العيب النفسي الخفي لأجهزة تتبع اللياقة البدنية

الساعات الذكية رائعة، ليس فقط لتقديم الإشعارات دون أن نضطر إلى إخراج هواتفنا الذكية للتحقق منها، ولكن أيضًا لصحتنا. ال ساعة أبلعلى سبيل المثال، ستطالبك بالنهوض والتجول على فترات منتظمة، بالإضافة إلى تنبيه مرتديها إذا كان لديهم عدم انتظام ضربات القلب، فيجب عليهم فحصهم من قبل الطبيب.

ولكن ليس كل ما يتعلق بالساعات الذكية لتتبع اللياقة البدنية مفيد لصحتنا، يدعي تقرير جديد من جامعة كوبنهاغن في الدنمارك. وتشير الدراسة إلى أن الساعات الذكية، على الرغم من أنها لا توفر أي نقص في البيانات المفيدة، إلا أنها تزيد أيضًا من مستويات القلق. في دراسة أجريت على 27 مريضًا بالقلب يستخدمون أجهزة تتبع Fitbit لقياس نومهم ومعدل ضربات القلب ونشاطهم البدني، ووجد الباحثون أنه كلما زاد عدد الأشخاص الذين تعلموا عن بياناتهم البيومترية، زاد قلقهم بشأنها هو - هي.

"تُظهر دراستنا أن القياسات الذاتية بشكل عام أكثر إشكالية من كونها مفيدة عندما يتعلق الأمر بتجربة المريض". وقال طارق عثمان أندرسن، الأستاذ المساعد في قسم علوم الكمبيوتر بجامعة كوبنهاغن، في مقال له: إفادة. "يبدأ المرضى في استخدام المعلومات من أجهزة Fitbits الخاصة بهم تمامًا كما يستخدمون الطبيب. ومع ذلك، لا يحصلون على مساعدة في تفسير بيانات المراقبة الخاصة بهم. وهذا يجعلهم يشعرون بالقلق دون داعٍ، أو قد يتعلمون شيئًا بعيدًا عن الواقع.

إن هذه الرؤية مثيرة للاهتمام، على الرغم من أنها مجرد مثال آخر على نوع الزحف التكنولوجي الذي شهدناه حيث أصبحت أجزاء أخرى من التكنولوجيا، التي تهدف إلى جعل حياتنا أسهل، أكثر انتشارًا في كل مكان. أ هاتف ذكي الذي يسمح لك بإجراء مكالمات وقتما تشاء، كما يسمح لك بالاتصال بك في أي وقت. وسائل التواصل الاجتماعي التي تربط بين الناس تجعل من الممكن أيضًا التنمر على الناس. وكما أشار المنظر الثقافي بول فيريليو ذات مرة، فإن مخترع السفينة هو أيضًا مخترع حطام السفينة.

وتماشيًا مع هذا الانقسام، قال عثمان أندرسن إنه في المواقف التي أظهرت فيها بيانات فيتبيت للأشخاص سبب نومهم جيدًا وكان معدل ضربات القلب لديهم طبيعيًا، فقد يكون الأمر مهدئًا. كان ذلك عندما لم تكن النتائج جيدة جدًا لدرجة أنها كانت تميل إلى الإضرار بقلق الناس.

ونأمل أن يتم إجراء المزيد من الدراسات لاستكشاف هذه الظاهرة بمزيد من التفصيل، واستخدام الأجهزة الذكية الأخرى القابلة للارتداء في المستقبل. ومن واقع الأشياء، يجب على صانعي الأجهزة أيضًا بذل المزيد من الجهد لضمان قدرة المستخدمين على تفسير البيانات التي تظهر لهم بشكل صحيح.

توصيات المحررين

• تمت الموافقة على Fitbit لإطلاق ميزة جديدة يمكن أن تنقذ الأرواح
• فيما يلي اثنين من أجهزة تتبع سانتا الرائعة التي يمكن للأطفال استخدامها اليوم
• يحصل Fitbit Luxe على تحديثات رئيسية مع قياس SpO2 والشاشة التي تعمل دائمًا
• شوهدت كيم كارداشيان وهي ترتدي Beats Fit Pro غير المعلنة
• هل الساعات الذكية وأجهزة تتبع اللياقة البدنية تجعلنا أكثر قلقا؟

ترقية نمط حياتكتساعد الاتجاهات الرقمية القراء على متابعة عالم التكنولوجيا سريع الخطى من خلال أحدث الأخبار ومراجعات المنتجات الممتعة والمقالات الافتتاحية الثاقبة ونظرات خاطفة فريدة من نوعها.