Проучване: Фитнес ластиците могат да бъдат от полза само за хора във форма

FitBit
FitBit
Знаете ли онази реклама на Fitbit, която се върти непрекъснато по телевизията? Този с дразнещо закачливата песен на пича Akron/Family с цялата супер форма хора, които правят всякакви неща за супер във форма, докато обличат едва видимата си форма тракери? Всеки път, когато видя нещото, аз съм (подобаващо) на бягаща пътека, облян в пот, желаейки компанията да предложи малко по-реалистично изобразяване на цялото изживяване с носими устройства.

Ето обаче лудото: цялата тази ярко оцветена марка не е далеч от истината. Fitbit не е превърнал група хилави обитатели на дивана във фино настроени гръцки богове за една нощ. Всъщност, ако проучванията са някаква индикация, е най-вероятно фитнес носимите устройства да се окажат на китките на хора, които най-малко се нуждаят от тях.

Много от числата, които използвам в тази колона, идват от Носимите устройства като фасилитатори, а не двигатели на промяната на поведението на здравето, проучване на The Journal of the American Medical Association, което хвърля интересна светлина върху много от въпросите, които сме имали относно популярността и ефикасността на фитнес носими устройства. Струва си да се прочете, ако имате дори и най-малък интерес към носими технологии.

Както се казва в статията, „носимите устройства изглежда се харесват на групи, които може да се нуждаят най-малко от тях“. Това наистина е най-лошо пазената тайна в носимите устройства - докато изтъквайки всички техни потенциални ползи за здравето, лесно е да пренебрегнем факта, че в много случаи те се харесват най-много на хора, които вече са здрави. Този проблем се дължи отчасти на факта, че хората, които купуват такива устройства, са склонни да бъдат по-млади, ранни осиновители, които не изпитват лошите последици за здравето от липсата на упражнения.

Не е изненадващо, че поради своите ценови точки над $100, носимите устройства също са склонни да се харесат на тези, които имат повече пари. Проучване след проучване ще ви каже, че има много реална връзка между бедността и затлъстяването, което означава, че в тези в сравнително ранните дни на манията по носимите устройства е много по-малко вероятно тези устройства да попаднат на китките на хора, които се нуждаят тях.

Всъщност, ето една цифра, за да поставим нещата в перспектива за тези от нас, които живеят в балона на носимите устройства: Докато индустрията се очаква да бъде около 50 милиарда долара до 2018 г., само 1-2 процента от хората в Съединените щати всъщност притежават годен за носене. За по-голямата част от хората носимите устройства все още не съществуват извън новинарските репортажи и тези досадно положителни реклами.

Носимите фитнес устройства е по-вероятно да се окажат на китките на хора, които в известен смисъл имат най-малко нужда от тях.

Постоянното намаляване на цените ще реши част от този проблем. Не е много трудно да си представите ден в близко бъдеще, в който можете да се разходите до Walgreens и да вземете носимо устройство за $5. Също така вече виждаме технология за проследяване на здравето, интегрирана в нашите съществуващи смарт устройства. Повечето американци може и да не дадат 150 долара за гривна, която съществува с единствената цел да брои стъпките, но когато наближим смартфон повсеместно присъствие в тази страна, много по-лесно е да си представим хора, които правят някакъв вид проследяване, базирано на приложения, чрез технологията, която вече притежават.

И все пак, дори ако превъртим бързо напред към времето, когато повечето американци или притежават самостоятелно устройство за носене, или имат смарт устройство, способно на някакъв начин за проследяване на здравето, все още може да сме на път за нищото. Като временно лента за издърпване това, което купих и окачих на кухненската си врата, може да свидетелства, че разполагаме с много технологии, които могат да ни помогнат да влезем в по-добра форма, но всъщност не разполагаме със средствата да ни принудят да използваме нещата. По дяволите, това е, което държи в бизнеса всички тези крещящи лични треньори във вашата фитнес зала. Ако нашата фитнес технология притежаваше способността да ни мотивира, те щяха да водят фино настроените си тела до прага на безработицата.

Подобно на ред след ред девствени бягащи пътеки във фитнес залата, към която принадлежите, но никога не сте посещавали, нито едно фитнес устройство не е достатъчно умно, за да работи вместо вас. Полковете са трудни за поддръжка. Всъщност, нашите фитнес зали дори не можеха да работят ако всички тренираме редовно.

Основа

Основа

Компании като Basis се опитват да предложат нещо като вграден електронен личен треньор, давайки на потребителите леко досадно, но често необходими напомняния да станете и да отидете на разходка или да потичате или дори просто да се изправите и да се разтегнете на всеки половин час или така.

Американската медицинска асоциация предлага да обвържем подобни устройства по-тясно с нашето здравеопазване, което е нещо, което виждаме все повече и повече. Работех за голяма корпорация, която предлагаше безплатен крачкомер, който всъщност намаляваше разходите за здравеопазване, ако човекът, който го носи, направи определен брой стъпки на ден. Поне това е решение, което говори за все по-важното влияние на парите в нашето ежедневие.

Другото решение е, че технологията просто продължава да опитва нови начини да ни накара да се движим повече – все по-трудна цел в епохата на непрекъснато намаляващ обхват на вниманието.

Докато Fitbit не проектира устройство, което ще люлее гиря само по себе си тежкото вдигане все още е върху нас. Засега облеклата за фитнес правят прилягането още по-добре и не правят много за останалите от нас.

Надградете начина си на животDigital Trends помага на читателите да следят забързания свят на технологиите с всички най-нови новини, забавни ревюта на продукти, проницателни редакционни статии и единствени по рода си кратки погледи.