Recenze Fitbit Charge 4: Fitness Tracker ke koupi

Sledování mého zdraví je pro mě důležité. já použijte MyFitnessPal pro sledování toho, co jím, Sleeptracker pro sledování mého spánku a Apple Watch pro sledování mé kondice a aktivity. Všechny tyto informace jsou svázány dohromady v Aplikace Apple Health. Apple Watch mě dokonce upozornily na skutečnost, že bych mohl mít fibrilaci síní – diagnózu, kterou později potvrdili kardiologové. Ve světě se všemi těmito ultra-high-tech, uměle inteligentními sledovacími systémy se může skromný Fitbit cítit trochu oldschoolově.

Zatímco Fitbit Charge 4 nebude v mnoha oblastech konkurovat Apple Watch, za cenu je to v podstatě nejlepší fitness tracker můžeš koupit. To platí zejména vzhledem k tomu, že zařízení nyní Konečně nabízí vestavěnou GPS a nové funkce pro sledování srdce.

Pojďme se na to blíže podívat.

Design

Fitbit Charge 4 vypadá téměř identicky jako Fitbit Charge 3 – a přestože Charge 3 nabízel aktualizovaný design, v tuto chvíli stále působí trochu zastarale. To neznamená, že je to ošklivé. Zařízení je dostatečně malé, aby vypadalo dobře na zápěstích všech velikostí, a navíc je snadno přizpůsobitelné díky široké škále pásků.

Na přední straně zařízení najdete 1palcový monochromatický OLED displej s rozlišením 160 x 100 pixelů. Displej je docela nudný a občas frustrující při používání. Není vždy zapnutý a často se neprobudí, když zvednete zápěstí. Nejen to, že není příliš jasný a někdy může být obtížné číst na slunci. Zde by se ocenil aktualizovaný displej.

Na straně Charge 4 je haptické tlačítko, které probudí displej a mimo jiné slouží jako domovské tlačítko v softwaru zařízení. Funguje to dobře, i když někdy musíte stisknout více, aby to fungovalo. Však si zvykneš. Na spodní straně zařízení najdete nabíjecí kolíky a monitor srdečního tepu.

Jak byste očekávali od fitness trackeru v roce 2020, zařízení je voděodolné až do 50 metrů a díky tomu podporuje sledování plavání. Kvůli probíhajícímu uzamčení jsem se nemohl dostat do bazénu, abych to otestoval.

Obecně řečeno, celkový design Fitbit Charge 4 by se dal popsat jako „fajn“. To dělá svou práci. Není okázalý a displej je trochu nevýrazný. Koneckonců to nejsou chytré hodinky – je to fitness tracker. A vypadá to jako jeden.

Sledování kondice

Než začnete skutečně sledovat svou kondici, stojí za to ponořit se do aplikace a zjistit, které aktivity si myslíte, že budete nejvíce používat, protože zařízení ve skutečnosti obsahuje pouze šest zkratek najednou. Vlastně jsem si myslel, že Charge 4 nemůže sledovat tenis, ale může sledovat obrovskou škálu aktivit – stačí určit, které z nich jsou pro vás nejdůležitější. Ve výchozím nastavení mezi zkratky patří běh, jízda na kole, plavání, běžecký pás, venkovní cvičení a chůze.

Je trochu nepříjemné, že lze zahrnout pouze šest zkratek. Necharakterizoval bych se jako nejaktivnější člověk, ale stále sleduji procházky, běhy, silový trénink a příležitostné tenis a plavání. Bylo by snadné si představit, že by někdo potřeboval pravidelně využívat více než šest druhů aktivit.

Novinkou pro Charge 4 je vestavěná GPS, což je velmi vítaný doplněk. S GPS můžete konečně nechat svůj smartphone doma, pokud chcete fyzicky sledovat svůj běh. Zjistil jsem, že přesnost GPS je docela přesná - a dokonce o něco přesnější než Apple Watch.

Tím, že má zařízení v sobě zabudovanou GPS, předčí drtivou většinu ostatních trackerů, zvláště v této cenové relaci. Většina ostatních zařízení s podporou GPS jsou plnohodnotné chytré hodinky, s výjimkou Garmin Vivosport, který obchoduje s dalšími funkcemi, jako je sledování plavání a některé další metriky fitness.

Cvičení, která využívají GPS, sledují věci jako tempo, rychlost, vzdálenost, čas a srdeční frekvenci. Ostatní tréninky sledují čas, spálené kalorie a srdeční frekvenci. Je to dobrý výběr metrik a všechny tyto věci lze snadno vidět přímo z aplikace Fitbit.

Charge 4 dokáže automaticky sledovat některé tréninky, jako je běh, chůze, jízda na kole, eliptický trenažér a další. To se nejednou hodilo. Během této doby sociálního odstupu se snažím udělat alespoň pár procházek denně – a možná si nevzpomenu, že bych měl začít cvičit, abych je sledoval, vzhledem k tomu, že je vždy nepovažuji za „cvičení“. Fitbit Charge 4 mě zakryl, protože jsem byl příjemně překvapen, když jsem viděl všechny své procházky aplikace.

Fitbit Charge 4 dokáže sledovat i váš spánek. Zatímco nošení zařízení do postele trvalo, než si zvyknete, sleduje spoustu dat – a pokud si pořídíte Fitbit Premium, uvidíte, jak Fitbit rozloží vaše skóre. Je těžké určit, jak přesné je sledování spánku bez specializované spánkové laboratoře, ale skóre se zdálo být v souladu s tím, jak jsem se cítil ze svého spánku, a se skóre, které dostanu z Sleeptracker.

I když jsem to ze zřejmých důvodů netestoval, Charge 4 nabízí sledování menstruačního cyklu a aplikace vám umožňuje zaznamenávat a porovnávat příznaky a nálady s ostatními uživateli a předchozími měsíci. Charge 4 také pomáhá s duševním zdravím – díky vestavěné aplikaci Relax, která vám pomůže provádět dechová cvičení.

Ne úplně chytré hodinky

Nechme to hned z cesty. Fitbit Charge 4 nejsou chytré hodinky. Pokud chcete chytré hodinky, měli byste se poohlédnout jinde.

To neznamená, že Fitbit Charge 4 nemá žádné chytré funkce. Naopak umí řadu věcí, které byste od chytrých hodinek očekávali. Na svém zápěstí budete moci vidět mnoho oznámení, včetně textových zpráv, hovorů a dalších. Zařízení nyní podporuje Fitbit Pay, což usnadňuje mobilní platby.

Další novinkou je možnost ovládat přehrávání hudby v telefonu z Charge 4. Bohužel je tato funkce omezena na Spotify a nemůžete ovládat hudbu, když cvičíte – díky čemuž je tato funkce na fitness trackeru docela zbytečná. Do zařízení také nemůžete ukládat hudbu. Pokud jste doufali, že využijete podporu GPS a necháte telefon doma, ale přesto chcete poslouchat hudbu, máte smůlu.

Tím je v podstatě dokončen seznam funkcí podobných chytrým hodinkám Charge 4. Nemá možnost přijmout do obchodu s aplikacemi. Neumí nahrávat zvuk. Nepřijímá hovory. Neumí poskytovat GPS navigaci. Nezobrazuje místní počasí. A tak dále. Nedostatek těchto funkcí není u Charge 4 ve skutečnosti chybou, protože jeho zaměření na fitness bezpochyby přispívá k rozumné ceně trackeru.

Pokud hledáte skutečné chytré hodinky, pak stojí za to zvážit další možnosti. Pokud jste uživatelem Apple, můžete si za něj připlatit Apple Watch Series 3. Zatímco Apple Watch nejsou docela pokud jde o podrobné sledování fitness, je velmi schopný a navíc nabízí všechny další funkce, které byste od chytrých hodinek očekávali.

Aplikace Fitbit

Spojením všech dat, která sledovač shromažďuje, je aplikace – a je to domácí běh. Fitbit na své aplikaci pracuje roky a je neuvěřitelně detailní. Ovládací panel aplikace zobrazuje věci, jako je počet kroků, které jste udělali, počet pater, která jste vystoupali, váš srdeční tep a další. Klepněte na tyto metriky a uvidíte mnohem podrobnější informace.

Při běhu můžete na mapě vidět, kde jste běželi, spolu s „srdečními zónami“, kterých jste na této mapě dosáhli, a svým tempem. Přejděte dolů a uvidíte svou nadmořskou výšku, rozdělení srdečních zón, informace o srdeční frekvenci, spálené kalorie a další.

Aplikace je také skvělá při sledování a odměňování cílů. V nabídce naleznete všechny druhy cílů, včetně týdenních a denních cílů. „Active Zone Minutes“ přebírá doporučení od Světové zdravotnické organizace a American Heart Association a mění tato doporučení na minuty cvičení. Může to být trochu matoucí, ale celková podstata je taková, že získáte větší zásluhu na svých cílech za intenzivnější cvičení, což pomáhá povzbudit uživatele, aby se prosadili.

Budete se muset ponořit do nastavení, abyste našli některé z nabízených funkcí, ale jakmile si zvyknete na to, jak je aplikace uspořádána, je snadné to zjistit. Například nemůžete jen zamířit do nabídky nastavení a upravit nastavení svého zařízení, ale musíte nejprve klepnout na zařízení a poté přejít na jeho vlastní menu nastavení. Dává to smysl, když o tom přemýšlíte, ale stále to může být trochu matoucí.

Celkově je aplikace Fitbit úžasná. Je dobře navržen a usnadňuje třídění obrovského množství dat, které Fitbit Charge 4 shromažďuje.

Životnost baterie

Výdrž baterie u Fitbit Charge 4 je hodnocena až na působivý týden používání – ale to bude do značné míry záviset na tom, jak často používáte GPS. Fitbit říká, že se zapnutým GPS získáte pouze pět hodin používání. Při používání v reálném světě vám baterie vybije několik dní, pokud budete zařízení používat ke sledování tréninků.

To není špatné. „Skutečné“ chytré hodinky vám umožní používat maximálně den nebo dva.

I když je výdrž baterie dobrá, skutečnost, že můžete skončit pomocí tohoto zařízení ke sledování spánku, znamená, že budete muset aktivně přemýšlet o tom, kdy nabíjet. Pro některé to bude ve sprše, nebo když budete sedět u svého stolu.

Naše Take

Fitbit Charge 4 je nejlepší fitness tracker na trhu. Je to výrazně lepší než Charge 3, díky vestavěné GPS a aplikace Fitbit to umožňuje těm, kteří se chtějí ponořit do svých fitness metrik.

Věk fitness trackerů se však blíží ke konci. Pokud jste uživatelem Apple, můžete získat nové Apple Watch Series 3 za pouhých 50 dolarů více, a pokud si to můžete dovolit, Apple Watch Series 4 nebo 5 jsou ještě lepší. Na straně Androidu jsou hodinky jako např Samsung Galaxy Watch Active 2.

Co se týče fitness trackeru, jediná konkurence pochází ze zařízení jako Samsung Galaxy Fit, Huawei Band 4 Pro a některá zařízení od Garmin – ale v každém případě buď obětujete GPS, nebo slušné software. Fitbit Charge 4 je kompletní balení.

Existuje lepší alternativa?

Pokud hledáte tradiční fitness tracker, pak je Fitbit Charge 4 tou správnou cestou a je jen velmi málo v cestě konkurence. Pokud chcete všestranné zařízení, které můžete použít pro více než jen sledování fitness, pak stojí za zvážení něco jako Apple Watch SE nebo Apple Watch Series 3.

Chcete více možností? Překontrolovat nejlepší fitness trackery pro rok 2020.

Jak dlouho to bude trvat?

Fitbit Charge 4 by měl při běžném používání vydržet alespoň pár let. Tělo je vyrobeno tak, aby vydrželo některé nárazy, a má vodotěsnost až 50 metrů.

Měli byste si to koupit?

Ano. Fitbit Charge 4 je skvělý fitness tracker a aplikace Fitbit je k němu téměř dokonalým společníkem.

Na druhou stranu možná také hledáte něco zlevněného. Psali jsme o tom nejlepším Akce Fitbit a nabídky chytrých hodinek že se můžete podívat.

Doporučení redakce

• Co je RAM? Zde je vše, co potřebujete vědět
• Nejlepší fitness trackery v roce 2023: 12 nejlepších, které si můžete koupit
• Má OnePlus 11 bezdrátové nabíjení? Co potřebuješ vědět
• Jak rychle nabít iPhone
• Neaktualizujte své Galaxy Watch 4, mohli byste je nechtěně zabít