch Series 8
Bedste premium fitness tracker
Fitbit Inspire 3
Bedste lille fitness tracker
Fordele
- Letvægts
- Meget behagelig
- Nøjagtige fitnesssensorer
- Batteriet holder over en uge uden genopladning
- Overkommeligt prispunkt
Ulemper
- Mangler højdemåler
- Opladeren er svær at afbryde
Hvorfor du skal købe dette: Inspire 3 er let, komfortabel og spækket med grundlæggende, men præcise sensorer til at spore alle dine fitnessbehov. Det er også super overkommeligt.
Hvem er det til: Enhver, der vil have en fantastisk fitness-tracker, der ikke sprænger penge.
Hvorfor vi valgte Fitbit Inspire 3:
Mens mange fitnesstrackere virker super dyre i disse dage, er Fitbit Inspire 3 en af de bedste budgetmuligheder, du kan vælge. Derudover har den et super minimalistisk design, så det giver dig bare en ubesværet sundheds- og fitnessoplevelse, som er lige hvad du har brug for nogle gange.
Fitbit Inspire 3 er utrolig let takket være dens lille størrelse. Den kommer med et kort og langt bånd, så du kan tilpasse det til dine personlige behov, og selve båndet er et blødt og gummiagtigt materiale, som er behageligt at have på dagen lang. Du vil også få cirka to ugers brug ud af Fitbit Inspire 3, før den skal oplades igen, hvilket er ret godt.
På trods af den lave pris har Fitbit Inspire 3 en AMOLED-skærm, som serverer levende farver og dybe sorte farver. Det er også nemt at se det i direkte sollys, så hvis du for det meste træner udendørs, burde det hjælpe en masse. Den faktiske skærmstørrelse er dog ret lille på grund af de store rammer, men da Inspire er designet til at være minimalistisk, er den helt i orden til den information, den viser. Det er også et touch-display, der er responsivt, så det er nemt at navigere.
Men hvad med de fitnesssensorer? De er meget præcise, prisen taget i betragtning. I vores anmeldelse var Inspire 3 i stand til nøjagtigt at spore alle vores skridt på en gåtur, og pulssensoren virker en smule mere præcis end andre fitness-trackere, som vi har brugt. Søvnsporing er også væsentligt forbedret og bedre end andre trackere.
Den største advarsel med Fitbit Inspire 3 er, at den er afhængig af Fitbit-appen i stedet for blot at integrere med de indfødte sundhedsapps på iOS eller Android. Men Fitbit-appen er meget informativ med detaljeret sundhedsindsigt, og hvis du får premium Fitbit-abonnementet, får du endnu flere fitness- og sundhedsanalyser. Et Fitbit Premium-abonnement koster $10 om måneden eller $80 om året.
Fitbit Inspire 3
Bedste lille fitness tracker
Hov 4.0
Bedste fitness tracker uden skærm
Fordele
- Behagelig at have på 24/7
- Informative sundhedsdata
- Motiverende belastningsmetrik
- Ingen meddelelser
Ulemper
- Akavet, langsomt opladningssystem
- Månedlig afgift gør det dyrt
- Automatisk træningssporing kan ikke tilpasses
Hvorfor du skal købe dette: Hvis du ikke vil have en skærm eller andre distraktioner på din fitness-tracker, opfylder Whoop 4.0 det behov og giver værdifuld og detaljeret indsigt i dit helbred.
Hvem er det til: Alle, der ønsker distraktionsfri fitness-tracking.
Hvorfor vi valgte Hov 4.0:
Whoop 4.0-båndet er simpelthen et bånd, som du bærer om dit håndled. Der er ingen skærm, ingen notifikationer eller andre distraktioner. Det er simpelthen et bånd, der har sundheds- og fitness-sporingssensorer på sig, og det er meget behageligt at have på hele dagen, hver dag.
Mens du har den på, vil Whoop 4.0 spore ting som skridt, kalorier, puls, iltniveauer i blodet, åndedrætsfrekvens, søvn, HRV og mere. Alle disse data bliver behandlet og analyseret i tre metrics: Strain, Recovery og Sleep. Det ligner Oura-ringen, som vi nævnte tidligere. Når Whoop 4.0 bestemmer din baseline efter et par dage, er dine mål for hver kategori fastlagt, og alle data er organiseret i letlæselige diagrammer. Disse data skal motivere dig til at nå dine mål og leve en sundere livsstil.
Det er dog vigtigt at bemærke, at Whoop 4.0 kræver et månedligt abonnement, selvom du får hardwaren gratis. Abonnementsprisen er $30 om måneden med en obligatorisk 12-måneders kontrakt - dette betyder i et år, at Whoop 4.0 vil koste $360. I det lange løb er dette måske ikke det værd, i betragtning af de andre tilgængelige muligheder.
Det er utrolig vigtigt at tage højde for omkostningerne ved Whoop-ejerskab. Det kan være billigere end andre trackere og smartwatches i det første år, men derefter, omkostningerne vil bare blive ved med at stige. Det har meget detaljeret sundhedsindsigt og rapporter, men er det prisen værd i det lange løb? Det er op til dig.
Hov 4.0
Bedste fitness tracker uden skærm
Garmin Forerunner 955 Solar
Bedste fitness tracker til løbere
Fordele
- Utrolig batterilevetid
- Konsekvent nøjagtig GPS-sporing
- Touchskærm og 5-knappers navigation
- Letlæselig skærm under alle forhold
- Fantastiske fitness- og sundhedsfunktioner
Ulemper
- Solar-versionen er overkill for de fleste løbere
- Kernefunktioner identiske med lavere Forerunners
Hvorfor du skal købe dette: Garmin er et pålideligt mærke blandt seriøse løbere, og Forerunner 955 Solar er et robust smartur, der er et godt valg for dem, der dyrker triatlon eller ultramarathon.
Hvem er det til: Seriøse løbere, der har brug for et smartwatch, der er designet til triatlon- og ultramarathontræning.
Hvorfor vi valgte Garmin Forerunner 955 Solar:
Garmin Forerunner 955 Solar er nok overkill for de fleste, men hvis du er en seriøs løber, der træner eller rutinemæssigt laver events som triatlon eller ultramarathon, så er dette smartwatchet til du. Den er stor og klodset til at passe til alle komponenterne indeni, men den er stadig ret let og behagelig at have på.
Forerunner 955 Solar er dyr til $600, men du får et stort smartur, der pakker det nyeste og bedste, som Garmin har at byde på. Dette inkluderer en 1,3-tommer altid tændt berøringsskærm, stort set alle GPS-sporingstilstande og sensorer, som du kunne og nogensinde ville få brug for (inklusive nogle som du sikkert ikke engang vidste eksisterede), vandtætning, robust ydre til at modstå al slags vejr eller terrænforhold, 32 GB lagerplads og en enorm batteri. Åh, og du kan lade den op via solenergi, deraf navnet.
På trods af touchscreen-displayet har du stadig knapper på Forerunner 955 Solar. Den har stadig et layout med 5 knapper, der hjælper dig med at navigere gennem meddelelser eller lister i indstillinger. Selve berøringsskærmen er lydhør, men det er nyttigt at have knapperne, fordi du ikke ønsker at håndtere en berøringsskærm, mens du løber.
Garmins Forerunner 955 Solar har også en imponerende batterilevetid. I simpel smartwatch-tilstand kan du få cirka 20 dages batteri på en enkelt opladning. Bruger du den i GPS-tilstand, kan du få mellem 42-49 timers batteri. Solopladning er også praktisk, da omkring tre timer om dagen udendørs i 50.000 lux sollys vil give dig 20 dages måling. Forvirret over lux-målinger? Det handler om en moderat solskinsdag ved middagstid eller en helt klar dag om morgenen eller eftermiddagen.
Igen, dette er ikke et smartwatch designet til den gennemsnitlige person. Den er lavet til seriøse løbere og atleter, der bruger meget tid udendørs. Hvis det er dig, så er dette $600 smartwatch fra Garmin et af de bedste du kan få.
Garmin Forerunner 955 Solar
Bedste fitness tracker til løbere
Garmin Vivomove Trend
Bedste hybrid fitness tracker
Fordele
- Hybrid, moderigtigt design
- Skjult skærm er klar og skarp
- Omfattende sundhedsplatform
- Intet løbende abonnementsgebyr
- Trådløs opladning
Ulemper
- Reflekterende skærm hindrer synlighed
- Langsom reaktionsevne
- Standard rem er ikke særlig behagelig
Hvorfor du skal købe dette: Det analoge udseende af Vivomove Trend giver den en tidløs æstetik, der passer til alt, og du får stadig adgang til Garmins omfattende sundhedsplatform.
Hvem er det til: Dem, der kan lide analoge ure, men stadig ønsker smarte sundhedsfunktioner.
Hvorfor vi valgte Garmin Vivomove Trend:
Det ser ud til, at alle er gået videre til et digitalt smartur af en eller anden art, hvilket gør det analoge ur til en falmende hukommelse. Men nogle mennesker foretrækker stadig det analoge udseende, og Garmin har lavet et klassisk udseende smartur, der stadig giver dig adgang til smarte sundhedssporingsfunktioner. Mens Garmin mest er kendt for sine løberorienterede smartwatches og fitness-trackere, er Vivomove Trend for dem, der foretrækker en form frem for funktion.
Designet af Vivomove Trend er perfekt til analoge elskere. Den har en 40 mm kasse, der er fantastisk til både mænd og kvinder, og den er lavet af fiberforstærket polymer (plastik) med en rustfri stålramme og forstærket glas over urskiven. Da dette er et hybridur, er det rigtige urvisere over en forklædt LCD-skærm, men det ved du ikke, før det lyser.
Skærmen på 1 tommer har en opløsning på 256 x 346, og den vises kun i en enkelt "farve", som er hvid. Men teksten er klar og skarp, hvilket gør den let at læse, og når du aktiverer den digitale skærm, flytter viserne på urskiven sig hurtigt til side, så teksten ikke skjules. Vivomove Trend har ingen knapper på siden, og alt styres gennem tryk og swipes på glasset, hvilket er ret fedt.
I modsætning til Garmins Forerunner-serie er Vivomove Trend mere forenklet i trænings- og sundhedssporing. Du kan spore dine træninger ved at trykke på glasset, og det kan fungere til at spore søvn, iltniveauer i blodet, puls, skridt og mere.
Du får omkring fem dages brug på en enkelt opladning med Garmin Vivomove Trend, afhængigt af hvad du bruger den til. Det er meget bedre end en dags batterilevetid med noget som et Apple Watch. Plus, prispunktet er meget konkurrencedygtigt, og det ser bare så meget pænere ud end et typisk smartwatch.
Garmin Vivomove Trend
Bedste hybrid fitness tracker
Casio G-Shock GBD-H2000
Bedste fitness tracker til batterilevetid
Fordele
- Raffineret, men stadig klassisk G-Shock-design
- Ekstremt holdbar
- Omfattende aktivitetssporing
- Solar opladning
Ulemper
- Ingen tredjeparts app-integration
- For stor til at have på til søvnregistrering
Hvorfor du skal købe dette: Det er et hybrid smartur, der har et fantastisk urdesign med kraftfulde aktivitetssporingsfunktioner, og du kan oplade det med solen.
Hvem er det til: Dem, der vil have et robust smartwatch, der tåler stort set alt, og solopladning betyder, at du aldrig behøver at tilslutte det, hvis du bor i et solrigt sted.
Hvorfor vi valgte Casio G-Shock GBD-H2000:
Casio er kendt for sine G-Shock ure, som har et genkendeligt design, der skriger hårdt og robust. GBD-H2000 er en smule mere beskeden størrelse end tidligere G-Shock ure, men er stadig beregnet til at blive båret uden for ærmet i stedet for under. Denne er også lavet af biomasseplast, inklusive båndet, som er fleksibelt og smidigt. Det er mere behageligt at bære over harpiksversionerne fra før. Du kan få den perfekte pasform takket være de mange huller på remmen, og tappene holder den på plads i toppen af dit håndled. Selv i de mest ekstreme træningspas vil dette urbånd ikke bevæge sig rundt, blive svedigt og forbliver behageligt, selvom det er stramt.
Der er flere sundhedssensorer i GBD-H2000, såsom en optisk pulssensor, blodiltsensor, accelerometer til at tælle skridt, gyroskop til svømmesporing og en indbygget GPS. Du kan endda bruge det som et kompas og monitor for lufttryk og temperaturændringer takket være magnetometeret, barometeret og termosensoren.
For at få dine data fra GBD-H2000 til din smartphone skal du bruge Casio Watches-appen. Men mens Casio tidligere arbejdede med Firstbeat (nu ejet af Garmin) for at indsamle og analysere sundhedsdata, fungerer det for H2000 med Polar. Men igen bruger du bare Casio Watches-appen, da Polar-integrationen sker i baggrunden.
Hovedfokus for fitness og træning med H2000 er løb, gåture og svømning, men du kan bruge den til at spore andre træningspas, cykling og intervaltræning. Det har en omfattende liste over understøttede træningsprogrammer, så det burde fungere med de fleste mennesker.
H2000 bruger Bluetooth til at oprette forbindelse til din smartphone, og du får notifikationer fra din telefon. Selvfølgelig vil du ikke være i stand til at foretage opkald, men hvis du bare vil tjekke dine notifikationer og rydde dem ud, kan H2000 gøre dette.
Det bedste ved Casio G-Shock GBD-H2000 er solopladningen. Hvis du bor et sted, der for det meste er solrigt, betyder det, at du aldrig rigtig behøver at oplade din H2000, fordi den oplades, mens du er ude i solen. Men hvis du ikke gør det, er der stadig en almindelig oplader til H2000. Men en enkelt fuld opladning på dette ur uden sollys kan vare omkring to måneder. Hvis du ofte har sollys, behøver du aldrig rigtig bekymre dig om at løbe tør for batteri.
Casio G-Shock GBD-H2000
Bedste fitness tracker til batterilevetid
Ofte stillede spørgsmål
Skal du købe en fitness tracker?
Nu er det et godt tidspunkt at købe et fitnessbånd. Batterilevetiden forbedres, indbygget GPS-sporing er langt mere almindeligt, og pulsmålere er på vej til flere enheder for at sikre nøjagtige målinger. Teknologien vil sandsynligvis ikke udvikle sig for dramatisk i øjeblikket, så du vil sandsynligvis få flere år ud af de angivne muligheder - hvis du holder dig til dem.
Meget afhænger af, hvad du vil have ud af det. Hvis du ikke har nogen motivation og mål for at gå sammen med din nye fitness-tracker, så kan det være svært at retfærdiggøre at bruge pengene på en. Smartwatches er et godt alternativ, hvis du er bekymret for at finde den motivation, da de fleste kan køre apps, der kan hjælpe med at presse dig og de har også flere andre funktioner, så du vil ikke føle, at det er spildte penge, hvis du ikke umiddelbart møder noget fitness mål.
Er fitnesstrackere nøjagtige?
En af de største klager, folk har med fitness-trackere, er mangel på nøjagtighed. Håndleds fitness trackere er ikke 100 % nøjagtige i skridttæller eller pulsmåling. Fitness-trackere bruger sensorer som et accelerometer eller en højdemåler til at beregne skridttællere og trappestigninger. Disse sensorer er ikke idiotsikre - de kan og laver fejl. Enhver bevægelse af håndleddet, når du for eksempel kører, kan få trackeren til at slå på trin eller trapper, når du ikke går. Nogle gange går du glip af trin, især når dine fødder bevæger sig og dine hænder er stille. Vi støder på dette problem med manglende trin, hver gang vi bruger et løbebåndsbord. I sidste ende bør trin og trappeantal bruges som en løs retningslinje til at måle dit overordnede aktivitetsniveau og ikke en trin-for-trin vurdering af din dag.
Det samme princip gælder for pulsmåling. Sammenlignet med en pulsmåler med brystrem, kommer håndledsbaserede monitorer til kort. De gør et anstændigt stykke arbejde med at måle din gennemsnitlige puls, men har svært ved at opdage hurtige ændringer i pulsen. Hvis du går fra stilstand til en sprint, registrerer brystremmen nøjagtigt den pludselige stigning i din puls. En håndledsbaseret monitor kæmper dog for at holde trit med hurtige ændringer og vil ofte halte, hvilket viser stigningen i puls få sekunder efter det er sket. For de fleste mennesker vil denne forsinkelse ikke være en deal-breaker, men det er en bekymring for atleter, der bruger pulsmåling til at måle deres indsats under en træning.
Har alle fitnesstrackere brug for en smartphone?
Næsten alle fitness-trackere kræver, at du synkroniserer dataene fra trackeren til den app, der indsamler dataene og analyserer dem for dig. De fleste mennesker synkroniserer til deres tablet eller smartphone, men du kan også synkronisere til din computer. Tilslutning til en computer er ikke så praktisk som at synkronisere til en smartphone, men det kan lade sig gøre. Nogle smartwatches som Apple Watch er tilgængelige med en mobilforbindelse og kan udføre mange fungerer uden smartphone, men du skal betale ekstra på din månedlige telefonregning for at bruge dette funktion.
Selvom et fitnessbånd fungerer uden en smartphone, får du ikke alle fordelene ved at synkronisere data med den matchende app eller være i stand til at udføre andre funktioner såsom nem opdatering af software.
Kan fitnesstrackere måle blodtryk?
Fitnesstrackere kan måle din puls, men de fleste kan ikke måle dit blodtryk. Der er en håndfuld bærbare blodtryksapparater, men ingen af de store producenter som Garmin, Fitbit, Samsung, Polar eller Apple har endnu integreret blodtryk i deres produkter.
Hvor længe holder fitnesstrackere?
Fitness trackere kan typisk holde op til fem år. Problemer med batteriets opladning og ødelagte dele som remmen og skærmen har i sidste ende en tendens til at føre til deres død.
Hvad er tilsluttet GPS?
Mens de fleste smartwatches er udstyret med GPS, er det kun få fitness-trackere, der har GPS indbygget i trackeren. GPS giver dig mulighed for at registrere den rute, du løber, cykler eller går, uden at du behøver din telefon. I stedet for indbygget GPS bruger fitnesstrackere tilsluttet GPS, der er afhængig af din telefon til at registrere din rute. Med tilsluttet GPS forbinder trackeren til mobilappen på din telefon og bruger denne app til at spore GPS-koordinater under udendørs aktivitet. Hvis du glemmer at tilslutte dit ur til appen, vil din distance og tempo blive estimeret ved hjælp af bevægelsesdata og ikke de mere nøjagtige GPS-data fra din telefon.
Redaktørens anbefalinger
- De bedste Android-telefoner i 2023: De 16 bedste, du kan købe
- Bedste billige telefoner i 2023: vores 7 foretrukne telefoner til stramme budgetter
- De bedste smartwatches i 2023: vores 11 foretrukne
- Bedste Google Pixel 7a covers: de 12 bedste du kan købe
- De fitness-trackere, du har brug for til sommer, ifølge Best Buy