Всяко дете, което някога е гледало Роки докато растях, мислех да се кача на ринга в един или друг момент, но никога не предприех това гмуркане - и тъй като повечето фитнес зали са все още не работи на пълен капацитет, най-добрата кардио тренировка, която съм имал от две години, беше игра на тенис. Влезте в Liteboxer VR.
Съдържание
- Класовете ви учат на основните движения
- Изобилие от песни и опции за обучение
- Можете ли да влезете във форма, като правите това?
Liteboxer е компания, с която съм запознат; всъщност, прегледахме оригиналния Liteboxer тук в Digital Trends преди известно време. Устройството съчетава музика с бокс, като кара потребителя да удря мишени, докато те светят в ритъм с музиката. Недостатъкът е, че е по-обемист и трябва да бъде прикрепен към стената. Идеята на Liteboxer VR е, че същото изживяване може да бъде доставено, без да променяте дома си по никакъв начин начин – всичко, което трябва да направите, е да закачите слушалки за виртуална реалност и можете да използвате Liteboxer във виртуална пространство.
Тренирал съм във виртуална реалност преди (мастеринг на песен в твърд режим в Beat Sabre ще ви накара да се изпотите). Но никога не съм използвал специално приложение за тренировки. Твърде нахалните, оптимистични маратонки винаги ме дразнят повече, отколкото ме мотивират. Но след като Liteboxer ми изпрати слушалки Oculus Quest 2, за да тествам тренировката сам, исках да опитам.
Препоръчани видеоклипове
Беше страхотно. И това напълно ме срита задника.
Класовете ви учат на основните движения
Както казах, никога преди не съм се боксирал. В бокса има много повече от просто удари с юмруци, а треньорите карат това да стане дом. Можете да изберете дали да вземете клас или да участвате в спаринг сесия. Първият клас, в който се впуснах, беше 10-минутна сесия с R&B музика. За първи път от години чувам нещо от Ne-Yo, но реших, че R&B е достатъчно бавен, за да се превърне в боксова тренировка.
Сгреших и до края на тези 10 минути ръцете ми бяха като олово.
След това взех спаринг с един от треньорите. Това не е истинска „спаринг“ сесия, а по-скоро треньорът ви превежда през рутина от едни и същи основни движения за определен период от време. Според моя треньор "ключът към бокса е повторението." Следвах един и същи набор от движения за около три минути всеки, преди да бъдат добавени още един или два хода, за да подправя малко нещата.
Дъската Liteboxer VR е серия от шест мишени, всяка от които представлява различна част от тялото. Горната цел е главата, докато средните две цели от двете страни са торса. Долната цел е центърът на червата (или може би брадичката). Има и част от дъската, която достига към играча, който е четецът на ъперкът.
Светлина в центъра изпраща импулси към различни цели. Вашият резултат се основава на това колко сте в ритъм с всеки удар. Последователността също се отплаща. След определен брой удари ще получите 1,5x множител на резултата. Този множител нараства колкото по-дълго поддържате серията си.
В края на тренировката ви се представя общият ви резултат, броят на ударите, които сте постигнали в ритъм, вашата серия и броят на изгорените калории.
Изобилие от песни и опции за обучение
Най-големият недостатък на много приложения за тренировка е техният избор на песни. Ако не сте фен на хард рока или хип-хопа, няма много за вас. Liteboxer VR има много песни за избор и класове, съобразени с конкретни жанрове музика.
Можете да се развихрите, да удряте възможно най-бързо и да канализирате всяка аниме битка, която някога сте гледали, за да видите колко висок резултат можете да постигнете.
Разделът Workout ви позволява да избирате между ръководени класове и спаринг сесии, но ако искате да го правите сами без помощ, изберете режим Quickplay. Можете да изберете „Punch Tracks“, което ви позволява да избирате от всяка песен, налична в приложението, или можете да изберете Freestyle. Този режим просто хвърля дъска пред вас и ви позволява да удряте лудо.
Freestyle Mode е особено страхотен, тъй като измерва вашите удари в минута. Можете да се развихрите, да удряте възможно най-бързо и да канализирате всяка аниме битка, която някога сте гледали, за да видите колко висок резултат можете да постигнете.
Песните са филтрирани по жанр и можете дори да изберете Alternative или Country (нито една от двете не е добре представени обаче.) Има много песни за избор, но определено ми се иска да мога да сортирам по художник.
Можете ли да влезете във форма, като правите това?
Може да сте малко скептични, че Liteboxer VR всъщност е ефективна тренировка. Разбира се, можете да измамите системата – стига вашите VR контролери да осъществят контакт с правилната част на дъската в точното време, теоретично можете да боксирате с краката си. Какъв би бил смисълът обаче?
Песните са завладяващи и ще откриете, че искате да раздвижите долната част на тялото си, докато навлизате в тренировката.
Определено се изисква ниво на честност, когато се работи по този начин. Обучителите ви призовават да се съсредоточите върху формата - поддържайте стегната кора, поддържайте правилна защитна позиция и удряйте в ритъм. Някои класове дори имат светещи панели, за да покажат входящи удари, които трябва да се наведете и да избягвате. Въпреки че те няма да се броят срещу вас, ако избягвате, те използват долната част на тялото ви.
След няколко сесии се изпотях и бях готов да го нарека ден. Въпреки че изгорените калории не бяха много (малко над 150 за около 15 минути игра), беше забавление. И това е ключът.
Ако една тренировка е скучна, няма да се придържам към нея - но Liteboxer VR ми напомня за други базирани на ритъм тренировки като Танцова танцова революция или Beat Sabre. Бих го играл само за забавление, но това е чудесен начин да се раздвижите, особено за бързи сесии, за да започнете деня. Начинът, по който успява да геймифицира бокса (и да намали цената на влизане в сравнение с действителна физическа настройка), прави Liteboxer VR отличен избор. Просто не се опитвайте да се изправите срещу Apollo Creed след първите си няколко сесии.
Препоръки на редакторите
- Замених моята луксозна кафемашина с интелигентна кана за чай и ми харесва
- Renpho си партнира с MyFitnessPal, за да направи интелигентното проследяване много по-лесно
- OxeFit XS1 проследява вашата тренировъчна форма и предлага подобрения в реално време
- Запознайте се с велоергометъра, който иска да играете видео игри, докато тренирате
- VR тренировките няма да ви разкъсат, но са ангажиращи и могат да ви поддържат във форма
Надградете начина си на животDigital Trends помага на читателите да следят забързания свят на технологиите с всички най-нови новини, забавни ревюта на продукти, проницателни редакционни статии и единствени по рода си кратки погледи.
