قطع المسافة: يتتبع Vivofit من Garmin خطواتك لمدة عام بين البطاريات

لأكثر من عقدين من الزمن، كان اسم Garmin مرادفًا لنظام تحديد المواقع العالمي (GPS). اعتمد البحارة والطيارون والصيادون والرياضيون والسائقون والعدائون التنافسيون وراكبو الدراجات على متخصصين تعمل منتجات Garmin GPS على تحديد موقعهم على الخريطة، وإظهار كيفية الوصول إلى وجهتهم، وإعادتهم إلى المنزل بأمان.

وهذا يجعل Vivofit Fitness Band الجديد من Garmin مختلفًا بعض الشيء: فهو لا يحتوي على نظام تحديد المواقع العالمي (GPS) وليس مصممًا لأي نشاط رياضي محدد. على الرغم من أن Vivofit لا يمكنه عرض مكانك، أو المكان الذي كنت فيه، أو مدى سرعتك، فإنه يحتفظ تتبع عدد الخطوات التي اتخذتها وعدد السعرات الحرارية المحروقة والمدة التي مرت منذ آخر مرة قمت فيها بذلك انتقل. كما يحب المنافسون

نايك و فيتبيت لقد أثبتنا أن هذا هو كل ما تحتاجه شريحة متزايدة من السكان للتحرك على الطريق نحو تحسين اللياقة البدنية والصحة. ولكن هل تستطيع Garmin أن تتفوق خارج نطاق خبرتها في نظام تحديد المواقع العالمي (GPS) وتبرز في السوق مزدحمة بالمتمنيين?

الميزات والتصميم

تم وضع أدمغة Garmin Vivofit في وحدة مقاومة للماء بعرض 21 ملم فقط وسمك 10.5 ملم. يتم التحكم في شاشة LCD مقاس 1 بوصة التي تعمل دائمًا بواسطة زر واحد موجود على يمين الشاشة. يتميز الحزام المطاطي الأنيق، المتوفر بخمسة ألوان (الأسود والأزرق والأرجواني والأزرق المخضر والأردواز)، بميزة تصميم سلس وعصري أضخم قليلاً من Fitbit Flex، ولكنه ليس مكتنزًا أو صلبًا مثل Nike’s Fuel فرقة. إنه يلتف حول وحدة Vivofit ويتم إغلاقه باستخدام دبابيس تنفتح وتثبت في الثقوب الموجودة على الطرف المقابل من الشريط.

وبصرف النظر عن حساب الخطوات نحو الهدف، يعرض Vivofit أيضًا العد التنازلي للخطوات المتبقية حتى تتمكن من إنهاء اليوم. وبطبيعة الحال، فإنه يعرض أيضًا الوقت والتاريخ، وفي وضع السكون يمكن استخدام مقاييس التسارع الداخلية لتتبع وتسجيل جودة الصورة التي تغمضها. نظرًا لأنه يستخدم بروتوكول الاتصال اللاسلكي ANT+ من Garmin، فإن Vivofit سيعرض أيضًا معدل ضربات القلب عند إقرانه بجهاز مراقبة معدل ضربات القلب ANT+ المتوافق. بفضل تقنية Bluetooth، يمكن لـ Vivofit دفع كل هذه المقاييس إلى Garmin Connect المجاني هاتف ذكي التطبيق (iOS و ذكري المظهر) على الطاير.

يؤدي الضغط على زر Vivofit الفردي إلى تمرير الشاشة عبر: الوقت والتاريخ ومعدل ضربات القلب والخطوات المتخذة والخطوات المتبقية للوصول إلى الهدف والمسافة الإجمالية والسعرات الحرارية المحروقة. يتم حساب المقياسين الأخيرين بناءً على المعلومات الشخصية التي تم إدخالها في Garmin Connect، وهي بوابة الويب المجانية للياقة البدنية الخاصة بالشركة.

تتميز شاشة Vivofit أيضًا بشريط LCD أحمر أعلى حقل البيانات. يطلق Garmin على هذا اسم "شريط النقل". وبعد عدم الشعور بأي حركة لمدة ساعة، يتم تمييز نصف الشريط لتذكير مرتديه بأن الوقت قد حان للنهوض والمشي. بعد المشي لبضع دقائق، سيختفي شريط الحركة ويبدأ توقيت الفترة الثابتة التالية.

الميزة الأكثر تميزًا في Vivofit هي قدرته على تعديل أهداف الخطوات بناءً على الأداء السابق للمستخدم. أولئك الذين يحققون أهدافهم باستمرار سيجدون أن الأهداف قد زادت بمرور الوقت، وعلى العكس من ذلك، فإن المستخدمين الذين نادرًا ما يصلون إلى خطواتهم المستهدفة سيشهدون أهدافهم تنخفض تدريجيًا بمرور الوقت. تقول Garmin إن هذه الميزات تحافظ على تحفيز الأشخاص وتقلل من أي مشاعر إحباط قد تنشأ عن فقدان الهدف لعدة أيام متتالية.

تأتي طاقة Vivofit من بطاريتين CR1632 قابلتين للاستبدال بواسطة المستخدم، والتي يُقال إنها تحافظ على تشغيل الجهاز لمدة عام كامل دون الحاجة إلى إعادة الشحن أو الاستبدال. ومع ذلك، فإن تشغيل الجهاز لمدة عام على بطاريتين يعني فقدان بعض الخيارات. أولاً، لا توجد إضاءة خلفية لشاشة LCD لقراءتها في الظلام، ولا توجد إنذارات أو اهتزاز أو صوت.

ماذا في الصندوق

وصلت حزمة VivoFit التي اختبرناها مع كل ما يلزم لبدء تتبع اللياقة البدنية بمجرد إخراجها من الصندوق. تتضمن وحدة Vivofit بالإضافة إلى حزامي لياقة بدنية، أحدهما كبير والآخر صغير، لاستيعاب معظم أحجام المعصم، وGarmin ANT+ القياسي جهاز مراقبة معدل ضربات القلب ودونجل ANT + USB الذي يسمح لـ Vivofit بالتواصل لاسلكيًا مع جهاز كمبيوتر عبر اتصال ANT + من Garmin بروتوكول. لم يشتمل الصندوق على دليل أو دليل تشغيل سريع، ولكنه يحتوي على كتيب مطوي مطبوع بـ 12 لغة يوجهنا إلى "البدء" على موقع Garmin الإلكتروني.

الأداء والاستخدام

لقد فوجئنا بسرور بمدى سهولة إعداد Vivofit: لقد أمسكنا بالصندوق في طريقنا للخروج في نزهة على الأقدام، و بينما كان شخص آخر يقود السيارة، قمنا بإعداد Vivofit وجعلناه يتتبع إحصائياتنا في حوالي 15 دقيقة باستخدام جهاز iPhone الخاص بنا فقط 5.

بعد تنزيل تطبيق Garmin Connect المجاني (المتوفر لنظامي iOS وAndroid)، يمكنك إنشاء حساب مجاني بسرعة عن طريق تسجيل الدخول إلى إحدى شبكات التواصل الاجتماعي الشهيرة بما في ذلك فيسبوكوGoogle+ وYahoo وTwitter وMicrosoft وحتى LinkedIn. أثناء إنشاء حساب، يطلب Garmin Connect بيانات شخصية مثل العمر والجنس والطول والوزن. يستخدم Vivofit هذه البيانات للمساعدة في حساب مقاييس أكثر دقة للمسافة والسعرات الحرارية المحروقة.

بعد إدخال التفاصيل الخاصة بنا، أصبح تطبيق Garmin Connect جاهزًا للاقتران مع Vivofit. قمنا بتشغيل Bluetooth الخاص بجهاز iPhone الخاص بنا وضغطنا مع الاستمرار على زر Vivofit حتى تظهر على الشاشة كلمة "SYNC". التطبيق ثم طلب منا إدخال رقم مكون من أربعة أرقام تم عرضه على Vivofit (للتأكد من عدم إقراننا بجهاز آخر قريب).

كان الاقتران بجهاز مراقبة معدل ضربات القلب المضمن بسيطًا مثل ربط الحزام حول صدرنا والضغط على زر Vivofit للتمرير حتى يتم عرض كلمة "قلب". قليلة وبعد ثوانٍ، كان رمز القلب الصغير يومض في الركن الأيمن السفلي من الشاشة، وتم عرض معدل ضربات القلب بخط كبير وسهل القراءة، وكنا مستعدين لبدء تتبع نبضاتنا. خطوات.

إن الشيء الجميل في وجود شاشة تعمل دائمًا هو أن الأنشطة لا تحتاج أبدًا إلى المقاطعة للتحقق من الإحصائيات. في معظم الأحيان، نترك الشاشة مضبوطة على الوقت المحدد، ثم نحولها إلى معدل ضربات القلب عند ممارسة الرياضة أو الجري للحصول على قراءة مباشرة ومحدثة باستمرار. بالنسبة للاستخدام أثناء النهار، فإن الشاشة التي تعمل دائمًا تجعل Vivofit الرائد بعيدًا عن أحزمة اللياقة البدنية التي اختبرناها، خاصة على تلك مثل Fitbit Flex التي لا تحتوي على شاشة على الإطلاق.

عندما عدنا إلى المنزل من رحلتنا، قمنا بتوصيل دونجل ANT+ المضمن بجهاز الكمبيوتر الخاص بنا، وقمنا بإقران Vivofit بجهاز الكمبيوتر الخاص بنا، وتم ضبطنا لتحميل البيانات تلقائيًا إلى Garmin Connect. وهذا يعني أنه في أي وقت تدخل فيه ضمن نطاق ANT+ لجهاز الكمبيوتر الخاص بك، سيقوم Garmin Connect تلقائيًا بتحميل البيانات من السوار الخاص بك إلى موقع الويب. فهو يجعل تتبع الخطوات تلقائيًا وغير مؤلم تمامًا.

بينما قام Vivofit بعمل جيد في تتبع الخطوات وعرض معدل ضربات القلب، لاحظنا بعض المشكلات عندما استخدمنا الجهاز لتتبع الأنشطة الأخرى. سيقوم Vivofit تلقائيًا بوضع علامة على النشاط عندما يرى ارتفاعًا في الخطوات أو معدل ضربات القلب. يعد هذا أمرًا رائعًا لتتبع الجري العرضي أو صعود السلالم، لكننا أردنا أن نرى كيف سيستجيب Vivofit للجهد الرياضي الجاد. قمنا بربط جهاز مراقبة معدل ضربات القلب وانطلقنا في رحلة تدريبية لمسافة 40 ميلاً على دراجة على الطريق. أثناء الرحلة، كان من الجيد إلقاء نظرة سريعة على معصمنا والتحقق من نبضات القلب لمعرفة مدى صعوبة عملنا. ومع ذلك، عندما أكملنا الرحلة، وقمنا بالتمرير عبر المقاييس، أظهر شريط حركة Vivofit أننا كنا جالسين لمدة ساعتين. على الرغم من تسجيل متوسط ​​معدل ضربات القلب 109 خلال الساعتين الأخيرتين والحد الأقصى لمعدل ضربات القلب خلال الفترة 163، إلا أن شريط الحركة أظهر لنا أننا بحاجة إلى التحرك. من الواضح أن راكبي الدراجات الجادين لن يستخدموا Vivofit لتتبع الرحلات، ولكن كان من الغريب أن شريط الحركة الخاص بـ Vivofit لم يأخذ في الاعتبار معدل ضربات القلب لدينا لافتراض أننا كنا نتحرك.

يقودنا هذا إلى المشكلة الأكثر عمومية التي واجهناها مع شريط الحركة: بدون أي اهتزاز أو إنذارات نغمة، فإن Vivofit غير قادر على توصيل تذكير مباشر للتحرك. الأوقات التي كنا نحتاج فيها إلى تذكير للنهوض والتحرك (مثل أثناء كتابة هذه المراجعة على سبيل المثال) لم تكن هي الأوقات التي نتحقق فيها من أجهزتنا باستمرار. حتى في الفيديو الترويجي لشركة Garmin لـ Vivofit، يظهر رجلًا يدفعه كلبه إلى الاستيقاظ قبل أن ينظر إلى معصمه ويدرك أنه بحاجة إلى التحرك.

ومع ذلك، أثناء اختبار وضع السكون، شعرنا بالإحباط الشديد تجاه Vivofit. يعد وضع Vivofit في وضع السكون أمرًا بسيطًا من الناحية الوظيفية. اضغط لأسفل على الزر حتى تظهر كلمة SLEEP على الشاشة. الحق سهلة؟ لكن Vivofit ليس لديه إضاءة خلفية. في ظلام الليل (أو حتى الغسق) لا توجد طريقة لرؤية شاشة Vivofit دون مصدر ضوء آخر، وهو ما نادرًا ما نتذكر القيام به. في أغلب الأحيان، تذكرنا وضع Vivofit في وضع السكون مباشرة عندما كنا ننجرف إلى النوم، مما يعني استخدام الهاتف كمصباح كهربائي لتجنب إزعاج شريكنا النائم. وتذكر أنك ستظل بحاجة إلى ضبط المنبه في مكان آخر: لا يستطيع Vivofit حتى إظهار الوقت في وضع السكون، ناهيك عن إيقاظك.

الشيء الغريب الآخر في وضع السكون هو الطريقة التي يقوم بها Garmin Connect بالإبلاغ عن البيانات. لا يُظهر مقدار النوم الذي حصلت عليه؛ فهو يوضح المدة التي كان فيها الشريط في وضع السكون ومقدار الحركة التي حدثت خلال تلك الفترة. لن تحصل على أي بيانات عن الوقت الذي كنت فيه نائمًا، أو عندما كنت مستيقظًا، أو عندما كنت مضطربًا. إذا قمت بوضع الساعة في وضع السكون وقضيت الليل في الجري في الشوارع، فسوف يُظهر Garmin Connect ثماني ساعات من النوم مع حركة عالية. لا يبدو هذا مفيدًا جدًا لأي شيء آخر غير تسجيل النوم الأساسي.

نظرًا لأن تطبيق Garmin's Connect مصمم للاستخدام مع عدد كبير من أجهزة Garmin، فإن بعض صفحات معلومات التطبيق لم تفعل شيئًا سوى تذكيرنا بأننا كنا نستخدم جهازًا يفتقر إلى نظام تحديد المواقع العالمي (GPS). في أي وقت أردنا فيه عرض نشاط سابق تم تسجيله باستخدام Vivofit، كنا نواجه شاشة بيانات بخريطة غير واضحة وعبارة "هذا النشاط لا يحتوي على بيانات خريطة". فمن المنطقي: إن Vivofit لا يوجد لديه نظام تحديد المواقع. ولكن يبدو أن الشاشة تشير إلى أنه إذا قمنا بتكوين أجهزتنا بشكل صحيح، فمن الممكن أن نحصل على بيانات خريطة عن النشاط. من المحتمل أن يكون الأمر مربكًا.

خاتمة

هناك الكثير مما يعجبك في Vivofit. تصميمه النظيف والبسيط والحديث يجعل من السهل ارتداؤه على مدار 24 ساعة يوميًا دون الشعور بالتعب الشديد. إنها ساعة رقمية رائعة (خاصة الإصدارات ذات الألوان الزاهية) التي تقوم بالعديد من الأشياء المفيدة. فهو يتتبع الخطوات ويحسب السعرات الحرارية والمسافة بشكل جيد، وإن كان متفائلًا بعض الشيء، وقد عملت أهداف الخطوة التي يتم ضبطها تلقائيًا بشكل رائع لإبقائنا متحفزين.

بالنسبة لأولئك الذين يسجلون حياتهم النشطة بالفعل في النظام البيئي Garmin Connect (وهناك الملايين منهم)، فإن Vivofit هو متتبع اللياقة البدنية المثالي. إن ميزة التحميل التلقائي من Garmin Connect على أجهزة الكمبيوتر المكتبية والاقتران السهل مع تطبيق الهاتف الذكي Garmin Connect يجعل اختيار Vivofit أمرًا سهلاً. ومع ذلك، قد يرغب أولئك الجدد في حركة تتبع اللياقة البدنية "الذاتية الكمية" في التفكير بجدية أكبر حول إيجابيات وسلبيات Vivofit.

على الرغم من كونه مقاومًا للماء، فإن شاشة العرض التي تعمل دائمًا والبطارية التي تدوم لمدة عام تجعل هذا المنتج رائعًا جهاز تتبع اللياقة البدنية من الدرجة الأولى، نواجه صعوبة في التوصية بفرقة تفتقد الإضاءة الخلفية و منبه. بالنسبة لحزام اللياقة البدنية المصمم ليتم ارتداؤه على مدار 24 ساعة طوال أيام الأسبوع (وتتبع النوم)، يبدو من غير المعقول أن مهندسي Garmin لم يوفروا طريقة لمشاهدة الشاشة ليلاً. وبالنسبة للجهاز الذي يدعي أنه يذكر الأشخاص بالتحرك عندما يجلسون لفترة طويلة، يبدو أن عدم وجود ميزة التنبيه أو الاهتزاز يلغي وظيفة "شريط الحركة" تمامًا.

يقول Garmin إن ترك الإضاءة الخلفية وأجهزة الإنذار كان وسيلة لإطالة عمر البطارية، لكننا فعلنا ذلك سيكون من دواعي سرورنا أن نستبدل ستة أشهر من عمر البطارية بالإضاءة الخلفية والقدرة على ضبط التذكيرات باستخدام الاهتزاز إنذار. في الواقع، إذا كان لدى Vivofit تلك الإضاءة الخلفية وأجهزة الإنذار، فلن يغادر معصمنا أبدًا.

الارتفاعات

• تصميم أنيق وعصري
• مقاوم للماء حتى عمق 50 مترًا
• عرض دائم
• عمر البطارية سنة واحدة
• التوافق مع ANT+
• وظيفة مراقبة معدل ضربات القلب
• التحميل التلقائي إلى Garmin Connect

أدنى مستوياتها

• لا توجد إنذارات أو نغمات أو اهتزازات من أي نوع
• لا يوجد ضوء خلفي يمكن رؤيته بعد حلول الظلام

توصيات المحررين

• أفضل أجهزة تتبع اللياقة البدنية في عام 2023: أفضل 12 جهازًا يمكنك شراؤه
• يمكنك أخيرًا إجراء تخطيط كهربية القلب وتتبع الرجفان الأذيني (AFib) على ساعة Garmin الذكية
• إن تتبع النوم الممتاز من Fitbit على وشك أن يصبح أفضل
• أفضل أجهزة تتبع اللياقة البدنية للأطفال
• كيف يقيس Garmin التوتر؟