Harvardská studie varuje před zraněním při užívání tablet

Samozřejmě, že tablety mohou způsobit zranění různými způsoby. Spadnutí z velké výšky na něčí hlavu bude mít pravděpodobně stejný škodlivý účinek jako být na přijímací straně jednoho vrženého frisbee přes místnost.

Naštěstí zatím nejsou zaznamenány žádné případy takových incidentů, ačkoli vědci z Harvard School of Public Health (HSPH) varují před dalšími riziky zranění spojenými s tablety.

Doporučená videa

I když mnozí z nás někdy zažili určitý stupeň bolesti zápěstí, zad nebo krku z naší interakce u stolních počítačů nyní výzkumníci obracejí svou pozornost na ergonomické problémy související s tablety, jako je Apple iPad.

Příbuzný

  • Všechny nové funkce Safari v iPadOS 13, o kterých potřebujete vědět
  • Apple posílí svou přítomnost na Amazonu seznamy pro iPhony, iPady a další

V an rozhovor s Amy Roeder na webu HSPH, ředitelkou školní biomechaniky a Ergonomická laboratoř, Jack Dennerlein, řekl: „Krása tabletů a dalších mobilních zařízení je jejich flexibilita. Můžete je použít téměř kdekoli a různými způsoby. Můžete je držet na klíně; můžete je držet v ruce. Problém je v tom, že některé polohy, které lidé používají při používání tabletu, mohou být nepohodlné a vést k nepohodlí při dlouhodobém používání.“

Ve studii dali Dennerlein a jeho tým 15 lidem, kteří již znají tablety, iPad 2 a Motorola Xoom spolu s pouzdrem. Subjekty, všechny ve věku do 40 let, byly poté požádány, aby provedly sadu simulovaných úkolů. Jejich různé polohy byly analyzovány pomocí infračerveného trojrozměrného systému analýzy pohybu.

Výzkumníci zjistili, že při používání tabletů byly krky účastníků ohnuty více než při použití stolního nebo přenosného počítače, zvláště když byl tablet umístěn na klíně uživatele. Je pochopitelné, že taková poloha způsobí dodatečné namáhání krčních a ramenních svalů, což může uživateli způsobit krátkodobé i dlouhodobé problémy.

Dennerlein navrhuje řadu věcí ke snížení napětí krku a ramen, včetně změny polohy každých 15 minut, nebo alespoň pohybujte krkem, abyste si odpočinuli od dříve fixovaného pozice. Pomoci může i použití pouzdra, které umožňuje podepřít zařízení pod tím, co popisuje jako ideální úhel 30 stupňů.

S Applem hlášení prodej více než 15 milionů iPadů v posledním čtvrtletí – čímž se celkový prodej zařízení zvýšil na více než 50 milionů – může být docela dost lidí, kteří už cítí napětí. jak se daří vašemu?

[Obraz: Catalin Petolea / Shutterstock]

Doporučení redakce

  • Keynote WWDC 2020: iOS 14, Macy s čipy iPad a vše ostatní oznámeno
  • Další velká událost společnosti Apple je za pár minut: Zde je to, co můžete očekávat

Upgradujte svůj životní stylDigitální trendy pomáhají čtenářům mít přehled o rychle se měnícím světě technologií se všemi nejnovějšími zprávami, zábavnými recenzemi produktů, zasvěcenými úvodníky a jedinečnými náhledy.