Домашни фитнеси експлодират популярност, подхранвана отчасти от интелигентното фитнес оборудване, което носи социална страна на фитнес залата във вашия дом. Вече не тренирате сами в мазето си. Със свързана домашна фитнес зала можете да се присъедините към клас и да тренирате заедно с другите от комфорта на вашия дом. Няма съмнение, че свързаното фитнес оборудване е бъдещето на домашни фитнеси, но това интелигентно оборудване идва със скрити разходи и една конкретна стока, която винаги е в недостиг: времето. Ние разбиваме както първоначалните разходи, така и скритите разходи за оборудване, свързано с дома, така че да знаете какво да очаквате финансово, преди да започнете да сглобявате своя собствена интелигентна фитнес зала.
Съдържание
- Какво е свързано фитнес обучение?
- Разходи за оборудване
- Разходи за абонамент
- Достъпна алтернатива
- Домашна фитнес зала срещу. присъствена фитнес зала
Какво е свързано фитнес обучение?
Когато пазарувате оборудване за домашна фитнес зала, ще видите модни думи като „свързано фитнес обучение“ и „интелигентна фитнес зала на закрито“. но какво всъщност означават тези условия за потребителя? Като за начало, интелигентното фитнес оборудване се свързва с интернет, за да съхранява вашите данни за упражнения, така че да можете да ги анализирате онлайн или да ги изпратите на услуга на трета страна като Strava. Както повечето платформи, можете да задавате цели, да получавате награди за постижения и много други. Повечето услуги също имат функция за класиране, така че можете да се състезавате срещу други хора, за да получите желаното първо място за най-бързо време. Можете също така да се изправите лице в лице срещу други хора, които тренират по същото време като вас.
Свързаното фитнес оборудване прави повече от просто събиране на вашите фитнес показатели. Най-големите му предимства са интерактивните тренировки и виртуалните тренировъчни програми, които можете да предавате поточно към вашето оборудване за упражнения. Някои от тези тренировки са предварително записани видеоклипове, които ви позволяват да започнете водена от треньор сесия по ваш собствен график. В тези видео сесии можете да следвате треньор, докато изкачва планината Фуджи или гребе по река Темза. Тези видеоклипове са интегрирани с машината, така че бягащата пътека например ще работи по-бързо, когато трениращият преминава от ходене към бягане и ще увеличи наклона, когато трениращият се изкачва a хълм. Някои фитнес уреди дори са снабдени със сензори, които проверяват формата ви и ви дават обратна връзка, докато тренирате. И ако това не е достатъчно, има и уроци на живо с обучител и други ученици, които тренират заедно в реално време. Това е толкова близо, колкото можете да стигнете до изживяването във фитнеса, без да напускате уюта на дома си.
Свързани
- Редизайнът на приложението Home на Apple е точно това, от което се нуждае HomeKit
- Коя охранителна камера трябва да купите на Черен петък 2021 г.?
- Трябва ли да купите Air Fryer на Черния петък 2021 г.?
Разходи за оборудване
Повечето хора знаят за Съставът на Peloton на велосипеди и бягащи пътеки, но има широка гама от свързано фитнес оборудване, включително гребни машини, фитнес огледала и дори тежести. Някои от тези продукти идват от малки стартиращи компании като Tonal, докато други се разработват от големи производители на фитнес като NordicTrack. Дори бюджетният доставчик на фитнес екипировка ProForm се включи в интелигентната фитнес зала.
Ценообразуването на оборудването за интелигентна домашна фитнес зала варира в широки граници в зависимост от вида на оборудването, което купувате, и включените функции. Можеш да купиш хибриден тренажор Proform само за $600, докато е измамен Бягаща пътека NordicTrack с 40-процентен наклон достига 4000$. Повечето свързани съоръжения попадат в средата на тези крайности, с ценови етикети между $1600 и $2500.
Разходи за абонамент
Свързаното оборудване може да струва малко повече от несвързаните му колеги, но разликата в цената не е достатъчно голяма, за да ви отклони от оборудването за интелигентна домашна фитнес зала. Най-съществената разлика между двата вида оборудване е цената на абонамента. Всяко умно фитнес оборудване изисква абонамент за достъп до свързаните функции на устройството.
Повечето месечни абонаменти струват между $15 и $50 на месец, което е почти колкото, или дори повече, отколкото някои хора плащат за редовно членство във фитнес зала. Някои услуги, като iFit, предлагат индивидуални планове, както и семейни планове, които поддържат множество профили. Можете също така да изберете да плащате годишно, ако това работи по-добре с вашия бюджет. Когато купувате ново фитнес оборудване, проверете дали е включен абонамент. Много производители предоставят пробен абонамент, за да започнете. Някои дори ви дават промоционален код за едногодишен абонамент.
Абонаментна цена
| Бягаща пътека NordicTrac с ако то | $15/месец за физически лица или $39/месец за семейство до петима души. Предлагат се и годишни планове за физически лица ($180/година) и семейство ($396/година) |
| Пелотон | $39/месец за членство в домакинство |
| Hydrow гребци | $38/месец или $456/годишно за членство в домакинство |
| Огледало | $39/месец за до пет акаунта с едногодишен минимален ангажимент |
| Тонална | $49/месец за неограничени сметки |
| Студио Темпо | $39/месец с 12-месечен минимален ангажимент |
| Фитнес залата на Gold | $39/месец или $399 годишно |
Разходи за оборудване
| Бягаща пътека NordicTrac с ако то | $1,299 |
| Пелотон | $2,245 |
| Hydrow гребци | $2,245 |
| Огледало | $1,495 |
| Тонална | $2,995 |
| Студио Темпо | $1,995 |
| Фитнес залата на Gold | Нито един |
Общи годишни разходи
| Бягаща пътека NordicTrac с ако то | $1479 за индивид или $1695 за семейство |
| Пелотон | $2,713 |
| Hydrow гребци | $2,701 |
| Огледало | $1,963 |
| Тонална | $3,583 |
| Студио Темпо | $2,463 |
| Фитнес залата на Gold | $399 |
Ако сте на оградата относно плащането на месечен абонамент, трябва да проверите дали вашето фитнес оборудване ще работи без абонамент. Например, на Бягаща пътека NordicTrack X32i изисква абонамент, ако искате интерактивните iFit тренировки. Ако възнамерявате да използвате бягащата пътека без абонамент за iFit, можете да изберете ръчна опция, която ви позволява сами да контролирате скоростта и наклона. Можете да видите напредъка си на овална писта, докато тренирате. Без абонамент не можете да заредите никакви предварително програмирани или персонализирани тренировки, които променят скоростта и наклона сами. Не всяко оборудване предлага тази ръчна опция, така че трябва да си напишете домашното, преди да пуснете $1500 за машина, която няма да работи без месечна такса.
Достъпна алтернатива
Дори и да сте с ограничен бюджет, пак можете да изпитате предимствата на интелигентната домашна фитнес зала. Някои от тези услуги, като ако то и Пелотон, пренесоха своята платформа за виртуално обучение в iOS и Android устройства. Тези мобилни приложения ви позволяват да получите достъп до повечето от техните планове за онлайн обучение, докато използвате вашето съществуващо фитнес оборудване. Ако не притежавате бягаща пътека или велоергометър за закрито, просто посетете Craigslist, където можете да закупите използвано оборудване за фитнес на малка част от цената на ново оборудване. Все още трябва да закупите абонамент за iFit или Peloton, но няма да трябва да плащате хиляди долари за нова елиптична или гребна машина.
Има един съществен недостатък при използването на мобилни приложения. Тъй като приложенията не са интегрирани във вашето фитнес оборудване, те не могат да контролират скоростта, наклона или съпротивлението. На бягаща пътека iFit софтуерът ще повиши наклона, когато трениращият се изкачва нагоре и ще го намали, когато се спуска. С мобилните приложения трябва ръчно да регулирате наклона, което отнема от свързаното изживяване.
Домашна фитнес зала срещу. присъствена фитнес зала
Домашните фитнес зали са привлекателни, защото имате всичко необходимо, за да тренирате направо в дома си. Вие плащате за това удобство с високи разходи за оборудване и месечни абонаменти. Разходите за домашна фитнес зала могат далеч да надвишават $20 до $40 на месец абонаменти за фитнес, предлагани от много национални фитнес зали.
За някои наличието на фитнес у дома улеснява тренировките. Вместо да се налага да стягате багажа и да пътувате до фитнеса, просто трябва да слезете надолу по стълбите. Освен това не е нужно да тренирате само когато фитнес залата е отворена. Можете да се качите на домашната си бягаща пътека, когато пожелаете.
Едно нещо, на което не можете да поставите действителна стойност, е време. Ходенето на фитнес изисква време – време за шофиране напред-назад, време за преобличане и вземане на душ, време за изчакване да включите уредите и други. Нека помислим за момент, че сте консервативен посетител на фитнес и живеете на 10 минути от местната фитнес зала. Ако постоянно тренирате три дни в седмицата, това се равнява на време за пътуване от 60 минути на седмица, което след това се превежда на 3120 минути — или 52 часа — за една календарна година! Това е отрезвяващ резултат, когато си помислите за времето, което някой отделя само за пътуване до и от фитнес залата.
За фитнес наркоманите, които тренират пет дни в седмицата, общото време, което гледате с пътуване, е малко над 86 часа на година. Просто помислете за момент как бихте могли да използвате това време, ако ви беше върнато. Струва ли си удобството да спортувате у дома допълнителните разходи за интелигентно домашно фитнес оборудване?
Препоръки на редакторите
- 6 умни домашни устройства, които могат да ви спестят стотици годишно
- Home Connectivity Alliance иска да ви предостави интелигентния дом на вашите мечти
- Тази сгъваема интелигентна домашна фитнес зала съдържа 100+ упражнения и заема минимално място
- Сцената за хакване на интелигентен дом в Scream е възможна, но вероятно сте добре
- 5 домашни робота, които можете да закупите сега и които са подобни на Amazon Astro
