Chůva Netflix: Co rodiče potřebují vědět o času stráveném u obrazovky

Netflix streamování videa pro dětiPolovina dětí do 8 let nyní mít přístup k nějakému mobilnímu zařízení, ať už je to tablet nebo chytrý telefon. Vzhledem k tomu, že Vánoce jsou za dveřmi, je pravděpodobně bezpečné předpokládat, že statistika v příštím týdnu poskočí ještě výše, protože více dětí najde pod stromečkem svůj první iPad nebo Galaxy Nexus.

Není divu, že Netflix se rychle stal nejlepším přítelem zaneprázdněných rodičů. Ať už na tabletu, chytrý telefon nebo televizi, mnoho malých dětí se nyní může samo procházet rozsáhlou sbírkou Netflixu. Není divu Netflix uzavřel dohodu s Disney za exkluzivní práva na streamování obsahu Disney od roku 2016.

Pro rodiče, kteří to myslí dobře, přináší dětem možnost „času na obrazovce“ s určitou inherentní vinou. Přestože televize nebo aplikace na miniaplikaci jsou někdy nutné zlo (u některých dětí to může být jediný způsob, jak rodič osvobodit sami uvařit večeři nebo uklidit dům), je to stejný čas, který by strávili hraním si venku nebo s hračkami a generace před. Mezi pediatry takoví jsou

velmi oprávněné obavy o dětské obezitě, nepravidelném spánku a násilí, které, jak se zdá, přichází spolu se zvýšeným časem u obrazovky.

Jaká základní pravidla by tedy rodiče měli mít pro zodpovědné používání tabletu a smartphonu? A kolik je moc?

The oficiální doporučení z Americké akademie pediatrů je asi dvě hodiny denně nebo méně. Děti do dvou let by neměly mít vůbec žádný čas u obrazovky. Dobrým nápadem je zvyknout děti na vyvážený životní styl: stejný čas strávený u obrazovky a tradiční čas na hraní.

Zůstalo jen velmi málo lidí, kteří jsou ochotni argumentovat tím, že hodně televize je pro dítě prospěšné. Totéž nelze říci o explozi vzdělávacích aplikací pro rané dětství pro tablety a chytré telefony. Protože ptáci létají určitou rychlostí a trajektorií, děti se musí učit fyziku, ne? Přesto je trh tak nový, že existuje jen velmi málo studií o účinnosti vzdělávacích aplikací zaměřených na malé děti.

Opatrovník nedávno proběhly výsledky studie, která prokázala, že stimulace mozku ve věku 4 let by mohla prokázat trvalé, příznivé účinky v dospívání. Opět, protože se jednalo o 20letou studii, aplikace nebyly součástí rovnice. Byly to knihy a vzdělávací hračky, které jsou nyní „nahrazeny“ gadgety. Některé vzdělávací společnosti provedly studie pro své konkrétní aplikace, ale nic z toho nebylo recenzováno.

Mějte na paměti, že čas strávený u obrazovky musí být jedním pevným blokem času, který zahrnuje televizi i tablety. Měli by používat jeden nebo druhý, ne oba. Pokud děti používají tablet, televize se vypne a naopak.

Udržujte obrazovky mimo ložnici. Možná je to zdravý rozum, ale děti s televizí nebo počítačem v ložnici je využívají více. Také je pro vás obtížnější sledovat, co a kdy sledují nebo hrají.

Sledujte a hrajte spolu. Pokušení je pro gadgety být levnou chůvou, ale to není zdravý přístup. Kdykoli je to možné, konzumujte tuto technologii společně se svými dětmi. Některé zajímavé konverzace mohou pramenit z tématu na Netflixu nebo výukových aplikacích dostupných pro tablety.

Žádné obrazovky do hodiny před spaním. Podsvícené obrazovky mohou narušovat naše přirozené spánkové rytmy, který nás oklame spíše do režimu bdění než do režimu spánku. I když to platí pro všechny, děti jsou obzvláště náchylné.

Žádné obrazovky u večeře a rozhodně nejezte u televize. Tato praxe je spojována s obezitou, protože podporuje zvyk bezduchého mlsání u televize nebo gadgetu. Využijte večeři jako příležitost k opětovnému spojení, kdykoli je to možné. Děti se učí své návyky od svých rodičů, takže pokud uvidí své rodiče, jak si během jídla neustále hrají s jejich pomůckami, budou to dělat také. Hrát "stohování telefonu” hra, pokud musíte: Každý si během večeře složí své telefony a ten, kdo první praskne a dotkne se hromádky, prohraje.

Ve svém vlastním zájmu používejte rodičovskou kontrolu, aby si vaše děti nemohly stahovat, co chtějí. Pokud zapomenete uzamknout App Store nebo Google Play Store, žádáte pouze o velký, nevhodný účet za kreditní kartu.

Buďte konečně aktivními rodiči a vybírejte obsah pro své děti moudře. Můžete říct, kdy je aplikace vhodná a vzdělávací a kdy by mohl být lépe strávený čas jinou činností. Rozptylování se mohlo změnit od doby, kdy jste byli dítě, ale zdravý rozum je stejně silný jako vždy.

Doporučení redakce

  • Nová karta My Netflix vypadá, že streamování na cestách bude o něco jednodušší
  • V kolik hodin je dnes večer zápas UFC? Kompletní plán akce
  • Podívejte se na těchto 5 filmů a televizních pořadů, než v březnu opustí Netflix
  • Vše, co potřebujete vědět o Johnu Wickovi: Kapitola 4
  • Vše, co víme o Pokémon Concierge, připravovaném anime Netflix

Upgradujte svůj životní stylDigitální trendy pomáhají čtenářům mít přehled o rychle se měnícím světě technologií se všemi nejnovějšími zprávami, zábavnými recenzemi produktů, zasvěcenými úvodníky a jedinečnými náhledy.