صدق أو لا تصدق ، الأطفال ليسوا الضحايا الوحيدين للتنمر عبر الإنترنت. يمكن أن يصبح البالغون بنفس السهولة فريسة لهجمات الإنترنت الشرسة. يشمل التنمر الإلكتروني أي شخص يتم استهدافه بشكل ضار من خلال أي شكل من أشكال الوصول الإلكتروني. المتنمرون عبر الإنترنت هم ببساطة جبناء لأنهم يختبئون وراء كلماتهم المؤذية وأسماء المستخدمين المجهولة. كنت تعتقد أن أيام دراستك الثانوية كانت وراءك ، جنبًا إلى جنب مع كل عدم النضج والمضايقات المؤذية. لسوء الحظ ، فإن شبكة الويب العالمية لديها وسيلة لنقل التنمر إلى المستوى التالي. ستمنحك الخطوات التالية بعض الأدوات لمحاربة هذا الشكل المجهول من التنمر.
الخطوة 1
يتضمن التنمر عبر الإنترنت نشر الصور والتعليقات الدنيئة ، ونشر الشائعات والأكاذيب ، وإهانة أو مهاجمة شخص ما دون موافقته. إذا كنت ترغب في إيقاف هذا السلوك الضار في مساراته ، فلا تقم بإعادة توجيه رسائل البريد الإلكتروني أو المحتوى البغيض إلى أصدقائك. ستؤدي إعادة توجيه هذا النوع من المعلومات إلى تغذيتها بل وتورطك في التنمر الإلكتروني.
فيديو اليوم
الخطوة 2
إذا تلقيت شكلًا مؤذًا ومضايقًا من المحتوى الإلكتروني تجاه شخص آخر ، سواء كنت تعرف هذا الشخص أم لا ، فقم بالرد عليه وإعلامه بأن التنمر عبر الإنترنت مؤذٍ. اشرح لهم أن الشخص الذي يتعرض للهجوم يمكن أن يكون بسهولة صديقًا مقربًا أو فردًا من العائلة وأنك متأكد تمامًا من أن أحبائهم سيغضبون ؛ ناهيك عن الشخص الذي تعرض للهجوم. يقول البعض أنه من الأفضل عدم الرد على المتنمر لأن هذا هو بالضبط ما يريده. قد يكون هذا صحيحًا ، ولكن إذا قمت بالرد مرة واحدة فقط على كل شخص يتلقى البريد الإلكتروني من التسلط عبر الإنترنت ، وتذكيرهم بأنهم يتسببون في مزيد من الضرر من خلال إعادة توجيه البريد الإلكتروني المؤذي على ، فقد يؤدي ذلك إلى إرسال بريد قوي رسالة.
الخطوه 3
حظر جميع المحتويات التي يمارسها متسلط عبر الإنترنت والإبلاغ عنها والإبلاغ عنها. يرسل هذا بيانًا قويًا مفاده أنك لن تتغاضى عن هذا النوع من سلوك الإنترنت ، ولا يمكن اختراق إحساسك بالصواب والخطأ عن طريق التغذية به من أجل الضحك بشكل جيد. يعتبر البالغون عرضة للخطر مثل المراهقين عندما يتعلق الأمر بالتسلط عبر الإنترنت. هم أيضًا سيخمنون أنفسهم بشكل ثانوي ويفترضون أنهم مزحة. لا أحد محصن ضد آثار التسلط عبر الإنترنت ، ولا حتى البالغين.
الخطوة 4
في بعض الأحيان ، إذا كنت محظوظًا ، فقد تتمكن من النقر فوق اسم مستخدم المتسلط عبر الإنترنت والعثور على رابط لبعض معلوماتهم. قد تشمل هذه المعلومات موقع الويب الخاص بهم وحتى مكان العمل. إذا شعر المتنمر عبر الإنترنت أن له الحق في الإيذاء وإهانة شخص غريب تمامًا ، فأنا لا أرى سبب عدم تمكن هذا الغريب الطيب من كتابة خطاب إلى مكان عمل المتسلط عبر الإنترنت وإخبارهم بنوع الشخص الذي وظفوه في أعمالهم من خلال إبلاغهم بالتسلط الإلكتروني القاسي أنشطة. إن السماح لمكان عملهم بمعرفة أنهم سيفقدون أعمالهم المستقبلية إلى أن يصبح الموظف المعني جزءًا من مؤسستهم قد يرسل رسالة.
الخطوة الخامسة
عندما تتعامل مع التسلط عبر الإنترنت ، فأنت بحاجة إلى إلقاء نظرة على الجذور العميقة للمشكلة وإدراك أن المتنمرين يحاولون ببساطة التخلص منك. لا تدعهم يتحكمون بالمبالغة في رد الفعل. بدلاً من ذلك ، ابحث عن طريقة للرد بطريقة هادئة ومركزة.
الخطوة 6
هناك موارد رائعة عبر الإنترنت يمكنك الانتقال إليها للعثور على معلومات مفيدة في التعامل مع التسلط عبر الإنترنت مثل المجلس الوطني لمنع الجريمة. يمكن أن يكون العثور على أو حتى إنشاء مجموعة دعم من الأشخاص الذين تعرضوا للتنمر عبر الإنترنت منفذًا رائعًا ، وليس القيام بذلك ذكر طريقة إيجابية لتبادل الأفكار لمنع التسلط عبر الإنترنت والترويج لهذه الأفكار في المدارس المحلية وأماكن الشغل.
الخطوة 7
قم بالضغط على حكومتك من خلال كتابة أعضاء في الكونجرس الخاص بك لوضع تدابير وقائية تجاه ضحايا التنمر عبر الإنترنت. اقترح أفكارًا من شأنها فرض المساءلة على أولئك الذين يهددون أو يضايقون الآخرين عبر الإنترنت.
الخطوة 8
نادرًا ما يفكر المتنمرون عبر الإنترنت في عواقب أفعالهم. غالبًا ما يفترضون أنه لا توجد أي عواقب بسبب عدم الكشف عن هويتهم على الإنترنت. لا يعلم سوى القليل عن المتنمرين عبر الإنترنت ، أن هناك طرقًا لمقاومتهم وإسقاطهم. سواء كان ذلك من خلال تقديم شكوى عبر الموقع الإلكتروني أو حظر أفعالهم المدمرة عبر البريد الإلكتروني ، فهناك طرق لجعل تنمرهم أكثر صعوبة. ابقَ قوياً وواجه البلطجة الإلكترونية الجبناء على الإنترنت!
تحذير
يمكن أن يؤدي التنمر عبر الإنترنت إلى الانتحار ، حتى بين البالغين.
