أفضل 5 تطبيقات موسيقى للتمرين

click fraud protection
تطبيق موسيقى التمارين الرياضية
شترستوك / كاسبارس جرينفالدس
التدريبات أصبحت أسهل مع الموسيقى. لقد تم إجراء عدد كبير من الدراسات على تأثير الموسيقى على الأداء البدني والاستنتاجات الخاصة بالتمرين المعتدل بشكل عام تظهر أن التمرين مع بعض الإيقاعات يمكن أن يجعلك تشغيل أبعد قليلا وأشعر بالتحسن حيال ذلك بعد ذلك.

يدرك المطورون جيدًا علم النفس وراء ذلك. ومع ذلك، فهذه ليست التطبيقات المصممة لاكتشاف موسيقى جديدة، لذا لا تقم بتنزيلها لذلك. إذا كان لديك بالفعل خدمة بث موسيقى مثل Spotify، فعادةً ما تكون هناك قناة للتمرين أو اثنان، وإذا كنت تدفع فعليًا مقابل البث، فسيكون لديك المزيد من التحكم في اختيار المسار الخاص بك و قوائم التشغيل. Songza هو برنامج بث جيد آخر غالبًا ما يتم نسيانه، ولكنه يوفر خيارات تمرين جيدة. ولا تنسَ الشخصيات الكبيرة الأخرى، Pandora وSlacker. إذا لم تكن تقوم بالبث المباشر أو ليس لديك جهاز تتبع للياقة البدنية، فإليك خمسة تطبيقات مصممة خصيصًا لمطابقة الموسيقى مع تدريباتك.

مقاطع الفيديو الموصى بها

تطبيق تمارين حركات الربيع

الوافد الجديد إلى مساحة تطبيقات الموسيقى، يجمع Spring بين أفضل ميزات تطبيقات بث الموسيقى العامة، مثل اختيارات الموسيقى المنسقة و35000 أغنية مع خيار إضافي لتصميم الفاصل الزمني الخاص بك تمرين. سوف تتيح لك الموسيقى معرفة متى سيضخك الربيع. الربيع يعرف العلم الذي يفسر

لماذا تعتبر مطابقة الحركة مع الموسيقى فعالة، وتستفيد منها بشكل كامل. ليس لدى Spring خيارًا يناسب Pandora، لكن التطبيق يشتمل على نظام تحديد المواقع العالمي (GPS) لتتبع أساسيات الجري مثل المسافة والأداء المعتمد على الأغنية حتى تتمكن من معرفة ما الذي حفزك. السلبيات: الربيع فقط لأجهزة أبل في الوقت الحالي، وتحصل على خمس ساعات فقط من البث المجاني. الإيجابيات: يعمل Spring على Apple Watch، ويعمل أيضًا مع Apple Health. ال ذكري المظهر ومن المقرر إطلاق نسخة التطبيق في أواخر صيف 2015.

تطبيق موسيقى اللياقة البدنية RockMyRun

RockyMyRun يدور حول الإيقاع. يقوم منسقو الموسيقى (DJ) المنسقون أيضًا بمزج التمارين مع وتيرة ثابتة للحفاظ على قدرتك على التحمل. لقد كان هذا الكاتب شخصيًا ضحية للمحطة غير المتطابقة بشكل منتظم خدمات البث، حيث تصل إلى الميل الثالث وفجأة يتم تشغيل أغنية في غير مكانها ويتعين عليك إخراج هاتفك من جيبك لتخطي الأغنية. بحلول ذلك الوقت، يتم كسر خطوتك وزخمك. يساعدك RockMyRun على تجنب كل ذلك. يمكن أن تلعب بسلاسة دون وجود فجوات طويلة بين المسارات التي من شأنها أن تقتل زخمك و صرف انتباهك بالسؤال: "هل فقدت اتصالي للتو؟" والأفضل من ذلك، أنه يمكنك تشغيل الموسيقى غير متصل على الانترنت.

ميزة أخرى رائعة تحافظ على تصنيف RockMyRun العالي هي مطابقة الإيقاع؛ تعمل موسيقى Body-Driven التي تحمل العلامة التجارية على مطابقة موسيقاك مع حركتك - أو بالأحرى مع خطواتك. إنها مثل نسخة حديثة من أغاني المسيرات العسكرية القديمة، ولكنها مخصصة للمدنيين.

حتى إذا كنت لا تستخدم ذلك، فسيتم إدراج مزيج BPMs، لذا إذا كنت تعرف بالفعل ما يناسبك، فيمكنك الانتقال إليه مباشرة. يعمل التطبيق مع MapMyRun بالإضافة إلى Nike+ وEndomondo وRuntastic. قم بالتسجيل بدون أي تكلفة وستحصل على جميع قوائم التشغيل التي تقل مدتها عن 45 دقيقة مجانًا. للأسف، تحتاج إلى مستوى Rockstar (5 دولارات شهريًا أو 36 دولارًا سنويًا) لتتمكن من الاستمتاع بالإعلانات مجانًا والحصول على كل الأشياء الجيدة؛ التشغيل المستمر وقوائم التشغيل لمدة أربع ساعات والوصول إلى Body Driven Music. تحذير عادل، عروض الطبول والباس الخاصة بهم ضئيلة بعض الشيء في الوقت الحالي.

تسبب التحديث الأخير في حدوث بعض المشكلات، ولكن دعم العملاء لديهم سريع الاستجابة، لذا دعونا نأمل أن يتم حل هذه المشكلات بسرعة. انها فوق اي تيونز و ال متجر جوجل بلاى.

تطبيق موسيقى اللياقة البدنية FIT

يعد FIT Radio فريدًا أيضًا من نوعه في iTunes، وهو أحد رجال العصابات الأصليين في Apple للياقة البدنية تطبيقات الموسيقى. خلطاتهم المنسقة تأتي في مجموعة من الأشكال والأحجام. لديهم مزيج خاص بالتمرين، ومزيج جديد يوميًا، وإعداد النقر والتشغيل الذي لا يتطلب إنشاء قوائم تشغيل أو تخزين أي ملفات مؤقتًا. بالطبع تحافظ الخلطات على استمرارية النبض في الدقيقة والإيقاع.

يقدم الإصدار المجاني فقط ثلاثة إلى ستة مزيجًا لكل نوع ويحتوي على إعلانات، لكنك تحصل على مزيج جديد وخيار إيقاف تشغيل الكلمات الصريحة. يمنح الدفع مقابل الاشتراك المميز وصولاً كاملاً بدون إعلانات إلى كتالوج المزيج الكامل، بما في ذلك عمليات التخطي غير المحدودة وملفات تعريف DJ. الشهر هو 4 دولارات، والسنة هي 28 دولارًا، ومدة الحياة 80 دولارًا. يوضح اختيار النوع والمحطة اللائقين سبب كون هذا اختيارًا جيدًا ذكري المظهر و مستخدمي أبل.

تطبيق موسيقى اللياقة البدنية GYM

يقدم كل شيء في GYM أسلوبًا حقيقيًا لصالات الألعاب الرياضية مع لمسة من مضخة القبضة. يحتوي على ثلاث محطات رئيسية بناءً على ما تفعله؛ القلب والجيم والمتشددين. تعتبر تمارين القلب أكثر تفاؤلاً قليلاً لتحفيز إيقاعك. تعتبر صالة الألعاب الرياضية ثابتة وملهمة، مع التركيز بشكل واضح على ما هو ساخن في الشوارع؛ إنها بالتأكيد ليست ضرائبك. المتشددين هي الموسيقى التي لا تسمح بالتراجع، وتخبرك بـ HTFU. يتم إضافة أغاني جديدة كل يوم.

أحد الأشياء المزعجة في Gym Radio هو أنه بين الطلبات المستمرة لتجربة الإصدار المميز والإعلانات، قد يكون من الصعب العودة إلى شاشة الراديو. يتخلص Premium من الإعلانات، ويتيح لك الاستماع والتخطي والأغاني الجديدة في وضع عدم الاتصال بينما لا تزال جديدة. ومع ذلك، فهو يحتوي على "وضع التمرين" الذي يصدر صوت تنبيه كل دقيقة واحدة لمساعدتك على تتبع عدد مرات التكرار. إنه أيضًا أفضل تطبيق راديو للتمرين للتباهي، لأنه يحتوي على زر كاميرا في التطبيق. شارك صورتك على Instagram وقم بوضع علامة التصنيف (#gymradio) لإضافتها إلى قاعة الشهرة الخاصة بهم، والتي يمكنك رؤيتها داخل تطبيق Gym Radio. انقر على الصور هناك وينتهي بك الأمر في لقطة Instagram؛ رائع لأي شخص يحاول إنشاء حساب على Instagram لصديقك المثير. الاستيلاء عليها متجر Play أو اي تيونز.

تطبيق موسيقى اللياقة البدنية PaceDJ

PaceDJ مجاني تمامًا لكليهما تفاحة و ذكري المظهر المستخدمين. هذا هو التطبيق للأشخاص الذين لديهم بالفعل قائمة طويلة من ملفات mp3 التي تم تنزيلها ويريدون مشغلًا ينظمها أثناء التدريبات. يبدأ معرف BPM بالبحث عن المسارات على هاتفك، ثم يرشدك خلال عملية إنشاء قائمة التشغيل الأولى للمشي، الجري أو ركوب الدراجات أو "أخرى". يبدأ بإعداد متوسط ​​نبضة في الدقيقة بناءً على اختيارك للتمرين (75 نبضة في الدقيقة لركوب الدراجات، و130 نبضة في الدقيقة للجري لمدة مثال). سيحذرك من أنه سيختار أغانٍ بمعدل 10 نبضات في الدقيقة أكثر أو أقل من السرعة المستهدفة، بالإضافة إلى أغاني ذات إيقاع مزدوج أو نصف إيقاع (مرة أخرى، بناءً على اختيار التمرين).

إذا لم تكن متأكدًا من عدد BPMs المريح، فهو يتميز بقياس السرعة وميزات الطبلة التي تعمل باللمس والتي تتيح لك معرفة النطاق المريح لك، أو النقر عليه لتصحيحه. على الرغم من أنك إذا كنت تعرف بالفعل ولكن ليس لديك الكثير من المقاطع الصوتية على الهاتف، فيمكنك التوجه إلى موقع Pace DJ للعثور على قوائم تشغيل كاملة خاصة بالتمارين مع روابط iTunes وAmazon. من ناحية أخرى، إذا كان لديك مكتبة ضخمة، فاعلم أن البرنامج سيستغرق بعض الوقت لفرز ملفاتك.

توصيات المحررين

  • أفضل تطبيقات اللياقة البدنية للآيفون عام 2022
  • ستحتاج Apple وGoogle إلى فتح متاجر التطبيقات الخاصة بهما في كوريا الجنوبية
  • أفضل تطبيقات التمارين المجانية لنظامي التشغيل Android وiOS
  • يحتاج مستخدمو WhatsApp إلى اتخاذ الإجراءات اللازمة للحفاظ على عمل التطبيق
  • أفضل تطبيقات رفع الأثقال لنظامي التشغيل Android وiOS