Existuje mnoho „léků“ na menstruační bolesti, které mají různou úspěšnost.
Ženy, které pociťují menstruační bolesti, mají několik možností: mohou si lehnout a nechat svět zastavit se, dokud se nebudou cítit lépe (pro většinu to není realistická možnost), mohou skákat volně prodejné léky proti bolesti, dokud bolest neustoupí (a riskují potenciální vedlejší účinky užívání příliš velkého množství těchto léků), nebo se mohou podívat online seznamy přírodních léků které mohou a nemusí fungovat.
Doporučená videa
Nyní je tu čtvrtá možnost v podobě technického gadgetu s názvem Livia, která slibuje úlevu od bolesti. Rozhodl jsem se Livii vyzkoušet, jestli to opravdu funguje.
co je Livia?
Livia je nositelné zařízení, které si připevníte na břicho. Stručně řečeno, má blokovat signály bolesti mezi částmi vaší dámy a vaším mozkem. Livia je zařízení TENS vyrobené společností iPulse Medical. TENS, což je zkratka pro transkutánní elektrickou nervovou stimulaci, funguje tak, že vysílá nepřetržité, mírné elektrické impulzy přes elektrody a do vaší kůže podél vašich nervových drah. Tyto elektrické impulzy mají pomoci blokovat signály bolesti, které procházejí vašimi nervy.
Zatímco Livia je jednotka TENS podobná těm, které si můžete zakoupit online (jako tenhle), tvůrci Livia tvrdí, že jejich produkt je lepší, protože má ten správný typ elektriky pulzy (z hlediska frekvence a délky), aby se zablokoval specifický typ bolesti, se kterou je spojen menstruace.
Na první pohled vypadá Livia tak trochu jako MP3 přehrávač ze staré školy. Je to malé čtvercové zařízení o rozměrech 55 x 55 mm zapouzdřené uvnitř odnímatelného pouzdra. Na zařízení je tlačítko napájení, tlačítko plus, tlačítko mínus a klip. Pomocí tlačítek plus a minus nastavíte intenzitu. K dispozici je také jeden port pro připojení elektrod a druhý pro připojení nabíjecího kabelu micro USB. Livii můžete schovat pod oblečení a nosit je nenápadně na veřejnosti.
Přikládání a nošení
Celkově se Livia snadno aplikuje. Květinové polštářky elektrody se dodávají předem nanesené gelem. Takže vše, co musíte udělat, je nabít zařízení, zapojit elektrody do portu, odstranit ochranný plast a umístit dvě elektrody na břicho. Nalezení ideálního umístění elektrod trvá několik okamžiků pokusů a omylů, ale není to obtížný proces.
Livia je velmi malá, takže nikdo nepozná, kdy ji máte na sobě. Zařízení stačí připnout na oblečení a můžete s ním nenápadně houpat, zatímco se budete věnovat každodenním činnostem. Bez problémů ji můžete pohodlně nosit do práce, při vyřizování pochůzek nebo při cvičení. Nesnažte se s ním ale plavat, protože není voděodolný. Zařízení můžete nosit až 10 hodin v kuse. Můžete ho nosit při odpočinku nebo odpoledním spánku, ale nosit přes noc to nemusí být dobrý nápad.
Věda za Livií
Výrobci Livia tvrdí, že zmírňuje menstruační bolesti a nepohodlí, zvyšuje pocity pohody a je celkově bezpečnou léčbou. Ale podporuje výzkum na zařízeních TENS tato tvrzení?
Podle zpráva zveřejněná v National Center for Biotechnology Information, U.S. National Library of Medicine„Jak HF (vysokofrekvenční) tak LF (nízkofrekvenční) TENS (prokázalo se, že poskytují analgezii specificky při aplikaci v silná, nebolestivá intenzita.” Časem si však člověk může vytvořit toleranci ke stejné frekvenci, intenzitě a pulzu TENS doba trvání. Zpráva také říká, že TENS může zvýšit koncentraci endorfinů v krevním řečišti, což dává jistou důvěryhodnost Liviiným tvrzením o blahobytu.
Zmírňuje menstruační bolesti?
Livii jsem vyzkoušela na menstruační bolesti. Během léčby jsem neužívala žádné léky na zmírnění menstruace, včetně NSAID, jako je ibuprofen nebo Naproxen, ve spojení s přístrojem Livia, ani jsem neužíval žádné jiné menstruační léky jako Midol.
Jak jsem již zmínil, musel jsem párkrát upravit umístění elektrod, aby se dostaly do ideální polohy, a také jsem musel upravit nastavení pulzu. Optimální umístění a nastavení se budou pravděpodobně lišit pro každého jednotlivce. Jednotka má 16 nastavení intenzity. Nastavil jsem zařízení na úroveň 7 a během pěti minut začalo poskytovat úlevu. Díky tomu byla bolest mnohem lépe zvládnutelná bez použití jakýchkoli léků. Řekl bych, že celkově se mé křeče snížily o 75 procent, což je docela významné.
Všiml jsem si svědění na kůži po několika hodinách nošení zařízení. Ale tento pocit zmizel 20 až 30 minut po odstranění elektrod. Baterie vydržela přibližně 14,5 hodiny, než jsem musel zařízení nabíjet, ale do plného nabití se opět dostal poměrně rychle (zhruba za 70 minut).
Měli byste si to koupit?
Protože každý je jiný, může Livia některým lidem pomoci více než jiným. Pomohlo mi to a jiní uvedli, že Livia dělá bolest spojenou s onemocněními, jako je endometrióza, snesitelnější. Ale mějte na paměti, že někteří jiní uživatelé říkají, že pro ně zařízení nefunguje. Pokud se rozhodnete koupit Livii, bude vás to stát 158 dolarů na Amazonu, což je samozřejmě trochu drahé.
Nedávno nás však někteří naši čtenáři informovali, že mají problémy s tím, že jejich jednotky nefungují tak, jak bylo zamýšleno. Požádali jsme Livii o vyjádření, takže odpověď společnosti najdete níže.
„Jako v případě mnoha malých společností a startupů jsme zažili určité problémy s růstem. Bohužel pro malé procento našich zákazníků naše úroveň služeb nesplňuje naše standardy nebo jejich potřeby. Důležité je, že se průběžně učíme a proaktivně provádíme nezbytná vylepšení našich oddělení plnění a zákaznických služeb. Naším cílem je zajistit, aby všichni naši zákazníci zůstali spokojeni – a to nejen s naším produktem (což asi 97 % z nich zcela jistě je), ale také s našimi službami.
Naše společnost byla založena, aby pomohla ženám konečně najít účinnou, rychle působící úlevu od menstruačních bolestí bez léků, kterou si zaslouží. Protože chceme umožnit všem ženám, aby se při zkoušení Livie cítily pohodlně, máme velmi liberální 120denní záruka vrácení peněz. Chceme, aby naši zákazníci produkt skutečně zažili, věnovali mu čas a měli spravedlivou šanci rozhodnout se, zda si jej chtějí nebo nechtějí ponechat. Takovou politiku má jen velmi málo společností.
Zatímco drtivá většina našich zákazníků je s našimi službami velmi spokojena, my pracujeme metodicky tak, aby všechny naše zákazníci dostávají nejen nepřekonatelnou úlevu od menstruačních bolestí, kterou si zaslouží, ale také nepřekonatelné služby, které si zaslouží.“
Doporučení redakce
- Jak funguje sledování spánku?
