Det er så vigtigt at tage sig af dit mentale helbred, men det er ikke altid overkommeligt. Uden forsikringsdækning kunne det at gå til en terapeut koste op mod $300 pr. besøg, hvilket for de fleste mennesker bare ikke er muligt. Derudover er personlig terapi ikke tilladt under den nuværende helbredskrise med coronavirus.
Reklame
Bedre Hjælp er en platform, der tilbyder online privat rådgivning. Efter at have besvaret en række spørgsmål, inklusive den type rådgivning, du leder efter (individuel, par eller teenager), er din seksuelle orientering og foretrukket pronomen, andre spørgsmål vedrørende din nuværende mentale sundhed og de kvalifikationer og ekspertise, du foretrækker i en rådgiver.
Dagens video
Du vil derefter blive matchet med en terapeut inden for 24 timer, som er fuldt ud autoriseret og i god stand. Du kan vælge at kommunikere med din terapeut på fire måder: udveksle beskeder, chatte live, tale i telefon eller videokonference.
Reklame
Det er privat og overkommeligt. Prisen varierer fra $40 til $70 pr. uge, og du kan annullere dit medlemskab til enhver tid uanset årsag. Find ud af mere information og kom i gang her.
Reklame
