Hvordan man formidler følelser i tekstkommunikation

At forstå hinanden er en konstant menneskelig kamp og en konstant menneskelig glæde. Mens folk traditionelt har udtrykt sig i skriftlig og mundtlig lang form gennem bøger, håndskrevne breve og telefonopkald, af tekstbeskeden forkortet det skrevne ord og potentielt afkortet evnen til at forstå hensigterne, ønsker og følelser hos forfatter. For effektivt at formidle dine følelser, når du sender sms'er, er du velkommen til at bruge almindelige udtryksmetoder - såsom humørikoner - men frygt ikke at udvide mediets grænser.

Humørikoner, disse udtryksfulde små tegneserieansigter, er måske den mest oplagte teknik til at formidle følelser i tekster og med god grund. Fordi humørikoner efterligner det menneskelige ansigts udtryk, tjener de som en simpel stenografi til at formidle en følelsesmæssig tilstand uden direkte at angive det. Kommunikationsprofessor T. Andrew Finn fra George Mason University bemærker, at humørikoner tydeligt formidler subtiliteter, der er svære at tekste, såsom sarkasme og humor, kan spare tid, lette stemningen og "skabe en dramatisk forskel i, hvordan [teksten] opfattes." Finn advarer mod overforbrug af humørikoner, da de kan miste deres gennemslagskraft over tid eller fremstå som uprofessionelle i en virksomhed indstilling. På samme måde kan emoji - som udvider humørikoner til dyr, mad og genstande - og klistermærker, memer og animerede GIF'er hurtigt formidle lette følelser.

Hastighed og effektivitet er nøglen til appellen ved tekstbeskeder. Du behøver ikke at skrive romaner for at formidle følelser; Hvis du blot forlænger dine tekster en smule, kan det tydeliggøre dine følelser. Som klinisk psykolog og ægteskabsrådgiver påpeger Randi Gunther i en artikel for Psychology Today, at forkortede tekster ikke kun kommer på tværs som kortfattede lader de sig åbne for fortolkning, hvilket - især i tilfælde af forhold - ofte resulterer i rodet meddelelse. Selvom forkortelser er normen i sms'er, viser det at stave særligt vigtige beskeder fuldstændigt ud, at folk har taget dig tid, hvilket indikerer omsorg. For eksempel har "Jeg læste om din onkels bortgang på Facebook og er ked af dit tab" sandsynligvis mere følelsesmæssig indvirkning end "læs om din onkels bortgang på FB, sry 4 års tab."

Brug af tegnsætning kan også tydeliggøre det følelsesmæssige indhold i dine tekster. En uformel undersøgelse offentliggjort af New Republic i 2013 viste, at modtagere ofte fortolker tekstede sætninger med punktum i slutningen som fed, selvhævdende eller aggressiv. På samme måde finder tekstere sætninger uden punktum eller med ellipser mere passive eller åbne, mens udråbstegn ikke kun tjener som en markør for betoning, men som en af ​​oprigtighed.

Ifølge en undersøgelse fra 2013 af ægteskabs- og familieterapeut Lori Schade formidler tekster positiv følelsesmæssig kommunikation langt mere effektivt end negativ kommunikation. I en undersøgelse af mænd og kvinder mellem 18 og 25 år fandt respondenterne ud af, at kærlige tekster forbedrede kvaliteten af ​​deres forhold, men tekster der traf beslutninger, forsøgte at løse tvister eller undskyldte, blev tolket som løsrevet og bidrog til et mindre stabilt syn på forholdet. Afsendere af negative tekster er ikke vidne til virkningerne af deres ord på modtagerne, hvilket fører til yderligere løsrivelse. Med dette i tankerne, stol på sms'er for positiv følelsesmæssig kommunikation og reserver personlig tid til mere rørende emner, når det er muligt.