Polar Ignite je pozitivně nabitý funkcemi pro sledování fitness

Moderní život někdy vypadá jako soutěž o to, kdo může být nejvytíženější. Je těžké najít čas na cvičení. Ať už jste pod sněhem kvůli práci nebo se snažíte žonglovat s rodinou a přáteli, když jste unavení a vaše volný čas se zužuje, cvičení je často tou první věcí, která se z rozšiřujících úkolů vyloučí seznam. Vyzkoušel jsem několik fitness trackery v průběhu let a s každým z nich jsem prošel stejnou sadou fází: začínám nadšený a ohromen novou vlnou dat, potenciálními poznatky a motivační pobídky, ale brzy jsem zklamaný tím, že se mi nedaří splnit cíle, naštvaný na rýpání nad mou nečinností, pak ji jednou v noci zapomenu nabít a nikdy si ji nevezmu znovu.

Po smažené, v omáčce nasáklé a sušenkové návštěvě hlubokého jihu jsem se rozhodl, že si trochu více zacvičím, a fitness hodinky Polar Ignite dorazily přímo na zavolanou. Toto voděodolné fitness zařízení je nabité funkcemi, včetně sledování srdečního tepu a GPS, složené do neškodně prostého těla, které mimo tělocvičnu nevypadá nepatřičně. Stejně jako všechny

nejlepší chytré hodinky, může vás to také ušetřit od toho, abyste to museli uklouznout chytrý telefon z vaší kapsy. Ale zaměření tohoto nositelného zařízení za 230 $ je pevně na fitness.

Decentní design

Polar se svými nositelnými zařízeními tradičně cílí na fitness fanatiky a mnohá z jeho zařízení vypadají nestydatě zaměřená na fitness, přičemž design je až vzdálenou myšlenkou. Polar Ignite je osvěžující tenký a lehký s jemným designem, který snadno zapadne, ať už trénujete, v práci nebo na večeři. Kulatý displej je umístěn v rámečku z nerezové oceli a je zde texturovaný náramek z TPU s přezkou z nerezové oceli. Dodává se v černé, bílé nebo žluté barvě.

Polar Ignite byste měli nosit docela těsně a měl by být alespoň na šířku prstu od zápěstí, aby bylo měření srdeční frekvence přesné. To je výše, než bych běžně nosil hodinky, takže to trvalo trochu si zvyknout, ale ukázalo se, že se nosí pohodlně – natolik, že jsem skoro zapomněl, že je nosím. Během testování jsem měl Polar Ignite zapnutý 24 hodin denně, dokonce i ve sprše: je voděodolný a může také sledovat plavání jako aktivitu.

Nalevo od Polar Ignite je jediné tlačítko, ale při procházení nabídek se budete spoléhat hlavně na dotykovou obrazovku. Zatímco obrazovka je poměrně jasná a barvy jsou docela živé, čtení na přímém slunci může být trochu složitější. Jedná se o IPS TFT displej s rozlišením 240 x 204 pixelů. Nechybí ani možnost trvalého zobrazení, takže musíte stisknout tlačítko nebo zvednout hodinky, abyste displej oživili.

Obvykle se rozsvítí, když se má, ale někdy se cítím trochu pomalý, když zvednu zápěstí, takže chvíli počkám, než zjistím čas. Může to vypadat trochu zubatě, protože spousta grafiky na obrazovce je zakřivená a dotyková obrazovka není nejcitlivější, jakou jsem kdy použil, zvláště když jsem zpocený. Ale z větší části to sloužilo dobře a zřídka jsem měl nějaké větší problémy.

Hloubkové sledování kondice

Stejně jako většina fitness trackerů je i Polar Ignite doprovázen aplikací pro chytré telefony a připojuje se k vašemu telefonu přes Bluetooth. Budete-li se chtít ponořit do bohatství grafů a náhledů, které aplikace Polar Flow nabízí, budete je muset každou chvíli ručně synchronizovat.

Pokud to s tréninkem myslíte vážně, pak si myslím, že se vám bude líbit přístup Polaru. Hodinky nabízejí okamžitá data o vaší tepové frekvenci, spánku, tréninkových radách, posledním tréninku a pokroku směrem k vašemu dennímu cíli. Mobilní aplikace se ponoří hlouběji a zobrazuje vaši aktivitu rozdělenou podle dne, týdne nebo měsíce pomocí řady působivě vypadajících grafů bohatých na data.

S Polar Ignite máte spoustu možností pro sledování různých aktivit a také neustále sleduje vaši srdeční frekvenci a vyhodnocuje váš spánek. Zahrnuje základy, jako je běh, chůze, jízda na kole a plavání, ale jsou zde také profily pro crossové trenažéry, indoor cycling, běžecké pásy, skupinové cvičení, jóga a další. Vzhledem k tomu, že jsem v poslední době moc necvičil, šel jsem s nejnižším tréninkovým zázemím a úrovní svých aktivit. Své cíle si můžete přizpůsobit podle úrovně svých schopností a tréninkového zázemí a je zde prostor pro spoustu přizpůsobení.

Sledování spánku je stejně podrobné a zobrazuje váš spánek na noc rozdělený do segmentů pro lehký, hluboký, REM a přerušení. Poskytuje vám hodnocení regenerace a také vás vyzve, abyste ohodnotili kvalitu spánku, i když to můžete vypnout, pokud chcete. Je těžké vědět, jak přesné je toto sledování spánku, protože zpráva se vždy neshodovala s tím, jak jsem se skutečně cítil.

Sledování srdečního tepu je z větší části přesné, ale jeho hodnocení je vždy složité přesnost fitness trackeru. Měřil jsem to proti WIWE, zařízení pro elektrokardiogram klinické kvality, a obecně bylo v rámci jednoho nebo dvou úderů správného měření. Nicméně myšlenkou použití fitness trackeru je skutečně přimět vás více cvičit – a jen málo lidí něco dělá se shromážděnými daty.

Přesnost GPS není tak působivá – může zaznamenat vaši trasu pro kolo nebo běh, ale počítejte s tím, že to bude několik metrů tam a tam. Je příjemné mít vestavěnou GPS, protože telefon můžete nechat doma; konkurenti, jako např Fitbit Versa 2, spoléhejte na spojení s vaším telefonem pro GPS.

Další funkce a výdrž baterie

V Polar Ignite byly dvě další funkce, které se mi obzvlášť líbily: upozornění na nečinnost a dechové cvičení Serene. Upozornění na nečinnost se spustí, když příliš dlouho sedíte, což je užitečné pro každého, kdo celý den pracuje u stolu. Zajímavější je dechová cvičení. Používá jednoduchou grafiku na obrazovce a časovač, které vás povzbudí, abyste se soustředili na svůj dech a snížili srdeční frekvenci, a může být velmi užitečné, pokud se cítíte ve stresu. To jsou však standardní funkce většiny fitness trackerů a chytrých hodinek.

Přirozeně si také můžete vybrat, zda chcete dostávat upozornění ze svého smartphonu a nastavovat budíky pomocí Polar Ignite. Oba fungují dobře, i když jsem vypnul oznámení, abych šetřil výdrž baterie a svůj zdravý rozum.

S Polar Ignite dostanete nabíjecí kolébku a uvnitř je 165mAh baterie. Polar navrhuje, že můžete získat až 5 dní v režimu hodinek s nepřetržitým sledováním srdeční frekvence a až 17 hodin v tréninkovém režimu se zapnutým GPS. V praxi je to o něco méně, ale není to daleko od nároku.

Vyplatí se kupovat?

Za 230 dolarů má Polar Ignite velkou konkurenci; tam je Samsung Galaxy Watch Active, Fitbit Versa 2, Garmin Forerunner 45S, Withings Steel HR Sporta seznam pokračuje dál a dál. S Polar Ignite není žádná podpora bezkontaktních plateb a žádné aplikace ani hudba, ale má všechny funkce sledování fitness, které pravděpodobně budete chtít, v poměrně stylovém balení. Pokud se chcete hluboce ponořit do statistik a vytvořit si ambiciózní tréninkový plán, pak vás Polar pokryje, ale příležitostní uživatelé, kteří hledají trochu povzbuzení, by na tom mohli být lépe s něčím jiným.

Na konci asi týdne testování jsem zklamaný, když jsem zjistil, že mé tréninkové úsilí nesplnilo stanovené cíle. Moje průměrné dokončení za týden bylo 56 %. Jsem také trochu zahlcen všemi těmi daty a nejsem si jistý, co z nich mám vyčíst, kromě skutečnosti, že se musím trochu více zvedat z pohovky. Polar Ignite dělá to, co má, a zjistil jsem, že se snadno nosí a používá, ale nemyslím si, že jsem cílová skupina. Nejsem si jistý, že se může vyhnout stejnému osudu jako všechny fitness trackery, které před ním zdobily mé zápěstí, ale to o mně pravděpodobně vypovídá víc než Polar Ignite.

Doporučení redakce

• Nejlepší fitness aplikace pro Apple Watch
• Fitness hodinky Polar’s ​​Ignite rozpálí cvičení a podnítí vaši regeneraci
• Nejlepší levné fitness trackery roku 2019
• Nejlepší turistické hodinky
• Za pouhých 100 $ si koupíte tyto superodolné – a velmi cool – fitness hodinky G Shock