في المرة الأولى التي تقف فيها للعمل، تشعر وكأنك بطل. ربما يكون السبب في ذلك هو أنك تتفوق على بقية المكتب، أو ربما لمجرد أنك تستخدم فجأة المزيد من عضلات جسمك؛ ولكن بغض النظر عن السبب، فإنك تشعر وكأنك قادر على غزو العالم عندما تقف لأول مرة.
لكنها لا تدوم إلا لفترة طويلة. في النهاية يبدأ جسدك بالشكوى. تبدأ قدماك بالألم، وتتعب ساقاك، ويبدأ ظهرك بالألم - لسبب أو لآخر، سيتعين عليك في النهاية أن تأخذ قسطًا من الراحة. هذا امر طبيعي. لا يعني مجرد حصولك على مكتب واقف أنك بحاجة إلى الوقوف لمدة ثماني ساعات متواصلة كل يوم. في نهاية المطاف سوف ترغب في الجلوس قليلا.
بعد أن يكون لديك دقيقة لإعادة شحن طاقتك وتبدأ ساقيك في الشعور بأنها جاهزة لجولة أخرى، ستقف مرة أخرى. لكن هذه المرة لن تدوم طويلاً. سوف تتعب بشكل أسرع خلال هذه الجولة، وبدلاً من الجلوس، من المحتمل أن تفعل ما أفعله – قم بتغيير وزنك لمنح كل ساق استراحة قصيرة، أو تميل قليلاً لتمديد ظهرك.
كانت هذه، وكانت دائمًا، إحدى أكبر مشكلاتي مع المكاتب الدائمة. إذا كنت تقف باستخدام وضعية سيئة، أو تغير وزنك باستمرار، فأنت لا تقدم أي خدمة لجسمك من خلال الوقوف. قد يكون الجلوس هو التدخين الجديد، ولكن الوقوف مع ظهرك في وضع حرج ليس أفضل بكثير - ناهيك عن وضع كل وزنك على مفاصلك.
عدم التوازن جيد
هذا هو المكان المستوى ادخل. حديثاً تم إطلاقه على Indiegogo، إنها في الأساس لوحة توازن متخصصة ومتطورة مصممة خصيصًا لمستخدمي المكاتب الدائمة. بدلاً من السماح لك بالوقوف بوضعية سيئة، تضعك اللوحة على سطح غير مستوٍ، مما يجبرك بشكل سلبي على الوقوف بشكل مستقيم تمامًا واستخدام عضلات الجذع/الساق الخاصة بك للبقاء متوازنًا. أنا أقف على واحدة منها الآن بينما أكتب هذا، وعلى الرغم من شكوكي حول هذا الموضوع في البداية، يجب أن أعترف بأنه مذهل للغاية.
أنا في الواقع أتطلع إلى الوقوف على قدمي الآن.
لست متأكدًا مما إذا كان ذلك عن طريق التصميم أم عن طريق الصدفة، ولكن أيًا كان من صمم هذا الشيء فقد نجح في الوصفة تمامًا. على عكس لوحات التوازن المصممة للترفيه أو اللياقة البدنية (والتي غالبًا ما تكون ذات شكل غريب، ومتذبذبة للغاية بحيث لا تسمح بالإنتاجية المستدامة)، فإن المستوى يقع في مكان جميل من عدم الاستقرار.
الجزء السفلي من اللوحة ليس هو نصف الكرة المعتاد الذي يتعين عليك أن تكافح من أجل تحقيق التوازن فوقه؛ إنه أكثر من مجرد نتوء تدريجي منحني بلطف يجبرك بشكل سلبي على الوقوف بشكل مستقيم والحفاظ على مركز ثقلك في مكان واحد. كنتيجة ل، المستوى ليس من الصعب بشكل خاص الموازنة عليه. إنه على هذا المستوى المعتدل: فقط متذبذب بما يكفي لإشراك عضلات الاستقرار لديك، ولكن ليس متذبذبًا لدرجة أنه يتعين عليك التركيز باستمرار على الحفاظ على التوازن.
يمكنك أن تشعر بالفرق على الفور. تتعب ساقيك بشكل أسرع قليلاً في البداية، لأنك تستخدم المزيد من العضلات للحفاظ على استقرارك، لكن وضعيتك تظل مثالية طوال المدة. وبعد بضعة أسابيع من الاستخدام، بدأت أشعر بأنني أقوى وأكثر اتزانًا أثناء الوقوف - مما جعل العمل في وضع مستقيم أكثر متعة في النهاية.
هذه هي الفائدة غير المتوقعة من المستوى: إنني أتطلع بالفعل إلى الوقوف على قدمي الآن بعد أن حصلت عليه. تتميز اللوحة بأنها متذبذبة ومرحة بدرجة كافية بحيث يكون من الممتع جدًا الوقوف عليها، مما يجعل الوقوف يبدو وكأنه عمل روتيني أقل. سوف تتفاجأ بمدى متعة القيام بـ 360 و 540 على مكتبك.
إذا كنت من مستخدمي المكتب الدائم، فنوصيك بشدة بمراجعة هذا الشيء. بسعر 285 دولارًا، فمن المؤكد أنه مبلغ باهظ قليلاً، ولكن إذا كنت مثلي وتجد صعوبة في ذلك حافظ على وضعية الوقوف الجيدة لفترة متواصلة من الوقت، فيجب أن يكون المستوى بالتأكيد في متناول يدك رادار.
الارتفاعات
- جودة البناء الصلبة
- تصميم ملفت
- متعة الاستخدام
- يشجع على الموقف الجيد
أدنى مستوياتها
- غالي
ترقية نمط حياتكتساعد الاتجاهات الرقمية القراء على متابعة عالم التكنولوجيا سريع الخطى من خلال أحدث الأخبار ومراجعات المنتجات الممتعة والمقالات الافتتاحية الثاقبة ونظرات خاطفة فريدة من نوعها.
