Как да започнете или да се присъедините към групова тренировка във Fitness+

Apple Fitness+ е отличен инструмент за хора, които искат да поддържат своята форма, без да ходят на фитнес или да купуват скъпо домашен фитнес оборудване. Фитнес програмата има самостоятелни упражнения за всички нива и наскоро добавени групови тренировки позволявайки на потребителите да тренират с приятели и семейство. Можете да създадете своя собствена сесия за групова тренировка или да се присъедините към такава, създадена от приятел. Разберете как да използвате тези групови тренировки, за да тренирате с вашите приятели, семейство и други потребители на Fitness+.

Осъществено от SharePlay

Груповите тренировки Fitness+ се захранват от функцията SharePlay на Apple, която беше добавена в iOS 15. SharePlay е проектиран да създава споделено изживяване в устройства и услуги на Apple. Социално фокусираната функция се интегрира във FaceTime и ви позволява да се свързвате с приятелите и семейството си за повече от просто видео разговор. Можете да слушате музика, да гледате телевизия и дори да тренирате заедно с тези в списъка си с контакти.

Организиране на групова тренировка

SharePlay използва FaceTime, за да направи първоначалната връзка, така че трябва да стартирате приложението FaceTime. Във FaceTime можете да започнете тренировка и да изберете приятелите, към които искате да се присъедините. Можете да добавите до 32 души наведнъж, което ви позволява да тренирате със семейството, приятели и дори приятели на приятели.

1. Започнете групово FaceTime повикване, като отворите Приложение FaceTime и след това избиране Нов FaceTime.
2. Изберете контактите, на които искате да се обадите и добавете към тази групова тренировка.
3. Изберете Аудио бутон или FaceTime за да започнете разговора.
4. След като всички се присъединят към разговора, можете да изберете тренировка.

Как ще започнете тренировка зависи от устройството, което използвате. Ако използвате iPhone, трябва да отворите приложението Fitness, след което да изберете Fitness+. Ако използвате iPad, просто отворете приложението Fitness+.

1. Изберете тренировка или медитация, след което изберете Да тръгваме.
2. Изберете SharePlay за споделяне на тренировката с тези, свързани в разговора.
3. Можете също да започнете тренировката с вашия Apple Watch, като изберете Играйте бутон, за да започнете тренировката или медитацията за всички в FaceTime разговора.

Ако не можете да получите достъп до FaceTime, проверете дали е активиран, като отворите Настройки > FaceTime, и потвърждавайки това FaceTime е включено.

Свързване към групова тренировка

Не искате да започнете групова тренировка? Няма проблем, можете да се присъедините към съществуващ. Тези, които се свързват към съществуваща групова тренировка, ще получат предупреждение чрез SharePlay с молба да се присъединят към групата SharePlay. Те могат да изберат да приемат или игнорират тази заявка.

1. Присъединете се към групов FaceTime разговор.
2. В това FaceTime повикване изберете Отворете бутон до записа Join SharePlay.
3. Това ще стартира приложението Fitness, където можете да изберете Присъединете се към SharePlay за участие в груповата тренировка.
4. Собствениците на Apple Watch могат да се присъединят към групова тренировка, като се присъединят към групов FaceTime разговор и след това изберат Играйте бутон на техния часовник.

Има един съществен недостатък на този споделен опит. Достъпно е само за тези, които се абонират за Fitness+. Приятели, които не са абонати на Fitness+, ще трябва да се регистрират за първокласната услуга, преди да могат да се присъединят или да създадат група за тренировки.

Опит с групови тренировки

Режимът на групова тренировка е създаден, за да обедини хората към обща цел - забавление, докато тренирате. Можете да се радвате един за друг или да си говорите малко SharePlayфункции за видео и съобщения.

Да, груповите тренировки могат да бъдат подкрепящи, но също така могат да бъдат конкурентни по приятелски начин. По време на класа потребителите могат да видят данните за фитнес на приятелите си на екрана, за да видят как напредват. Можете да насърчите някой, който забавя темпото, да продължи или да аплодирате някой, който е в началото на групата. Възможностите да наградите някого са изобилни. Груповата тренировка ще изпрати предупреждение, когато някой затвори своите пръстени за активност или когато скочи напред върху лентата за изгаряне.

Цени и наличност

SharePlay е наличен сега и изисква потребителите да го инсталират iOS 15 на техните устройства. Той работи в гамата устройства на Apple, позволявайки на тези с iPad, iPhone, Mac и AppleTV да се присъединят към забавлението. Груповите тренировки изискват абонамент за Fitness+, който се предлага за $10 на месец или $80 на година.

Фитнес+ също е включен в Apple One, което позволява на потребителите да имат достъп до шест услуги на Apple в един абонамент. Пакетът се състои от Fitness+, Apple Music, Apple TV+, Apple Arcade, Apple News+ и iCloud+. Основният план на Apple One включва четири услуги (Apple Music, Apple TV+, Apple Arcade, iCloud+) и започва от $15 на месец за индивидуален абонат или $20 за семейство. Премиум план с всичките шест услуги и споделяне за до пет души струва $30 на месец.

Препоръки на редакторите

• Как Garmin измерва стреса?
• Най-добрите интелигентни гребни машини
• Огледало vs. Tempo Studio: Кое умно фитнес огледало е за вас?
• 5 най-добри умни фитнес огледала
• 5 души, с които искаме да се разхождаме във Time to Walk на Apple

Надградете начина си на животDigital Trends помага на читателите да следят забързания свят на технологиите с всички най-нови новини, забавни ревюта на продукти, проницателни редакционни статии и единствени по рода си кратки погледи.