Най-добрата технология за интелигентен домашен фитнес

Пазарът за домашен фитнес е пълен с всякакви интелигентни джаджи, които да ви помогнат да тренирате по-ефективно, да следите важни статистики като вашето тегло или пулс и да подобрите формата си. Всъщност има толкова много устройства за упражнения, че може да не сте сигурни откъде да започнете или кои устройства всъщност си заслужават времето ви.

Можем да ви помогнем да изберете всички видове свързани смарт устройства като интелигентни везни и дори интелигентни бутилки за вода. Въпреки това, когато става въпрос за вашия фитнес режим и сте готови да започнете тренировката си, ето продуктите за интелигентен домашен фитнес, които активно ще ви помогнат и ще ви направят във форма. Вижте кои съвпадат с вашите тренировъчни цели.

Топли стелки Digitsole Warm Series V6

`

Бягането в студа никога не е забавно, особено когато е рано сутрин и така или иначе имате достатъчно проблеми с натрупването на воля. Но тези стелки Digitsole ще направят започването много по-лесно: можете да използвате приложение, за да зададете специфични температури за всяка подметка, чак до 113 градуса по Фаренхайт. О, и те също са достатъчно умни, за да следят вашите стъпки, разстояние и изгорени калории. Дори и да не бягате в студено време, бързо ще откриете, че топлината може да облекчи болките в подметките след дълъг ден или работа или да помогне за възстановяването, ако започнете нов режим на бягане.

Дъмбели Bowflex SelectTech 560

Може да не очаквате дъмбелите да са много умни - това е точно в името, нали? Но изчакайте, докато видите какво могат тези дъмбели Bowflex. Използвайки вградена технология, тежестите могат да проследяват и записват вашите серии, повторения и колко тегло използвате. Те използват Bluetooth, за да се свържат с вашия телефон, да синхронизират и актуализират приложението SelectTech с най-новите записи, спестявайки ви много време. Дъмбелите имат процес на завъртане и заключване за регулиране на теглото и могат да варират от 10 до 60 паунда въз основа на вашите цели.

Мъжки комплект за цялото тяло Athos

Athos е специализиран в интелигентно оборудване за компресия, което ви предоставя една от най-пълните опции за наблюдение на тренировката, които можете да намерите навсякъде. Този пълен комплект за тяло е особено пълен, с компресионна риза, къси панталони и подобно на Ironman „Core“, което се захваща в дрехите ви, за да събере всички показания. Комплектът може да проследява сърдечния ви ритъм, изгорените калории и – най-впечатляващото от всичко – да събира данни за това кои мускулни групи се използват и колко ги натоварвате. Очевидно е страхотно за насочване към определени мускули и персонализиране на вашите тренировки до всеки детайл.

Единственият недостатък на невероятния комплект на Athos е, че той работи само с iOS в момента, така че Android потребителите ще трябва да изчакат за съвместимост. Освен това някои размери ризи са склонни да се изчерпват по-бързо от други и може да е трудно да се намерят по-малки размери, без да се чака.

Умно въже Tangram

Ако никога не сте опитвали да добавите въже за скачане към плана си за упражнения, трябва да опитате. Не заема много място и е отлична кардио опция, която работи чудесно за интервали или продължителна кардио работа. Това въже извежда нещата на следващото ниво, като проследява броя на скоковете, изгорените калории и общото време за тренировка. Той може да събере до 100 сесии наведнъж и предлага някои игри като отключване на награди с течение на времето. Въжето също е регулируемо, огромно предимство, когато избирате въже, което е точно за вашите тренировки.

Nexus Smart Push Band

Ако носенето на цялото тяло не е вашият стил, Nexus има алтернатива за вас: това е интелигентен ръкав или „Push Band“, който използва вътрешни сензори за проследяване и преглед на вашата тренировка, след което предлага информация за това как можете подобрявам. Лентата е проектирана да измерва по-практични признаци на вашата тренировка, като свършена работа, интервали на почивка, каданс и използвана мощност. Всичко е фокусирано предимно върху Кросфит, така че ако сте фен на Crossfit или обичате интервалните тренировки като цяло, този ръкав трябва да бъде първата ви спирка.

Сензор Beast Athlete

Да кажем, че сте по-малко в Crossfit и повече в добавянето на мускули. Вместо това трябва да разгледате Beast: Този сензор за гривна е предназначен за измерване на вдигане на тежести, от сила и скорост до изразходвана мощност и текущото тегло, което използвате. Той също така записва серии и повторения, за да спести време за ежедневния ви график. Полезните графики в приложението ви помагат да анализирате вашите навици за вдигане на тежести и да намерите начини да подобрите формата си и да постигнете максимални резултати. Има и някои забавни функции за социално споделяне, ако се състезавате с приятелите си.

Огледалото

Ако наистина искате всичко, което технологията може да ви даде, за да направите живота си във фитнес по-добър, тогава помислете получаване на това огледало. Да, това е огледало в цял ръст. Но също така е интелигентно устройство, оборудвано с камера и високоговорители. Настройте своя профил, извадете постелка за йога, прикрепете допълнителния Bluetooth монитор за сърдечен ритъм (Apple Watch също работи) и сте готови.

Можете да предавате поточно класове за любимата си тренировка, която включва кардио, сила, йога и бокс. Има цяла библиотека от тренировки, от които да избирате, заедно с 50 нови класа на живо, които се провеждат всяка седмица. Освен това получавате опцията да анализирате резултатите си и да задавате целеви цели, докато огледалото наблюдава вашата форма и прави предложения за подобрения чрез своя интерфейс. Това е възможно най-висок клас, без да летите до Ню Йорк, за да се присъедините лично към студиото. Имайте предвид, че абонаментите за услугата са около $40 на месец, а придружаващото приложение е само за iOS.

Препоръки на редакторите

• Най-добрата технология за интелигентен дом за вашето общежитие
• Правителството на САЩ ще стартира нова програма за киберсигурност за интелигентни домашни устройства през 2024 г
• Работят ли пречиствателите на въздуха?
• Може ли интелигентна спринклерна система да ви помогне да използвате по-малко вода?
• Ring Indoor Cam vs. Вътрешна камера Arlo Essential: коя е най-добрата?

Надградете начина си на животDigital Trends помага на читателите да следят забързания свят на технологиите с всички най-нови новини, забавни ревюта на продукти, проницателни редакционни статии и единствени по рода си кратки погледи.