أفضل أجهزة قياس ضغط الدم

يمكن أن تساعدك أجهزة مراقبة ضغط الدم في إنشاء سجل من المعلومات الصحية، وقد قطعت أجهزة مراقبة ضغط الدم في المنزل شوطًا طويلًا. أفضل اختيار لدينا هو Beurer، ولكن في الواقع، هناك العديد من الشاشات ذات الميزات التي قد تجدها مناسبة ومناسبة لموقفك الخاص.

كل جهاز مراقبة في المنزل دقيق طبيًا ويوفر الكثير من الذاكرة لتخزين القراءات، لذلك لا يتعين عليك اللجوء إلى القلم والورقة. دعونا نلقي نظرة على أفضل اختياراتنا للأفضل جهاز قياس ضغط الدم، بما في ذلك عدد قليل من التطبيقات واتصال Wi-Fi، واعثر على الجهاز المناسب لك.

في لمحة

• الأفضل بشكل عام: جهاز قياس ضغط الدم من أعلى الذراع Beurer BM55
• أفضل خيار للميزانية: جهاز مراقبة ضغط الدم للذراع العلوي من A&D Medical Premium
• أفضل موديل متميز: Omron Complete
• أسهل عرض: شاشة Omron اللاسلكية من السلسلة 10
• الأفضل لعدة مستخدمين: جهاز Qardio Arm لمراقبة ضغط الدم
• الأفضل للسفر: جهاز قياس ضغط الدم من المعصم iProven
• الأفضل للأسلحة الكبيرة: LifeSource Extra Large Cuff

الأفضل بشكل عام: جهاز قياس ضغط الدم من أعلى الذراع Beurer BM55

تقدم شركة Beurer شاشة كبيرة جدًا مع شاشة سهلة القراءة ومساحة تتسع لمستخدمين لتخزين ما يصل إلى 60 قراءة. إنه جهاز طبي ويستخدم زر بدء بسيط لإجراء قياسات سهلة.

لأنه يأتي مع جهاز مراقبة الراحة الحاصل على براءة اختراع. فهو يخبرك إذا لم تكن هادئًا بما يكفي لإجراء قراءة دقيقة لضغط الدم، مما يخفف من التخمين ويقدم صورة أفضل لأنماط ضغط الدم لديك.

يناسب الكفة الكبيرة جدًا الأذرع التي يتراوح محيطها بين 8.7 و16.5 بوصة، والحزام مرن مع نمط تضخم لطيف. مع مقياس الألوان العملي المعروض على الجانب، ستعرف على الفور ما إذا كان ضغط دمك مرتفعًا جدًا.

يأتي جهاز قياس ضغط الدم من أعلى الذراع Beurer BM55 مزودًا بحقيبة تخزين والبطاريات المطلوبة حتى تتمكن من البدء على الفور. لا يوجد خيار إضافي ولا يوجد اتصال بالجهاز الذكي. ومع ذلك، للحصول على خيار تلقائي مباشر، يوفر هذا الخيار نتائج موثوقة مع مؤشر استخدام غير صحيح لضمان الدقة.

أفضل خيار للميزانية: جهاز مراقبة ضغط الدم بأعلى الذراع من A&D Medical Premium

إذا لم يكن أحباؤك على دراية كبيرة بالتكنولوجيا، فإن هذا الخيار من A&D يمكن أن يقدم الإجابة. يتميز ببدء تشغيل يمكن التعرف عليه بزر واحد مع حزام ذراع مريح. يحتوي على شاشة رقمية كبيرة لقراءات متعددة، ويقوم تلقائيًا بحساب متوسط ​​سلسلة من القياسات.

لديك خيار ما يصل إلى أربعة مستخدمين مع 60 قراءة لكل شخص، مما يسمح لك بتتبع أنماطك لمراقبة أفضل. إذا كنت بحاجة إلى أكثر من ذلك، يمكنك تنزيل التطبيق للسجلات الإلكترونية. يستخدم نفخًا لطيفًا لتوفير الراحة، ويوفر قراءات سريعة ودقيقة وخالية من الإجهاد.

يحتوي على طوابع زمنية وتاريخ للاتساق ويمكنه اكتشاف عدم انتظام ضربات القلب للتدخل المبكر. تم التحقق من دقته سريريًا، وحاصل على تصريح 501 (ك)، ويتضمن ضمانًا لمدة خمس سنوات للجهاز وضمان الكفة لمدة عامين.

يتطلب جهاز مراقبة ضغط الدم للذراع العلوي A&D Medical Premium أربع بطاريات AA للتشغيل ويناسب محيط الذراع الذي يتراوح بين 8.6 و16.5 بوصة. تأكد من قياس ذراعك قبل الاستثمار لأنه يناسبك قليلاً.

أفضل موديل مميز: Omron Complete

إذا كان لديك عدد لا بأس به من المخاوف الطبية التي تحتاج إلى متابعتها، فإن خيار Omron Complete Wireless يقدم لك مجموعة من المؤشرات لمساعدتك في مراقبة صحتك. يمكنك الحصول على قراءات ضغط الدم الانبساطي والانقباضي الأساسية بالإضافة إلى قياس نبضك، ومؤشرات عدم انتظام دقات القلب، وبطء القلب، والرجفان الأذيني، والإيقاعات الجيبي.

فهو يقيس كل هذه الأمور تلقائيًا وفي وقت واحد، ويرسل معلوماتك لاسلكيًا إلى تطبيق Omron Connect. يمكنك الحصول على صورة أوسع بكثير عن صحتك اليومية ومساحة تخزين غير محدودة للقراءات. تعد المشاركة مع طبيبك الطبي أمرًا مباشرًا وتوفر حلقة معلومات مستمرة.

تأتي الوحدة مزودة بأربع بطاريات AA المطلوبة للتشغيل الفوري، ويناسب الكفة المرنة الأذرع التي يتراوح محيطها بين 9 و17 بوصة. يتصل Omron Complete بسهولة بالأجهزة المعتمدة ذكري المظهر وأجهزة iOS، والتطبيق مجاني.

أسهل عرض: شاشة Omron اللاسلكية من السلسلة 10

توفر السلسلة 10 مراقبة مريحة من خلال اتصال لاسلكي. وهو يستوعب مستخدمين مع ما يصل إلى 100 قياس لكل منهما لأنماط التتبع ويتصل بأجهزة مختارة تعمل بنظام Android وiOS عبر البلوتوث. لديك أيضًا خيار إرسال النتائج مباشرة عبر البريد الإلكتروني.

يتميز بشاشة سهلة القراءة ومضاءة جيدًا لعدم وجود أخطاء، ويقوم تلقائيًا بمتوسط ​​ثلاث قراءات للحصول على صورة أفضل لضغط الدم لديك في أي لحظة. تعرض أضواء مؤشر LED متعددة الألوان النتائج باستخدام الإرشادات المعترف بها دوليًا.

لقد تم تصميمه ليلتف حول نفسه بأمان للسفر والتخزين وله بداية بسيطة بضغطة زر. قم بتوصيله بالتطبيق المجاني، ويمكنك تخزين قراءات غير محدودة للحصول على صورة كاملة لأنماط ضغط الدم لديك.

تتطلب الشاشة اللاسلكية Omron 10 Series أربع بطاريات AA أو محول التيار المتردد المرفق. قم بقياس ذراعك باستخدام شريط من القماش قبل أن تستثمر لأنه يناسب محيط الأذرع القياسية من 9 إلى 17 بوصة.

الأفضل لمستخدمين متعددين: جهاز Qardio Arm لمراقبة ضغط الدم

يربط هذا الخيار ما يصل إلى ثمانية أجهزة ذكية للقراءات التي تغطي جميع أفراد الأسرة. يقوم بتخزين القراءات في سحابة متوافقة مع HIPAA ويسمح لك بمتوسط ​​ثلاث قراءات للحصول على صورة أكثر دقة لضغط دمك في لحظة معينة.

فهو يوفر المشاركة عند الطلب مع العائلة أو طبيبك، مما يسمح لك بالاتصال بالتطبيق لتحديد الأهداف وإبلاغ التقدم وإضافة الملاحظات. يمكنك أيضًا تعيين تذكيرات لتشجيعك على قياس ضغط الدم بشكل أكثر انتظامًا.

لديه مؤشرات لعدم انتظام ضربات القلب وتم التحقق من صحته سريريًا، وتمت الموافقة عليه من قبل إدارة الغذاء والدواء. إنه ممتاز للسفر، حيث يوفر شاشة خفيفة الوزن وصغيرة الحجم دون الحاجة إلى شاشة، ويمكن أن يستمر عمر البطارية لمدة تصل إلى عام.

الكفة ناعمة وتتناسب مع نفسها للحماية أثناء السفر. يوفر جهاز Qardio Arm لمراقبة ضغط الدم أذرعًا صغيرة إلى متوسطة بمحيط يتراوح بين 8.7 إلى 14.6 بوصة. يمكنك أيضًا مقارنة قراءاتك بمخطط من منظمة الصحة العالمية لمعرفة موقعك.

الأفضل للسفر: جهاز قياس ضغط الدم من المعصم iProven

بالنسبة لأولئك منكم الذين يحتاجون إلى خيار المعصم، فإن هذا الخيار من iProven يتمتع بشاشة عرض ممتازة وعملية بسيطة. إنه يدوي، لذا قد يستغرق الأمر بعض الوقت للتعود عليه إذا كان لديك صفعة أوتوماتيكية، لكن الشاشة تجعل الأمور سهلة.

يحتوي على مخطط ألوان مفيد على الجانب لإعلامك إذا كنت تصل إلى منطقة خطرة، ويتبع الرسم البياني القياسي لجمعية القلب الأمريكية. فهو يوفر لك مساحة تخزين تصل إلى 60 قراءة، وهو ما يكفي لإنشاء نمط أو اتجاه، ومن السهل ضبط الكفة للحصول على المقاس المناسب.

يكتشف جهاز قياس ضغط الدم من المعصم iProven عدم انتظام ضربات القلب بالنسبة لك وهو أحد أصغر الخيارات المتوفرة في السوق. تأتي مع أربع بطاريات AA للتشغيل، ولكن يمكن تكييفها مع محول 6 فولت (غير متضمن).

الأفضل للأسلحة الكبيرة: LifeSource Extra Large الكفة

لن تكون قراءاتك دقيقة إذا لم يكن الكفة مناسبة لك. بالنسبة لأولئك منكم الذين يحتاجون إلى مساحة أكبر، يمنحك خيار LifeSource ذو الأصفاد الكبيرة جدًا محيط ذراع يتراوح بين 16.5 و23.6 بوصة.

يحتوي على شاشة كبيرة مع قراءات مباشرة، وتم التحقق من صحته سريريًا للتأكد من دقته. فهو يقوم بتخزين ما يصل إلى 60 تسجيلًا سابقًا للحصول على صورة كاملة، وكل ما تحتاجه هو زر التشغيل البسيط.

يأتي LifeSource Extra Large Cuff مزودًا بمحول تيار متردد للتشغيل ولديه خيار طاقة البطارية. ستحتاج إلى أربع بطاريات AA، وهي غير متضمنة في العبوة. يتم نفخه بسرعة ولكن بلطف ويسهل وضعه للحصول على أفضل القراءات.

كم من الوقت تفعل ضغط الدم في المنزل المراقبين آخر؟

تأتي أجهزة قياس ضغط الدم المنزلية مُختبرة ومعايرتها مسبقًا، لكنها لا تحافظ على دقتها إلى الأبد. لديك عامين أو ثلاثة أعوام جيدة من الجودة. بعد ذلك، ستحتاج إلى إحضار الكفة إلى طبيبك للتحقق من المعايرة.

هل أجهزة المراقبة المنزلية دقيقة؟

يمكن أن تكون دقيقة للغاية، ولكن هناك بعض الأشياء التي تحتاج إلى البحث عنها. أولاً، لا تهتم بتلك التطبيقات الذكية التي تدعي أنها تفحص ضغط الدم ومعدل ضربات القلب. إنهم لا يعملون.

ثانيًا، يجب عليك استخدام صفعة الذراع فوق صفعة المعصم fأو القياسات الأكثر دقة. عادةً ما تكون أجهزة قياس ضغط الدم العضدية هي الأكثر موثوقية وهي النوع الموصى به إذا كان عمرك يزيد عن 50 عامًا.

تحت سن 50 عامًا، لا تزال بعض أجهزة مراقبة المعصم دقيقة، ولكنك ستحتاج إلى ذلك ضمان الملاءمة الصحيحة، تمامًا مثل الجزء العلوي من الذراع. إذا كان ضيقًا جدًا، فقد يكون ضغطك مرتفعًا جدًا. فضفاض جدًا ولن تتمكن الكفة من قياسه.

إذا كنت ترغب في التحقق مرة أخرى من دقة شاشتك، فإن معظم الأطباء سعداء بفحص جهازك مقارنة بأجهزتهم الطبية. إذا قمت بذلك مرة واحدة في السنة، فأنت متأكد تمامًا من حصولك على شاشة دقيقة.

هل الشاشات اليدوية أم الأوتوماتيكية أفضل؟

في دراسة قراءات المكاتب، تم عرض أجهزة المراقبة الآلية لتكون أكثر دقة بشكل عام من التسجيلات التقليدية وهذا يمكن أن يزيل الخطأ البشري والاختلافات الدقيقة في التقنية. بالنسبة للاستخدام المنزلي، لا داعي للقلق بشأن وجود سماعة طبية، الأمر الذي قد يكون من الصعب التعامل معه بمفردك.

توفر الأصفاد الأوتوماتيكية بداية بسيطة بضغطة زر مع قراءات بسيطة. وطالما أنك هادئ، فستحصل على أفضل النتائج من هذا الخيار مقارنة بالشاشات اليدوية.

هل أحتاج إلى ميزات إضافية؟

إذا لم يكن لديك تاريخ من مشاكل القلب، فربما لا تحتاج إلى صرف الأموال الإضافية لأشياء مثل مؤشرات عدم انتظام دقات القلب أو التخزين غير المحدود للتطبيقات. يحتاج معظم الأشخاص فقط إلى جهاز مراقبة أساسي لتخزين حوالي شهر أو شهرين من القراءات لإنشاء نمط.

يمكن أن تكون التطبيقات مفيدة إذا كنت تريد صورة شاملة لصحتك أو تحتاج إلى مشاركة نتائج سريعة مع أخصائي الرعاية الصحية الخاص بك. يمكن أن توفر لك طريقة أسهل لمراقبة الأشياء، بل إن بعضها يساعد في تبسيط مساحة شاشتك للسفر بشكل أفضل.

متى وأين أقيس ضغط الدم للحصول على أفضل النتائج؟

للحصول على القراءة الأكثر دقة، يجب أن تكون في حالة ذهنية هادئة ومريحة. يجب أن تكون في حالة ذهنية هادئة للتأكد من عدم ارتفاع ضغط الدم بشكل مؤقت بسبب التوتر أو العوامل الخارجية الأخرى.

من الأفضل أن استخدم ذراعك اليسرى للقراءات وتأكد من أن ذراعك يستريح بشكل مريح على مستوى القلب لمدة 5 إلى 10 دقائق قبل محاولة القراءة. قد ترغب في النظر في اتخاذ الذراع الأخرى بشكل دوري لأن الاختلافات الكبيرة في القراءات بين كل ذراع قد تعني مشكلة في الشرايين الطرفية.

كيف أختار الشاشة؟

إذا كانت غريزتك هي شراء أغلى منتج في السوق، فأنت خارج الخطاف. غالبًا ما تتراوح تكلفة أجهزة المراقبة المنزلية الجيدة ما بين 30 إلى 60 دولارًا للأجهزة الدقيقة المعتمدة سريريًا والمتوافقة مع إدارة الغذاء والدواء.

من الضروري أن تحصل على الشكل المناسب. قم بقياس الجزء العلوي من ذراعيك باستخدام شريط من القماش وتأكد مرة أخرى من أن ذراعك يقع بشكل مريح ضمن النطاق الذي توفره الشاشة المطلوبة. أنت بحاجة إلى زر بدء سهل لضمان التشغيل المباشر.

يجب أن تكون شاشة العرض كبيرة بما يكفي بحيث يمكنك قراءتها دون أي أخطاء، لكن خيارات البطاريات مقابل خيارات المكونات الإضافية هي مسألة تفضيل. تعتبر البطاريات أكثر ملاءمة للسفر، ولكنها تتطلب التغيير. لا تنفد طاقة الأسلاك أبدًا، ولكن قد تضطر إلى التلاعب بالكابل أثناء القياس.

لماذا أحتاج إلى جهاز مراقبة في المنزل؟

يجب عليك الاستثمار في جهاز مراقبة منزلي لعدة أسباب.

• متلازمة المعطف الأبيض — يشعر العديد من المرضى بالتوتر في عيادة الطبيب، ويمكن أن يترجم هذا القلق إلى قراءات منتظمة لارتفاع ضغط الدم. في بعض الأحيان، يكون من الصعب معرفة ما إذا كانت المشكلة تتعلق بالمكتب أم أنها مشكلة حقيقية. قد تكون الآلة المنزلية وسيلة للمساعدة في فهم مشكلات ضغط الدم لديك بشكل أفضل.

• قراءات منتظمة - إذا كنت تعلم أنك تعاني من ارتفاع ضغط الدم، فقد لا تذهب إلى طبيبك كثيرًا بما يكفي لمراقبته. قد يطلب منك طبيبك أن تأخذ قراءات وترسلها بانتظام للمساعدة في تحديد الأنماط والتحليلات تحديد ما إذا كانت الأدوية أو تغييرات نمط الحياة الخاصة بك تعمل.

• العثور على الأنماط - عند الحديث عن الأنماط، يمكن لجهاز قياس ضغط الدم أن ينبهك إلى التغيرات في ضغط الدم لديك قبل وقت طويل من رؤية أخصائي الرعاية الصحية الخاص بك. تزودك العديد من أجهزة المراقبة بأنماط واتجاهات طويلة المدى في ضغط الدم لديك والتي تساعد في التشخيص.

كيف تختار شركة Digital Trends أفضل أجهزة قياس ضغط الدم؟

لم نقم بفحص المراجعات فحسب، بل تأكدنا أيضًا من أن كل شاشة تم إثبات دقتها سريريًا. العديد منها تمت الموافقة عليها من قبل إدارة الغذاء والدواء أيضًا. قام العملاء بتقييم كل شاشة بشكل جيد من حيث سهولة الاستخدام والدقة، في حين أن العديد من العلامات التجارية المدرجة في القائمة كانت تصنع الشاشات لفترة طويلة.

بشكل شخصي، ننظر أيضًا إلى تصميم جهاز قياس ضغط الدم. توفر جميعها تشغيلًا مباشرًا دون الكثير من الأسلاك أو المشكلات المتعلقة بالملاءمة والوضع. تتميز معظمها ببدء تشغيل بسيط بضغطة زر وأرقام سهلة القراءة.

يجب أن تكون تجربتك مع كل شاشة سهلة ومريحة، مما يوفر لك طرقًا لتتبع وتخزين سجل القراءات وربما مشاركة تلك المعلومات مباشرة. جميعها صغيرة بما يكفي للسفر بشكل جيد وخدمة مجموعة متنوعة من الأشخاص.

قد تكون مهتمًا أيضًا بمعرفة المزيد حول كيفية القيام بذلك مراقبة معدل ضربات القلب.

توصيات المحررين

• أفضل عروض أجهزة المشي: وفر على NordicTrack وPeloton وProForm
• العمل في المنزل؟ هذه هي أفضل الصالات الرياضية الشاملة للاستخدام المنزلي
• أفضل تطبيقات اللياقة البدنية للآيفون عام 2022
• أفضل تطبيقات التمارين المجانية لنظامي التشغيل Android وiOS
• أفضل أدوات النوم