Ново проучване казва, че вибриращо носимо устройство може да помогне за облекчаване на стреса

heartbeat wearable stress doppel2
Екип Тюркоаз ЕООД
Чувствате се тревожни? Устройство за носене, което имитира вибрациите на сърдечен ритъм, може да ви помогне да се отпуснете в стресови ситуации, според ново проучване от Royal Holloway, Лондонски университет.

Устройството е наречено "двойник” и доставя ритмични вибрации от вътрешната страна на китката. Устройството за носене е проектирано да използва нашата вродена физиологична реакция към ритъма – помислете как физическото люлеене или определени видове музика могат да ви накарат да се почувствате спокойни, докато бързите ритми могат да ви накарат да се чувствате тревожни или възбуден.

Препоръчани видеоклипове

Екип Тюркоаз ЕООД

двойник

„Няколко ранни потребители на doppel казаха, че doppel ги кара да се чувстват по-концентрирани и бдителни, особено когато doppel вибрира с висока скорост,“ Манос Цакирис, психолог, работил по проучването, каза пред Digital Trends. „Направихме и един пилотен експеримент в моята лаборатория, за да демонстрираме ефекта на допела върху фокуса и бдителността. След тези обнадеждаващи резултати решаващият въпрос беше да се докаже, че двойният ефект може да има и успокояващ ефект.

За да тестват тази идея, Царкирис и неговият екип симулираха стресова ситуация, като помолиха субектите да се подготвят за публична реч, която предишни проучвания и много анекдоти са установили като доста стресираща задача.

„Искахме да използваме задача, която … има смисъл за реалния живот … е успешна в предизвикването на стрес и безпокойство и задача, с която потенциалните потребители могат лесно да се свържат“, каза Царкирис. „И струва ни се, че по-голямата част от работещото население ще трябва да изнесе по-кратка или по-дълга реч в даден момент от кариерата си.“

В проучването, публикувано миналата седмица в списание Scientific Reports, доброволците са носили допел, докато са се подготвяли за речта, но им е казано, че устройството измерва кръвното налягане.

Вместо това устройството не направи нищо за една група и даде на друга група фини вибрации, по-бавни от пулса им в покой. Изследователите записват колко тревожни са казали доброволците, заедно с физиологичните маркери на стрес. Те установиха, че само групата, която носи устройството, показва психологически и физиологични признаци на намален стрес.

„Нашето откритие е важно не само защото показваме значителния ефект, който двойният може да има върху физиологията и психологията на потребителите, но също така го показваме в контекста на ситуация, която лесно може да навлезе в ежедневието ни“, Царкирис казах.

Устройството ще е налични за предварителна поръчка за 125 британски лири ($160 в Съединените щати) и се очаква да бъде доставен това лято.

Препоръки на редакторите

  • Fitbit иска да разбере дали носимите устройства могат да открият коронавирус

Надградете начина си на животDigital Trends помага на читателите да следят забързания свят на технологиите с всички най-нови новини, забавни ревюта на продукти, проницателни редакционни статии и единствени по рода си кратки погледи.