Skutečné náklady na připojení vybavení domácí posilovny

Domácí posilovny explodují v popularitě, částečně poháněné chytrým fitness zařízením, které přináší společenskou stránku posilovny k vám domů. Už necvičíš sám ve sklepě. Díky propojené domácí posilovně se můžete zapojit do třídy a cvičit spolu s ostatními z pohodlí domova. Není pochyb o tom, že propojené fitness vybavení je budoucností domácí tělocvičny, ale toto chytré zařízení přichází se skrytými náklady a jednou konkrétní komoditou, které je vždy nedostatek: Čas. Rozebereme jak počáteční náklady, tak skryté výdaje na domácí vybavení, abyste věděli, co můžete finančně očekávat, než začnete sestavovat svou vlastní chytrou tělocvičnu.

Co je propojený kondiční trénink?

Když nakupujete vybavení pro domácí posilovnu, uvidíte módní slova jako „propojený fitness trénink“ a „chytrá vnitřní posilovna“. ale co tyto pojmy vlastně znamenají pro uživatele? Pro začátek se chytré vybavení tělocvičny připojuje k internetu a ukládá údaje o cvičení, takže je můžete analyzovat online nebo je odeslat do služby třetí strany, jako je Strava. Jako většina platforem si můžete nastavit cíle, získat ocenění za úspěchy a další. Většina služeb má také funkci žebříčku, takže můžete soutěžit s ostatními lidmi, abyste získali kýžené první místo za nejrychlejší čas. Můžete se také postavit čelem k ostatním lidem, kteří cvičí ve stejnou dobu jako vy.

Propojené fitness vybavení dokáže více než jen shromažďovat vaše fitness metriky. Jeho největší výhodou jsou interaktivní tréninky a virtuální tréninkové programy, které můžete streamovat do svého cvičebního zařízení. Některá z těchto cvičení jsou předem nahraná videa, která vám umožní zahájit trénink pod vedením trenéra podle vašeho vlastního plánu. V těchto videích můžete sledovat trenéra při výstupu na horu Fuji nebo při veslování na řece Temži. Tato videa jsou integrována se strojem, takže například běžecký pás pojede rychleji, když trenér přejde z chůze do běhu a zvýší sklon, když trenér stoupá a kopec. Některá fitness zařízení jsou dokonce nabitá senzory, které kontrolují vaši formu a poskytují vám zpětnou vazbu při cvičení. A pokud to nestačí, existují také živé kurzy s trenérem a dalšími studenty, kteří spolu cvičí v reálném čase. Je to tak blízko, jak se můžete dostat do tělocvičny, aniž byste opustili pohodlí svého domova.

Náklady na vybavení

Většina lidí ví o Sestava Pelotonu kol a běžeckých pásů, ale existuje široká škála připojených fitness zařízení, včetně veslařských trenažérů, fitness zrcadel a dokonce i závaží. Některé z těchto produktů pocházejí od malých startupů, jako je Tonal, zatímco jiné jsou vyvíjeny významnými výrobci fitness, jako je NordicTrack. Dokonce i dodavatel levného fitness vybavení ProForm naskočil do rozjetého vlaku chytré tělocvičny.

Ceny za vybavení pro chytrou domácí posilovnu se značně liší v závislosti na typu zakoupeného vybavení a zahrnutých funkcích. Můžeš koupit hybridní trenér Proform za pouhých 600 dolarů, zatímco podvodem Běžecký pás NordicTrack se 40procentním sklonem dosahuje maxima 4 000 USD. Většina připojených zařízení spadá do středu těchto extrémů s cenovkami mezi 1 600 a 2 500 $.

Náklady na předplatné

Připojené zařízení může stát o něco více než jeho nepřipojené protějšky, ale cenový rozdíl není dostatečně velký, aby vás odvedl od zařízení pro inteligentní domácí tělocvičnu. Nejvýznamnějším rozdílem mezi těmito dvěma typy zařízení jsou náklady na předplatné. Každý kus chytrého fitness vybavení vyžaduje předplatné pro přístup k připojeným funkcím zařízení.

Většina měsíčních předplatných stojí mezi 15 a 50 dolary měsíčně, což je téměř tolik, nebo dokonce více, než někteří lidé platí za pravidelné členství v posilovně. Některé služby, jako je iFit, nabízejí individuální plány i rodinné plány, které podporují více profilů. Můžete se také rozhodnout platit ročně, pokud to lépe vyhovuje vašemu rozpočtu. Při nákupu nového fitness vybavení zkontrolujte, zda je zahrnuto předplatné. Mnoho výrobců poskytuje zkušební předplatné, abyste mohli začít. Někteří vám dokonce dají promo kód na roční předplatné.

Cena předplatného

Náklady na vybavení

Celkové roční náklady

Pokud se chystáte platit měsíční předplatné, musíte zkontrolovat, zda vaše fitness vybavení bude fungovat bez předplatného. Například, Běžecký pás NordicTrack X32i vyžaduje předplatné, pokud chcete interaktivní cvičení iFit. Pokud budete běžecký pás používat bez předplatného iFit, můžete si vybrat manuální možnost, která vám umožní ovládat rychlost a sklon sami. Během cvičení můžete sledovat svůj pokrok na oválné dráze. Bez předplatného nemůžete načíst žádné předprogramované nebo vlastní tréninky, které samy o sobě mění rychlost a sklon. Ne všechna zařízení nabízejí tuto manuální možnost, takže si musíte udělat domácí úkol, než utratíte 1 500 USD za stroj, který nebude fungovat bez měsíčního poplatku.

Cenově dostupná alternativa

I když máte omezený rozpočet, stále můžete zažít výhody chytré domácí posilovny. Některé z těchto služeb, např Pokud si to a Peloton, přinesli svou virtuální školicí platformu na iOS a Android zařízení. Tyto mobilní aplikace vám umožňují přístup k většině jejich online tréninkových plánů při používání vašeho stávajícího fitness vybavení. Pokud nevlastníte běžecký pás nebo sálové kolo, stačí kliknout na Craigslist, kde si můžete koupit použité fitness vybavení za zlomek ceny nového vybavení. Stále si musíte koupit předplatné iFit nebo Peloton, ale nebudete muset platit tisíce dolarů za nový eliptický nebo veslařský trenažér.

Používání mobilních aplikací má jednu významnou nevýhodu. Protože aplikace nejsou integrovány do vašeho fitness vybavení, nemohou ovládat rychlost, sklon ani odpor. Na běžeckém pásu iFit software zvedne svah, když trenažér stoupá do kopce, a sníží jej, když sjede z kopce. S mobilními aplikacemi musíte ručně upravit sklon, což ubírá na připojeném zážitku.

Domácí posilovna vs. osobní posilovna

Domácí posilovny jsou atraktivní, protože vše, co potřebujete k posilování, máte přímo u vás doma. Za tento komfort zaplatíte vysokými náklady na vybavení a měsíčním předplatným. Náklady na domácí posilovnu mohou výrazně převyšovat 20 až 40 USD za měsíc členství v posilovně nabízené mnoha národními tělocvičnami.

Někomu to, že má doma posilovnu, usnadňuje cvičení. Místo toho, abyste se museli sbalit a cestovat do posilovny, musíte jednoduše sejít dolů. Navíc nemusíte cvičit, jen když je otevřená posilovna. Na domácí běžecký pás můžete naskočit, kdykoli budete chtít.

Jedna věc, které nemůžete přiřadit skutečnou hodnotu, je čas. Návštěva posilovny vyžaduje čas – čas na jízdu tam a zpět, čas na převlečení a sprchu, čas na čekání, až na vás přijde řada, a další. Uvažujme na chvíli, že jste konzervativní návštěvník posilovny a bydlíte 10 minut od místní posilovny. Pokud soustavně cvičíte tři dny v týdnu, odpovídá to cestovní době 60 minut týdně, což se pak převede na 3 120 minut – neboli 52 hodin – v kalendářním roce! To je střízlivý výsledek, když se zamyslíte nad množstvím času, který někdo stráví cestováním do a z posilovny.

Pro fitness nadšence, kteří cvičí pět dní v týdnu, je celkový čas, na který se díváte s cestováním, něco málo přes 86 hodin za rok. Jen se na chvíli zamyslete nad tím, jak byste ten čas mohli využít, kdyby vám byl vrácen. Stojí pohodlí cvičení doma za dodatečné náklady na vybavení pro chytré domácí fitness?

Doporučení redakce

• 6 chytrých domácích zařízení, která vám mohou ušetřit stovky ročně
• Home Connectivity Alliance vám chce přinést chytrou domácnost vašich snů
• Tato skládací chytrá domácí posilovna obsahuje více než 100 cvičení a zabírá minimum místa
• Scéna hackování chytré domácnosti ve Scream je možná, ale pravděpodobně jste v pořádku
• 5 domácích robotů, které si nyní můžete koupit a které jsou podobné Amazonu Astro