Жена, работеща на лаптопа си до прозорец
Кредит на изображението: виолетово-синьо/iStock/Getty Images
Отблясъците на монитора на компютъра ви са нещо повече от досада. Това може да ви остави с напрежение в очите и главоболие. Премахването на блясъка от екрана ви трябва да бъде ергономичен приоритет.
Етап 1
Оценете настройката на вашия компютър, за да определите дали мониторът е оптимално разположен. Не искате екранът да е обърнат към прозорец, нито пък да сте с лице към прозореца – позиция, която може да причини напрежение на очите от твърде силен контраст на светлината. Идеалният ъгъл между екрана и прозореца е 90 градуса.
Видео на деня
Стъпка 2
Намалете количеството ярка слънчева светлина на работното си място. Сенките, щорите и завесите помагат да се блокира слънчевата светлина. Дори преминаването към плоска, а не лъскава боя за стени може да помогне.
Стъпка 3
Ако имате ярък източник на светлина директно над екрана - най-лошото възможно място и типично от много офиси - опитайте да го изключите и да поставите малка настолна лампа от едната страна на компютъра вместо.
Стъпка 4
Ако не можете да избегнете горната светлина, можете да създадете качулка против отблясъци за вашия монитор, като залепите няколко листа черен картон и ги използвате за рамкиране на екрана на монитора.
Стъпка 5
Ако не можете да избегнете ярка светлина от прозорец (или ако смятате, че качулката изглежда твърде глупава), купете екран против отблясъци, който да поставите над монитора си. По принцип най-добрите са поляризирани или имат лилаво оптично покритие.
Неща, от които се нуждаете
Екран против отблясъци
Черен картон
Целофан или маскираща лента
Настолна лампа
Боя за плоска стена
Покриване на прозорци
Бакшиш
Понякога само регулирането на яркостта и контраста на монитора ви е достатъчно, за да направите дисплея по-удобен за гледане. Поляризираните екрани не са ефективни, когато се използват върху монитор с матирано или гравирано стъкло.
