Když lidé pomyslí na fitness gadgety, pravděpodobně nejběžnějšími položkami, které jim napadnou, jsou sledovače zdraví a chytré hodinky. Zatímco chytré hodinky a fitness trackery jsou fantastické, řada užitečných gadgetů, které vám mohou pomoci zlepšit vaši kondici a udržet vás na cestě k vašim cílům, se neustále rozšiřuje.
V tomto článku se podíváme na pět skvělých fitness gadgetů, které dokážou sledovat vaše tréninky, měřit a vážit váš pokrok, udrží vás v pohybu a pomohou vám zotavit se po náročném tréninku.
Wyze Scale S
Změřte svůj úspěch
Přejít na podrobnosti
Digitální potravinářská váha RENPHO
Sledujte své kalorie
Přejít na podrobnosti
FightCamp
Cvičení, které přináší dech
Přejít na podrobnosti
Sony LinkBuds
Vstupte do zóny
Přejít na podrobnosti
Masážní pistole Theragun Pro
Uvolněte svaly
Přejít na podrobnosti
Wyze Scale S
Změřte svůj úspěch
Klady
- Cenově dostupné
- Snadné použití a nastavení
- Sleduje širokou škálu zdravotních informací
- Umožňuje více uživatelských profilů
Nevýhody
- Funguje pouze s několika aplikacemi třetích stran
- Ne vždy zaznamenává měření
Existuje mnoho vah, které dokážou změřit vaši váhu a tělesný tuk, a mnoho z nich může tyto informace odeslat do vašeho smartphonu pro sledování a grafy. Není mnoho těch, kteří to všechno zvládnou za super nízkou cenu. Wyze Scale S je cenově dostupný a poskytuje vám spoustu dat, se kterými lze sdílet Zdraví Apple, aplikace Google Fit a Fitbit.
Verze S váhy Wyze také umožňuje měřit domácí mazlíčky a miminka, aniž by došlo k záměně výsledků pro dospělého. Má LED obrazovku, která cyklicky prochází měřením hmotnosti a tělesného tuku, když na ní stojíte.
Chcete-li zobrazit další metriky, včetně indexu tělesné hmotnosti, kostní hmoty, procenta vody, čisté tělesné hmotnosti, metabolického věku a svalové hmoty, budete muset použít aplikaci. Aplikace vám umožňuje zadat svou výšku, věk a pohlaví, abyste získali přesnější měření a sledovali změny ve všech metrikách, které pokrývá.
Je napájen třemi AAA bateriemi, které by měly vydržet 18 měsíců.
Wyze Scale S
Změřte svůj úspěch
Digitální potravinářská váha RENPHO
Sledujte své kalorie
Klady
- Pro hodnoty používá průvodce potravinami USDA
- Má dvojí funkci jako váha na kávu
- Připojuje se k aplikaci, takže můžete sledovat své jídlo a výživu
Nevýhody
- Aplikace je příliš obecná
Proč přestat s pouhým vážením, když můžete také vážit, klasifikovat a zaznamenávat potraviny, které jíte? Jídlo, které jíte, může ovlivnit vaši energetickou hladinu. Použití stupnice, která vám řekne, kolik se chystáte sníst a co dané jídlo obsahuje, je velkou pomocí při provádění dietních změn. Digitální potravinářská váha RENPHO je váha tři v jednom, která funguje jako kuchyňská váha, váha na kávu a nutriční váha. V kombinaci s aplikací Gennec můžete váhu použít ke sledování potravinových maker, zaznamenávání toho, co jste snědli, a zajistit, že zůstanete v rámci svých denních kalorií. K dispozici je funkce tárování, takže před přidáním jídla na váhu můžete použít misku nebo talíř.
Aplikace rozděluje potraviny do 23 nutričních kategorií, včetně kalorií, tuku, bílkovin, celkových sacharidů, cukru, vlákniny a cholesterolu. Sleduje také šest vitamínů a 10 minerálů. Pomocí připojení Bluetooth zvážíte jídlo a zadáte konkrétní typ do aplikace. Aplikace poté provede výpočty a poskytne vám konkrétní úrovně, které můžete použít k určení přesné výživy, kterou jste zkonzumovali. Aplikace používá pro své hodnoty průvodce potravinami USDA, umí číst čárové kódy z mnoha produktů, připojuje se přes Bluetooth a je napájena třemi AAA bateriemi.
Digitální potravinářská váha RENPHO
Sledujte své kalorie
Příbuzný
- Nejlepší chytrá terasová světla pod 100 $
- Tato oblíbená, nejlépe hodnocená chytrá váha stojí na Amazonu pouhých 21 dolarů
- 9 nejlepších produktů pro chytrou domácnost, které podporují Matter
FightCamp
Cvičení, které přináší dech
Klady
- Robustní zařízení na profesionální úrovni
- Spousta lekcí boxu na výběr
- Přesné sledovače úderů
Nevýhody
- Nesleduje správnou formu
FightCamp je nový pohled na koncept virtuálního cvičení popularizovaný Peletonem. Zaměřuje se na cvičení ve stylu kardio pomocí úderů do těla, obranných pohybů a cvičení s vlastní vahou. Systém je založen na aplikaci a lze jej vyzkoušet bez jakéhokoli vybavení. Aplikace používá seznamy skladeb, aby vás dostala do swingu, a existují trenéři FightCamp, kteří vás provedou tréninky pro všechny úrovně dovedností. Po tréninku můžete vidět, jak se váš výkon měří v porovnání s ostatními uživateli, a soutěžit ve výsledkové tabulce – pokud je to vaše věc.
FightCamp se může pochlubit tím, že vaše tréninky vám při cvičení poskytnou dovednosti ze skutečného života. Balíčky vybavení se pohybují od 399 do 1 299 USD. Balíček nižší třídy vám nabízí sledovače úderů a rychlé obaly, zatímco nabídka vyšší třídy přidává a volně stojící taška, těžká cvičební podložka, boxerské rukavice, kruh na pytle a dokonce i další rukavice, stejně jako sada pro děti. Předplatné aplikace je 39 $ měsíčně.
FightCamp
Cvičení, které přináší dech
Sony LinkBuds
Vstupte do zóny
Klady
- Jedinečný, zvuk propustný design
- Velmi dobrá "otevřená" kvalita zvuku
- Vynikající pro hlasové hovory a videohovory
- Funkce Wide Area Tap
- Snímače opotřebení
- EQ a přizpůsobení ovládání
- IPX4 voděodolnost
Nevýhody
- Slabá výdrž baterie
- Nevhodné do hlučného prostředí
- Není příliš bezpečný a nemusí sedět některým uším
- Žádné bezdrátové nabíjení
- Žádný Bluetooth Multipoint
Někdy je fitness gadget prostě něco, co inspiruje nebo zlepšuje vaše cvičení, jako pevná sada náušníků. Hudba je fantastický způsob, jak si uběhnout čas, když jste v posilovně, a udržet si motivaci při dlouhém běhu. Jednou z nejzajímavějších možností pro ty, kteří jsou na cestách, jsou LinkBuds od Sony.
LinkBuds jsou zvláštní a úžasné v mnoha ohledech. Společnost Sony vyvinula ovládací prvky, které vám umožňují klepnutím na vlastní obličej (nikoli na pupeny!) změnit skladby nebo upravit hlasitost. Důvodem je to, že LinkBuds jsou tak malé, že není kam klepnout. Malé kroužky sedí ve zvukovodu a nemají žádný střed, takže můžete slyšet přes malý kroužek a být naladěni na vnější hluk. Zbytek náušnic se zachytí pod chrupavkou uprostřed ucha a součástí balení je několik velikostí ploutví pro dokonalé uchycení.
Sony LinkBuds
Vstupte do zóny
Masážní pistole Theragun Pro
Uvolněte svaly
Klady
- Může vytvářet vlastní rutiny
- Dobrá délka zdvihu
- Užitečná aplikace
Nevýhody
- Drahý
- Trochu těžký
Když skončíte s cvičením a vaše svaly na vás křičí, technologie vám stále může pomoci. Theragun Pro Massage Gun je špičkovým řešením bolesti a ztuhlosti. Rukojeť má tvar trojúhelníku a konec „zbraně“ poskytuje 1 750 až 2 400 úderů za minutu pro masáž svalů.
Existuje řada tipů pro různé práce a zbraň je napájena lithium-iontovou baterií, která vydrží něco málo přes dvě hodiny (v sadě je druhá baterie). Úplné nabití baterie trvá asi 75 minut. K dispozici je také aplikace, která vám ukáže, jak co nejefektivněji používat zbraň výběrem správného nástavce k použití a jak zbraň uchopit.
Masážní pistole Theragun Pro
Uvolněte svaly
Se všemi pokroky, které chytrá technologie přináší ke zlepšení našich životů, má smysl využít je k posílení vašeho úsilí o zdraví a kondici. Zjistěte své konkrétní potřeby a hledejte nejlépe hodnocené gadgety, které vás dovedou k cíli efektivněji.
Doporučení redakce
- Nejlepší inteligentní domácí technologie pro vaši kolej
- 5 skvělých chytrých domácích gadgetů na léto 2023
- Nejlepší chytré reproduktory Amazon Alexa
- Nejlepší kombo robotického vysavače pro rok 2023
- Nejlepší videozvonky pro rok 2023
