Кога Apple Fitness Plus беше обявен за първи път, бях заинтригуван от перспективата да мога да тренирам в собственото си време и със собствено темпо. Съчетайте това с цената на абонамента от $10 на месец (или $80 на година) и това е печеливша ситуация за всеки, който търси алтернатива на обичайната рутина във фитнеса. Най-хубавото е, че не ми се налага губят време с пътуване до работното място — връщам ценно време на моя ден.
Съдържание
- Данните са злато с Apple Watch
- Правилно прилагане на коучинг
- Стимулира ви да тренирате
Apple може да е нов играч в това фитнес зала по заявка която отбеляза бърз растеж през последната година, но сега има потенциал да стане лидер. Все още не е перфектно. Това обаче може бързо да се промени. Как е възможно това, питате? Е, със сигурност ще получи тласък от продуктите и услугите, които Apple предлага в момента. Ето защо това е важно.
Препоръчани видеоклипове
Данните са злато с Apple Watch
Говорейки с колега за моята нова любов-омраза връзка с днешното свързано оборудване за домашен фитнес, предизвика дебат за това как се чувствах
изолираните екосистеми вредят на потребителя. Apple попада в тази категория, главно защото Apple Watch няма да експортира данни за фитнес и здраве към други услуги. Импортирането на данни от други услуги обаче изобщо не е проблем.Свързани
- Apple поема Square с Tap to Pay за iPhone
- „Изследването на фитнес“ няма да доближи Google TV до Apple Fitness+
- Слушалките за смесена реалност на Apple може да са толкова мощни, колкото MacBook Pro
Но това е работата, данните са злато в това прохождащо пространство и Apple Watch е критичен компонент за изживяването на Apple Fitness Plus. Да, това е изискване, за да използвате услугата, но по-важното е, че можете да постигнете фитнес цели само чрез проследяване на ефективността, което е нещо, което Apple Watch прави много добре. Използвах Apple Watch Series 3 от пускането си и въпреки че е на няколко поколения, той все още е компетентен в проследяването на фитнес.
Най-добрата част е, че той събира данните сам, без да е необходимо ръчно да добавя данни. Данните, записани чрез тренировки, завършени с Apple Fitness Plus, от своя страна се разделят на лесно смилаеми детайли, които ми дават преглед на моята физическа форма. Например, той проследява колко калории изгарям всяка седмица. След това ще постави цел въз основа на представянето ми, само за да постави нови, за да ме предизвика.
Правилно прилагане на коучинг
Въпреки че току-що започнах своя опит с Apple Fitness Plus, вече виждам, че има място за подобрение. Въпреки че със сигурност можете да получите усещането за групов клас с неговите анимирани треньори, един проблем, с който се сблъсквам, е, че понякога може да е трудно да разбера дали правя тренировка правилно. Вашата форма при изпълнение на упражнение може да направи всичко различно, но Apple Fitness Plus няма да ви каже дали го правите по правилния начин.
Това потенциално може да бъде поправено бързо по различни начини. От една страна, може би предната камера на iPhone или iPad може да се използва по някакъв начин за проследяване на формата ми в реално време. Ако не огъвам коленете си достатъчно, Apple Fitness Plus може да ми предостави тази обратна връзка. Това също може лесно да се конфигурира да работи с Apple TV, за да направи изживяването по-завладяващо, защото сега ще имате огромен екран, с който да работите. Ако Apple добави сензор за време на полет в своите iPhone и iPad, това може значително да го изведе на ново ниво - подобно на начина, по който Студио Темпо постига своето проследяване на ефективността в реално време.
Подобно на личен треньор, тази функция може да издигне Apple Fitness Plus до същото ниво.
Стимулира ви да тренирате
Някои хора просто нямат мотивация да тренират. Ако сте в тази категория, може би стимулирането на опита ще ви помогне да спортувате по-често. Това е интересна стратегия, която беше предложена, но Apple може да я използва по по-стабилен начин, който се простира отвъд Apple Fitness Plus.
Съвсем наскоро попаднах на Приложение Paceline за iOS, който предоставя на потребителите награди за тренировка. Използвайки данните, получени от моя Apple Watch, мога да претендирам за награди като карти за подаръци, като работя последователно. Тази форма на стимулиране може да бъде приложена от Apple за работа с Apple Pay. Разбира се, може да отнеме известно време, за да генерирате значителна награда чрез упражнения, но това ще бъде първият ход за мотивиране на хората.
Ние сме едва в началото на тази история, така че ще бъде очарователно да видим в какви нови насоки ще се впусне Apple Fitness Plus, за да се превърне в сила във фитнес пространството. Вероятно перспективата е благоприятна, като се има предвид как Apple показа успех в минали начинания в нови категории.
Препоръки на редакторите
- VR слушалките на Apple могат да получат тези изненадващи функции на iOS
- iMac Pro на Apple може да получи мощен 12-ядрен чип
- Слушалките за смесена реалност на Apple може да бъдат отложени отново
- AR слушалките на Apple вече могат да се доставят с 3 завладяващи дисплея
- Encode Plus Smart WiFi Deadbolt на Schlage може да се похвали с поддръжка на iPhone, Apple Watch
Надградете начина си на животDigital Trends помага на читателите да следят забързания свят на технологиите с всички най-нови новини, забавни ревюта на продукти, проницателни редакционни статии и единствени по рода си кратки погледи.
