Раздялата са трудни. Те ви принуждават да почувствате всичките си чувства – независимо дали искате или не. Полезно е да имате приятели, с които да говорите за чувствата си, но приятелите не винаги могат да бъдат там, когато имате нужда от тях. Освен това те не винаги казват нещата, които искате или трябва да чуете.
Реклама
Поправи се е приложение за самообслужване, което ви води през ежедневните сърдечни проблеми. Това е личен треньор, който предлага подкрепата, от която се нуждаете при вашите условия. Програмата се състои от 28-дневно почистване на сърдечни проблеми, предназначено да успокои тялото, ума и душата след раздялата.
Видео на деня
Започвате програмата, като отговаряте на поредица от въпроси относно раздялата ви и как се чувствате.
Менд предлага насоки и обучение, за да ви помогне да продължите напред. Всеки ден, когато отворите приложението, ви питат как се чувствате, на което отговаряте с емоджи. Въз основа на вашия отговор, Менд предлага триминутен разговор за „обучение“, който се фокусира върху подхранването на чувството ви за себе си и предефинирането на живота ви след раздялата. Приложението предлага и ръководени упражнения за писане.
Реклама
Приложението е разработено от Ели Хуерта, която се бори да намери подкрепата, от която се нуждае по време на собствената си раздяла. Huerta разказва цялото време на тренировките и представя теми като сън, докато скърбите, самолюбие, детоксикация от бивш и пускане на представата ви за това, което би могло да бъде.
Mend е безплатен за изтегляне iOS, а месечният абонамент е $9,99 или $7,99 за три месеца.
Реклама
